En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
Retour au forum
Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 03-02-2021 à 20:14

Coucou et bonsoir à toutes !

Ravie de te retrouver Fanfan ! ça fait plaisir ;) "Qu'importe le flacon, pourvu qu'on ait l'ivresse" ! :D
Et oui, on en est un peu tous là, pas de soleil, les nouvelles qui sont maussades, les restrictions omniprésentes. . . alors, il y a peu d'échappatoire! Ce petit moment passé ici, c'est l'opportunité d'un partage, d'échanger, de communiquer entre nous toutes et ça fait du bien. . .

Jane, ton petit mot est tellement juste ! Je peux même dire que j'ai fait l'expérience de ces amitiés virtuelles qui deviennent réelles! C'était un autre forum, celui d'une artiste musicale. . . j'ai tissé des liens avec des fans, plus jeunes! On a fini par se rencontrer avec tout un groupe sur Paris, à un concert. J'ai tissé des liens très forts avec deux ou trois personnes. Il y en a une qui vivait à Laval, autant dire pas la porte à côté! Eh bien, le lien toujours maintenu grâce à nos mails, Facebook, on s'est rencontré à plusieurs reprises, on a fait le Puy du Fou ensemble, par exemple ;) J'ai laissé tomber la chanteuse, mais je me suis fait des amies :-q

Au fait, je crois deviner la silhouette de l'écureuil mais c'est parce que tu l'as soufflé ! Je vous mets une petite photo de notre balade de ce soir. Notre Jump, mon mari le promène tous les matins, sans faute, qu'il pleuve, qu'il vente, qu'il neige. Le soir, quand je finis ma journée de travail, à la maison ou au bureau, c'est mon break, on a ce lac à côté de la maison et la balade se fait plus ou moins longue en fonction de la météo. J'aimais beaucoup ce ciel aujourd'hui !

C'est tout pour ce soir, je ne voulais pas faire très long!
Prenez bien soin de vous, gardez surtout le moral, ça aide aussi (mais, je sais que pour ça, on peut vous faire confiance ;) :-q )

Gros bisous :x :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 03-02-2021 à 18:24

Bonsoir les filles, ce matin accalmie mais depuis midi, il pleut et beaucoup de vent. J'ai passé une partie de la journée avec ma maman, courses et déjeuner, papotage, elle aussi malgré nos visites à mes soeurs, frère et moi, elle commence à en avoir marre, en plus malgré tout ça fait flipper et le temps n'arrange rien. . ..
Fanfan, le printemps va revenir, il nous faut encore un peu de patience, vient papoter un moment avec nous, même si ça ne dure que très peu, on se sent moins seule. . .Sinon côté santé, j'espère que tout est rentré dans l'ordre ? Allez courage Fanfan, toi aussi tu es forte et courageuse, avec tous les soucis que tu as eu, tu es méritante. . .
Rose c'est un petit écureuil, on ne le voit pas bien, enter les deux plus gros troncs de l'arbre, Lilas les fait courir à chaque fois et après elle regarde en haut. . .comme tu dis, les enfants, petits enfants sont notre rayon de soleil. . .
Nicole j'espère que ça va aller pour Jacques, faites bien attention dans les services hospitaliers, de vrais nids à microbes. . .Bon courage, a-t-il un traitement qui le soulage ?
Odette je te comprends, la marche te manque, nous nous y allons tous les jours, moins longtemps mais on en a bien besoin. . .
Dany au plaisir de te lire, on attend des nouvelles
Les amies merci pour toutes vos belles images, que du bonheur. . .
Bonne soirée à vous, prenez bien soin de vous, je vous embrasse tendrement. . . :-* :-* :-* :-*


Fanfan0 (Essonne 91, 91) répond Posté le 03-02-2021 à 15:49

Merci Rose de penser a moi ainsi que vous toutes et les jolies photos qui décor a merveille le forum :)
Je ne suis pas très active je reconnais, je pense à vous mes amies, mais je n'arrive pas à me pousser ce n'est pas le top au niveau moral, j'ai beaucoup de mal à remonter à la surface, j'ai l'impression de m'asphyxier, le temps n'arrange rien, quelle tristesse de voir cette pluie en permanence et ce vent qui l'accompagne, les jours sont semblables les uns aux autres, ils ressemblent tous a la veille ou avant veille c'est du copier/coller, il me manque des projets, de la communication, du social, rien n'est facile pour personne, nous avons tous nos soucis, je trouve que vous avez toutes du courage, comme je voudrais vous ressembler, j'attends le printemps avec impatience ;) et pouvoir m'occuper des plantations *-:) cette cochonnerie de covid-19 nous bouleverse notre vie
Je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :-* et je vous souhaite un très bon a-p-m à toutes :x :x :x


adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 03-02-2021 à 15:26

NOUVEAUTE SAVOIR MAIGRIR : EN CUISINE AVEC CATHYCHOU

RDV jeudi à 19h pour le premier direct intitulé : En cuisine avec CathyChou ! Vous aurez l'occasion de cuisiner en direct avec une membre du programme Savoir Maigrir fan de cuisine.

Pour en savoir plus sur CathyChou et avoir la liste des ingrédients nécessaire à cette recette diététique rendez-vous sur le blog du coach du Dr Cohen ici : https://bit.ly/cuisine-cathychou


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 02-02-2021 à 20:01

Pistache, comme nos amies, tu fais vite abstraction de tes bobos. . . bravo pour ça à toutes, je ne sais pas comment vous y arrivez, je suis admirative!

Merci aussi pour tes encouragements! C'est sûr, tant que l'aiguille de la balance ne monte pas en flèche, le moral reste au beau fixe. Comme toi, ça irait mieux si un rayon de soleil venait nous réchauffer les cœurs ds cette ambiance morose où on ne sait pas non plus trop où on va. . . confiné, pas confiné, couvre feu! restriction! surveillance resserrée >:) >:)

Pour moi, le rayon de soleil, c'est quand mon fils m'appelle en visio et que je vois ma petite puce, ma petite Ariane une petite dizaine de minutes. . . parfois ça me fait penser à Dany et ses anglais ;)
ça illumine ma journée.

Sur ces dernières paroles, je vous laisse à votre soirée. Prenez bien soin de vous, de vos compagnons, à deux ou quatre pattes :-q

Gros bisous à toutes ! Fanfan, si tu nous lis, j'espère que tu vas bien. . .



Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 02-02-2021 à 19:55

Bonsoir les filles !

Je voulais vous écrire hier matin, puis hier soir. . . et là, j'ai dit stop! Cesse d'avoir envie, FAIS-LE !
Oui parce que même quand je suis prise par autre chose, je m'accorde au moins 2 minutes pour vs lire, au moins sur mon phone!

J'ai eu du mauvais temps, tout comme vous, les balades ce week-end ont été écourtées et/ou quasi inexistantes!

NICOLE, 12 ans de chorale ! J'adorerais! Parfois, j'ai un peu la nostalgie de mon adolescence où je faisais partie de la chorale qui animait la messe avec notre prof de français. . . J'ai aussi adoré assister à des concerts de chorales donnés dans des Églises, il y a un son, une ambiance. C'est aussi émouvant pour moi que le son du violon (belle image au passage :x ) qui m'emporte aisément! Une âme artiste trouvera toujours son chemin, il faut savoir écouter ses passions!

Sinon côté santé! Aîe aïe aïe ! les filles, je me dis que je suis une sacrée veinarde de ne souffrir de rien. . . et je touche du bois pour que ça dure longtemps. Courage à toutes ! C'est pas à moi qu'il faut demander le nom d'un médoc, mon mari en est farci avec son diabète, sa tension. . . Heureusement qu'il le gère très bien tout seul!

Dany tu tournes tes bobos en dérision et tu préfères en rire ! :-q :-q J'espère au moins que ton ordi sera vite soigné (ce sera sans doute plus simple pour lui, LOL!)

Jane, toujours une belle pensée pour chacune! Figure toi que j'ai essayé de grossir la photo pour voir qui se cachait derrière. . . je donne ma langue au chat :^> Sinon, pour te répondre, les cafés littéraires et autre ateliers d'écriture sont en stand bye. L'idée a été lancée de faire un truc via Facebook mais, pour le coup, chacun chez soi, ça me tente moins. . . Dans mon atmosphère quotidienne, ça ne serait plus pareil. . . Et quitte à rester chez moi, j'ai de quoi faire!

. . . suite


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 02-02-2021 à 17:37

. . ..suite

Mince j'ai fait une mauvaise manipe j'ai tapé sur OK au lieu du retour X( .

NICOLE Bravo -200g c'est 1/4 de beurre, aller hop hop hop on continue et on ne lâche rien, on va les évincer ces kg, nous sommes les plus fortes toutes ensembles :-q Que de soucis de santé pour Jacques sans parler de ton genou. J'espère que tout pourra être réglé au plus vite. Je sais ce que sait que souffrir j'ai dû attendre plus plus d'1 an dans la douleur, maintenant ça va mieux. Le 25 février je revois mon petit ostéopathe (kiné) pour voir les résultats et une dernière intervention. Courage ça va aller ils vont trouver son problème. *-:)

ROSE pas pris pas perdu c'est très bien. Comme je te l'ai dit ton corps se stabilise et tes derniers seront les plus difficiles à déloger car ils se plaisent om ils sont. Ils partiront sans que tu ne t'y attendes courage ça va le faire hop hop hop on ne baisse pas les bras on continue et on ne lâche rien :-q

FANFAN comment vas-tu ?? Nous t'attendons tu nous manques :D

Bonne fin de journée les AMIES prenez bien soin de vous .. :-* :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 02-02-2021 à 17:22
Bonjour les AMIES quelle journée ça n'en finit pas avec ce temps gris et pluie. Rester confinée commence à devenir pesant. J'ai besoin d'aller marcher et de prendre l'air. En plus personne dans les rues même pas les cris des enfants, aucun mouvement qui prouvent que nous vivons. On se croirait dans une ville fantôme. J'espère que le soleil va vite revenir on en a bien besoin et pour le moral et pour la santé surtout. Finis de me plaindre je vais vous répondre . :D

DANY rho ! on ne met pas ses prothèses auditives sous son set de table, pourquoi les caches -tu ?? D'habitude on les mets dans les oreilles comme le dit gentiment notre JANE, ça m'a bien fait rire. . . Pour ta jambe il ne faut pas se fier à ce qu'on nous dit quant au temps de guérison, ce n'est qu'une approximation car chaque personne réagit différemment. Ça va allait courage ma petite bretonne et tu pourras courir autour du lac.. :-q

JANE Nous n'avons pas d'inondations chez nous mais tout autour dans les endroits plus bas, notre côté est épargné.





Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 02-02-2021 à 09:45




Bonjour les Amies,

Comme tu dis JANE, l'eau, le ciel gris, le vent on en a marre, nous c'est un régime régulier depuis des semaines, une journée avec du soleil de temps en temps, mais c'est rare, si bien qu'on ne marche plus, j'ai des bois à 300 m de chez moi, c'est la gadoue, on ne peut même pas y aller. . .
Hier avons été chez le médecin, qui, en plus du médecin des urgences de jeudi de l'autre semaine, a trouvé d'autres anomalies, donc cet après-midi, je l'emmène passer l'IRM prescrit par le médecin des urgences de nuit, et il faut prendre aussi RV pour une autre IRM pour Jacques, ainsi qu'une radio, et il va falloir que Jacques reprenne RV avec le médecin et au moins la radio, avec les IRM ce serait encore mieux, mais il veut le voir la semaine prochaine, donc sans doute peu évident. . . pour mon genou, j'y vais lundi prochain, ça c'est le manque de marche avec ces confinements et cette météo. . .

DANY, mon Dieu !!! Des prothèses ça ne se met pas n'importe où ;) et je pense que tes oreilles apprécieraient de les porter, mdr malgré tout. . . :D

PISTACHE - Donnes nous vite des nouvelles. . .

ROSE - Plein de pensées pour toi

Bonne journée à toutes,

Nicole





jane_259 (, 39) répond Posté le 02-02-2021 à 09:26

Bonjour les amies, il pleut toujours, sans cesse, je commence à en avoir ras la casquette de cette pluie. . .
Dany tes prothèses auditives doivent être dans tes oreilles et non :D :D pour ta jambe, le kiné sait de quoi ça vient ? est ce la dernière où tu as eu ta prothèse de hanche ? En tout cas j'espère que tu ne souffres pas trop et que ça ne sera rien de grave pour ton ordinateur. . .Oui la page d'accueil du site a changé, moi j'ai mis la conversation en favori, comme ça, ça apparaît directement. . .
Odette j'espère que tu vas bien et que vous n'avez pas trop d'eau comme chez nous, les prés sont inondés. . .
Nicole qu'à dit le médecin à Jacques, on attend des nouvelles si tu as le temps de passé. . .
Rose au plaisir de te lire. . .
Bonne journée à vous les filles, prenez soin de vous. . .Avez vous sur la dernière photo que j'ai mise, ce qui se cache ? ;) Bisous mes amies :-* :-* :-* :-*



1181 - 1190 de 31748
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3175
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen