Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 19-02-2021 à 17:12

Bonjour les COPINES le soleil brille et ça remet du baume au cœur aussi profitons en. Il restera encore tout le week-end B-)

DANY il faut que tu mettes le lien dans la barre de tâches (petits icônes) sur ton bureau comme ça lorsque tu veux entrer sur le forum tu y a accès tout de suite, c'est ce que j'ai fait. Ta fille pourra te le faire si tu ne sais pas. Je suis contente que tu sois revenue. parler avec te fera le plus grand bien, il ne faut pas t'isoler car c'est terrible d'être seule alors que toutes ensembles nous nous soutenons. Si tu aimes la lecture achète les livres de ROSE ils sont super bien et facile à lire, à portée de tous. Courage ma tite Bretonne ça va aller avec le soleil tu pourras faire le tour de ton lac et rêver à la beauté qui t'entoure car la nature est magnifique. :D Pour l'ostéopathe le sécu ne rembourse pas c'est la mutuelle, pas beaucoup mais c'est mieux que rien, renseignes toi ça ne coûte rien. Courage ça va le faire :-q

ROSE ça y est je viens de recevoir ton second livre et je dois te dire que j'ai eu une frayeur. Le paquet est si mince que j'ai crains qu'ils m'aient envoyé celui pour la liseuse ouf ! Je l'aurais retourné. Par contre JANE parle de jolies photos, je n'en ai vu aucune, peux-tu m'éclaire ? Après avoir posté mon commentaire je vais vite continuer de me plinger dans la lecture du premier, je suis impatiente de connaitre la fin que d'habitude je regarde en premier, mais là j'ai dit NON on commence par le commencement ce qui est plus logique. Je n'ai toujours pas perdu mon enthousiasme d'enfant, car dans ma famille nous lisions et continuons de beaucoup lire, mes parents nous ont toujours montré l'exemple en lisant de bons et beaux livres, ce qui fait que j'ai été à la bonne école. Mes enfants aussi aime beaucoup ça et mes petits enfants et mes arrières petits enfants qui demandent des histoires.

NICOLE FANFAN JANE A très vite de vous lire *-:)

Prenez bien soin de vous et bon week-end :-* :-*



Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 18-02-2021 à 19:31

Dany,
j'étais en train d'écrire quand tu as envoyé ton message. Du coup, le mien est parti après.

Courage pour tous ces soins et RDV que tu dois prendre. C'est vrai que certains soins sont mal ou pas remboursés :-bd, quand on pense qu'on est un des pays où ça marche le mieux :^>

Accroche toi à nous! L'union fait la force ! ;)

Gros bisous !


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 18-02-2021 à 18:58

Bonsoir à toutes !

Comme la semaine passe vite ! Il n'a pas fait aussi beau qu'hier, le soleil était là mais le vent frais aussi et quand le vent d'Autan souffle :-S

Mais comment ne pas rester positive avec toutes ces bonnes ondes que vous m'envoyez toutes ! Encore une belle citation Pistache, pleine de sagesse et inspirante ! Tu m'as fais rire avec les royalties ! C'est vrai, ça ne serait que justice :-q ! Je suis comme toi, j'ai une amie qui voulait me prêtait sa liseuse pensant que j'allais trouver ça pratique : c'est moins cher, moins encombrant etc. . . mais non, moi aussi je suis "papier" , même l'odeur du livre me manquerait, pouvoir tourner la page, la corner. . . on est de la vieille école peut-être mais pour moi, un livre, c'est plus qu'une simple histoire. . . Dans son "kindle", c'est tellement impersonnel !

Jane, eh bien toi aussi, tu m'accordes ta confiance :x Je suis surprise par rapport à la Fnac, peut-être qu'à Toulouse, ils ont une autre politique ?? Mystère ! En tout cas, tant mieux si ça se passe comme ça, reste plus qu'à croiser les doigts pour que mes histoires soient à la hauteur de vos attentes !

Ce sera tout pour moi ce soir, le dîner m'appelle :P
je crois que je redouble d'attention sur ce que je mange, la peur de voir la balance flancher du mauvais côté, mais je sais que vous êtes là, avec vos wagons de l'encouragement et de la bonne humeur !

Gros bisous et bonne soirée à toutes, Nicole, Fanfan, Jane, Pistache et Dany qui nous fait nous gratter la tête :^>
Prenez bien soin de vous


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 18-02-2021 à 18:23
Odette j'ai du mal a revenir sur le forum il n y a plus mon Nom Dany alors en cliquant deux fois sur régime savoir maigrir j'ai réussi je l'ai déjà dis avant que mon ordi soit réparé,les Filles je ne suis pas gentille avec vous, mais je n'ai pas ouvert mon pc depuis qu'il a été réparé,je ne suis pas bien,les ultrations me fatiguent, demain je vais voir mon ostéopathe ,qui m'a toujours bien aidé, mais j'avais du kiné pour ma jambe opérée, et j'étais remboursée,pas mon ostéopathe
alors j'y vais ma mutuelle et petite je suis a la CMU,je vais vous écrire plus souvent,et ça va m'aider,je vais appeler,JMC car ma carte est changée
je vais chercher le N° de téléphone j'espère que vous allez bien,tout est changé sur mon ordi je suis un peu perdue,
bisous a toutes et a toi ma Odette un grand merci,Dany ;) ;) ;) ;) ;)


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 18-02-2021 à 17:32
. . ..suite

FANFAN Merci de prendre notre petit train de la bonne humeur et de la motivation, oui on va toutes y arriver. ROSE nous a devancé et va nous montrer l'exemple, alors sauton y à pieds joints, même en marche et c'est parti pour la réussite. Moi aussi j'aimerai bien découvrir tes belles œuvres de peinture depuis que tu nous en parles, c'est le moment pour se motiver :-q Pour moi ça va toujours positive car la vie continue et il faut profiter des bons moments qu’elle nous offre. :D

DANY et bien j'ai essayé en vain de te joindre sur ton téléphone fixe et ton portable et personne ne répond , t'es passée où??

NICOLE à plus tard. ;)

Prenez bien soin de vous mes AMIES.. :-* :-* :-*



PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 18-02-2021 à 17:22

Bonjour les FILLES le soleil est de retour et la douceur aussi 12° mais un vent 60km/h c'est dommage, hélas ça ne va pas durer car dame pluie est annoncée pour les prochains jours, trop beau pour être vrai. C'est toujours ça de pris n'est-ce pas ?? ;) Ce matin je suis allée chez mon ophtalmo et bien surprise il part à la retraite et ne sait toujours pas si quelqu'un va prendre la relève, je suis triste car ça fait des années qu'il me suivait et il était si consciencieux et à l'écoute.. J'espère qu'il aura un remplaçant assez vite ! Ainsi va la vie et malheureusement c'est partout pareil dans le médical. . .Merci pour vos belles images qui réchauffent les cœurs on en a bien besoins, la nature est si belle si on sait l'observer.

ROSE BRAVO ! enfin tu es en stabilisation tu vas voir c'est facile tu vas y arriver, il faut bien suivre les indications dans FICHES PRATIQUES tout y est bien expliqué. En plus ta dièt te suivra jusqu'au bout. Surtout ne passe pas pour l'instant à l'abonnement de 5€95 sinon tu n'auras plus accès ni aux messages journaliers, ni à ta dièt..Ni pour poser des questions. Quant à ton 2ème livre je l'ai trouvé sur AMAZON c'est le même prix que la FNAC mais il n'en restait plus qu'un et je l'ai pris :D Il le font aussi pour lire seulement sur une liseuse et ça je n'aime pas je préfère toucher la matière car elle respire, elle vit, on peut la toucher, la sentir, s'en imprégner, ce qui est très important. Rhoo voilà que je te fais encore de la pub, il va falloir que je demande des royalties :D :D

JANE merci pour ta jolie pensée pleine de tendresse, c'est ça l'amitié pour moi *-:) Oui quitter les bonnets fait le plus grand bien. Nous sommes sortis marcher mais je me suis rendus compte que mes jambes me faisaient défaut donc j'ai dû reprendre ma copine ma cane qui m'attendait gentiment, mais ça fait rien je marche c'est le principal et en plus je marche plus vite. :-q

. . .suite



jane_259 (, 39) répond Posté le 18-02-2021 à 06:55

Bonjour mes amies, les températures ont bien remonté, plutôt agréable d'aller en balader sans le bonnet sur la tête ou un parapluie, encore pire, je déteste les parapluies :D :D :D
Nicole que de belles photos enneigées, tu as du être comme les enfants, émerveillée. . .Chez nous ça en a remis juste une petite couche, rien de bien folichon. . .J'espère que les rendez vous pour Jacques se calment et que tu vas retrouver un peu de sérénité. . .
Fanfan je t'ai imaginé sauté au milieu du magasin :D :D que du bonheur ces petits boutchous qui arrivent dans notre vie, ça donne de l'espoir et de l'énergie surtout. . .Le soleil revient, tu vas peut être pouvoir aller te promener avec ta voisine, il me semble que tu avais une compagne de marche ?
Pistache tu as raison, nous sommes toutes là pour la même chose, retrouver le chemin de la minceur, la motivation et notre amitié même virtuelle ne peut que nous être bénéfique. . .
Rose profite bien de ta semaine de vacances, j'ai commandé tes deux livres que j'ai trouvé sur la Fnac, quand j'ai lu le résumé du deuxième, ça m'a donné envie de le lire aussi. . .que de belles photos partagées avec nous. . .
Dany j'espère de tes nouvelles au plus vite, on n'aime pas ne pas avoir de nouvelles des copines, j'espère que tout va bien, que c'est juste ton ordi qui te fait une farce. . .
Bonne journée mes amies, prenez bien soin de vous, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 17-02-2021 à 20:47

et la petite dernière qui montre notre beau ciel bleu, ici dans le Tarn. . . La rivière Agout est bien remontée !

des bisous :x :x :-* :x :-*


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 17-02-2021 à 20:45

Bonsoir bonsoir les amies!
Quel plaisir de vous lire !
Pistache, je suis vraiment touchée par ton enthousiasme, tu es le meilleur agent publicitaire que j'aie jamais eu :-q :-q
Je suis un peu comme toi, je n'arrête pas d'acheter des livres alors que j'en ai encore certains à lire! Mon mari vient de me rajouter une série d'étagères pour que je range tout mon bazar :D
Fanfan, je suis ravie que la Fnac ait mon 1er livre en stock. Apparemment, c'est pour le 2nd que mon ami s'est vu rembourser. :^> Si j'ai bien compris, tu peins aussi ? Mais que d'artistes dans ce forum! :-q J'espère que tu nous posteras bientôt une photo d'un de tes nouveaux tableaux.

Nicole, elles sont magnifiques ces photos de paysages enneigés. Le printemps est arrivé ici, depuis hier, la douceur s'est invitée. Je suis bien d'accord sur le fait que tout cela est bizarre et qu'on risque de le payer. Je vous partage tout de même le beau paysage que nous avons traversé lors de notre balade cet après-midi (en vacances cette semaine, j'aurais tort de me plaindre de la météo)!

Sinon, voilà, je confirme que je suis en stabilisation. Ma coach m'a félicitée et encouragée. On verra bien si d'ici 6 semaines, j'ai stagné, perdu ou repris ( :-bd ! ) mais non, je vais rester dans le train du succès, n'est ce pas Pistache ?

Il me semble qu'une de nos artistes manque à l'appel, notre couturière de service, où est donc Dany ? J'espère que tu vas bien après toutes ces péripéties. . . ?

De gros bisous à toutes, portez vous bien !


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 17-02-2021 à 20:45

juste pour le fun !



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