Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 22-12-2020 à 00:44
Nicole je regarde érésipèle pour savoir ce que c'est merci pour tes conseils et je vais au lit j'ai fini mon traitement j'ai hâte a demain pour mon chirurgien,car mon opération a été longue ,il m'a dis que mon genoux c'était que des gravillons ,Bisous a vous deux Dany :-q j'avais mal a mon genoux pendant 4 ans et quand ma hanche a été opérée je n'avais plus mal opérée il y a 17 ans, c'est l'opèration de ma hanche G il y a 2 ans qu'il a recommencé a me faire mal car la jambe D était trop sollicitée pas le morale depuis que je suis rentrée j'ai 3 heures aides ménagère pour 3 mois,après 2 h bisous


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 21-12-2020 à 18:45
Bonsoir les Filles,non je ne vous laisse pas, mais je suis toujours tard car je dors beaucoup, ma jambe va mieux voilà les 10 jours de traitement,fini,j'ai arrêté une journée alors j'ai fais le lundi ici,ça a été très dur de supporter les comprimés,je dormais beaucoup, demain je vais voir mon chirurgien,j'espère qu'il me tranquillisera ,je pense que une de mes glace en plastique que je recouvre d'un linge était percée ,et ça a du provoquer mon allergie,j'ai sortie ma C1 je peux conduire mais pour rentrer et sortir j'ai du mal, mais je n'ai pas le droit au taxi,alors je vais pouvoir y aller et prendre des séances de kiné,je vais a Noël chez Rachèle elle vient me chercher,hier j'ai appelé mon Fils ils sont confinés de retour et ils sont dans la catégorie la plus touchée 4 j'ai beaucoup pleuré après ma coiffeuse et venue me couper un peux ma nuque et le tour des oreilles mais le blanc apparaissait trop alors elle m'a fais des touches de teinture,j'ai rincé et mis mes rouleaux, je pense a vous toutes très fort mais pas la forme et je n'avance pas dans mon travail a la maison,j'ai hâte que tout revienne pour le mieux je vous ai lu vous avez toutes des problèmes c'est bien de venir ici plus souvent que moi ,je suis souvent dérangée et la journée passe vite,Dédé m'appelle ,car je ne vais plus la voir comme avant,je m'en veux je me lève tard ,car le matin c'est le moment le plus dur pour moi bisous les Filles je suis contente de vous avoir lu Dany courage a toutes :D :D :D


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 21-12-2020 à 18:25

COUCOU LES AMIES mon chéri m'a prêté son ordi portable mais il est petit et de voyage, c'est pas terrible pour moi et il n'a pas les mêmes applis pour les vidéos etc. . .Ce qui me pose problèmes, mais bon je peux déjà venir vous faire un petit coucou, il suffit que le prenne en mains. Je vous avais écrit de mon téléphone et je ne sais pas où c'est parti :-S . J'ai voulu enregistrer des vidéos prises par ma petite fille qui a eu le bonheur d'avoir son petit Djoey la semaine dernière, et comme il n'a pas les mêmes applications et bien ça ne fonctionne pas, les photos pas de soucis. Comme je ne suis pas une experte en informatique je viens de rendre mon tablier car m'énerve plus qu'autres choses, je le ferai lorsque le mien se sera fait une beauté et j''espère très vite. MIRACLE j'ai réussi en plus c'était tout simple question de manipe PFFF! avec de la patience on arrive à tout :D :D Je vous lirai demain car là pas possible.
Prenez bien soin de vous
Bonne soirée et à très vite :-* :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 21-12-2020 à 14:46



suite PISTACHE : heureusement qu'il me restait mon ancien ordi. . .. où j'ai pu communiquer malgré tout. . . c'est un windows 7 et il n'a plus toutes les fonctionnalités, mais il m'a dépannée. . .

Ce matin, j'ai créé le dossier AMELI pour mon mari, car il ne savait pas le faire, et cet AM, on va vers notre caisse complémentaire pour enfin nous faire rembourser du reste de la cure de l'été dernier. . ..

Bonne fin de journée à toutes, je vous embrasse. . .

Nicole


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 21-12-2020 à 14:44

Bonjour les Amies,

Eh bien heureusement qu'hier il y a eu un peu de soleil et que nous avons pu marcher un peu, car aujourd'hui, à nouveau grisaille, pluie, et aussi du vent pour couronner le tout. . .

JANE - A Noël nous allons chez notre fille aînée en Touraine, ce sera le 26 décembre et on reviendra le 28 décembre, pour repartir le 29 à Saint Jean de Monts, ça fera du bien de changer d'air. . . et de paysage. . . Pour l'instant, pour Jacques ça tient, comme tu dis, pourvu que ça dure, mais ce qui est pris est pris. . . Je vois que ta fille a eu le COVID, ma seconde fille l'a eu aussi en mars dernier, et aujourd'hui, il lui reste de la fatigue dont elle n'arrive pas à se débarrasser. . .. Merci pour tes encouragements à rester en forme, oui, il nous reste du chemin à parcourir, mais si on avait du froid et du soleil, ça aiderait aussi. . . Un grand merci pour la jolie vue de montagnettes enneigées, que ça fait du bien. . . rien qu'à regarder je respire l'air pur. . .

ROSE - Merci pour ton gentil message. . . j'ai perdu 400 grammes la semaine dernière, je ne me suis pesée qu'hier, samedi j'avais oublié. . . Pour les massages, ça y est, j'ai commencé. . .. j'en ai par mon kiné qui me font le plus grand bien (j'aime être poupouillée), et aussi je suis allée chez l'esthéticienne pour un soin du visage, et le 27 janvier, j'y retourne pour un massage entier du corps offert par ma fille aînée chez qui nous allons le 26 décembre. Pour ce qui est du COVID actuel, ce n'est plus le même, ma fille aînée a eu des tests et un arrêt de 8 jours (ainsi que tout son service) et sur la feuille, il y avait marqué dans les recherches : STRASS MUT. COVID-5. . .. Je pense qu'ils savent des choses et qu'ils ne le disent pas. . ..
.
FANFAN - Plein de pensées et d'ondes positives pour toi

De même que pour toi ma petite DANY.

PISTACHE - Ah je reconnais que sans ordi la terre a du mal à tourner, le mien a été piraté la semaine dernière, le technicien l'a dépanné en 24 h, et heureusement, il me (suite)


jane_259 (, 39) répond Posté le 21-12-2020 à 06:25

:-* :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 21-12-2020 à 06:24

Bonjour les filles, une nouvelle semaine commence, nous voilà qu'à quelques jours de Noël, on ne s'y croirait pas, cette année Noël a un goût amère comme on dit, mais je ne vais pas me plaindre, j'aurais mes enfants et mon petit fils, alors !!!!
Rose bien sûr qu'il faudra du temps à ton garçon, heureusement que vous êtes là. . .Pour les conseils tu dis ne pas savoir si ce sont des bons conseils, le principal est l'écoute, la présence non ? Super l'image ;)
Pistache j'espère que ton ordi sera vite réparé, on a hâte de te lire. . .
Dany tu dois être bien occupé, mais dès que tu as un moment vient nous donner des nouvelles, juste un coucou pour nous rassurer. . .
Nicole bisous du Jura
Bon lundi les filles, prenez bien soin de vous, je vous embrasse :-* :-* :-*


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 20-12-2020 à 11:45

En tout cas, Nicole, j'espère bien que ce stress va te lâcher et que la perte de poids va repartir pour que tu atteignes le but fixé ;) Si les séances de kiné se terminent, il faut peut-être songer à se chouchouter et se faire du bien, pourquoi pas des massages ? ça existe en duo, avec mon mari on a pris un RDV le 23 janvier (BON, OK, c'était le cadeau d'anniversaire de ses garçons, le 7 octobre dernier, on va en profiter en semble!. . .)

Jane, et oui! j'ai refilé mes crèves à mon mari pourtant, je me tenais à distance!!! Toujours de belles images et de beaux messages. Tant mieux si ta fille va bien, pour mon beau-fils, je pense que ça prendra du temps mais on est là pour le soutenir, beaucoup d'échanges téléphoniques ces derniers jours. J'essaie d'être à l'écoute du mieux possible, chacun ayant une expérience qui lui est propre, c'est difficile de savoir si nos conseils sont les meilleurs. . .

Merci pour les nouvelles de Pistache, ça m'a inspiré cette petite image! Ah son ordinateur!!! Il a vraiment tenu à lui donner du fil à retordre. . . J'espère que ça va vite rentrer dans l'ordre.

Fanfan, j'espère que le moral remonte petit à petit. C'est vrai qu'on a hâte de laisser derrière nous cette année de catastrophes. . . tellement difficile d'avancer dans ce contexte, rester positif relève de l'exploit, mais l'union fait la force, restons UNIES ;)

Dany, c'est vrai que tu es bien silencieuse depuis quelques jours. . . j'espère que ce n'est que pour mieux nous revenir!

Je vous embrasse toutes, prenez bien soin de vous !


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 20-12-2020 à 11:25

Bonjour à toutes !
Quel plaisir d'avoir plein de lecture en ouvrant ce forum :D
Ravie de te lire Nicole, merci pour chacune de tes réponses bien détaillées qui démontrent encore une fois toute la bienveillance et l'attention que l'on peut recevoir des membres de ce forum :x
L'absence du chat est tjrs perceptible, la larme est au bord des yeux souvent, pour peu qu'un détail, oula photo d'un chat similaire etc me la rappelle. Je n'ose imaginer la douleur pour la perte d'un chien tellement plus proche de ses maîtres! Pour le test anti covid, nos tentatives ayant échoué, j'ai sollicité la fille d'une amie, infirmière libérale. RDV a été pris le 23/12, il y a de fortes chances pour qu'il n'ait pas l'efficacité escompté, il nous dira juste si, à l'instant T, nous sommes ou non positifs. Pour plus de sécurité, c'est la prise de sang qui est recommandée, mais pour ça, il faut l'ordonnance de ton médecin et comme je disais, toute ma galère est là : je n'ai plus de médecin traitant sur l'immédiat, il me faut m'en trouver un à tout prix: objectif n°1 pour 2021;
Et pour répondre enfin au couvre-feu à respecter le jour de Noël. . . euh, nous allons être hébergés chez un de mes cousins. Du coup, on ne rentrera que le 26, et vu que nous ne conduisons pas la nuit, nous serons rentrés bien avant 20h. A chaque visite, nous ne serons pas plus de 4 adultes. On respectera au maximum les gestes barrières ;)
Au fait, en lisant ton message hier soir, j'étais sur France 2 et les Grosses Têtes, et du coup, j'ai zappé pour regarder les Miss, j'avais un faible pour Miss Alsace, magnifique métisse, mais la Normande, je l'avais remarquée aussi, tellement ses yeux avaient su captiver l'écran et capter mon regard! Après, je n'étais pas vraiment d'accord avec les 15 dernières mais chacun ses goûts en terme de beauté, n'est-ce pas ?
Pour ton mari, c'est bien, il fait des efforts pour te venir en aide, ça m'a fait sourire le nombre de fois qu'il t'interrompt, j'ai le même !! LOL

à suivre


jane_259 (, 39) répond Posté le 20-12-2020 à 07:00

Pour toi Nicole :-* :-*



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