Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 06-12-2020 à 21:13
Bonsoir les AMIES le temps passe si vite que j'ai l'impression de n'avoir rien fait0 Il est vrai que je prends beaucoup de temps avec ma petite fille et mon cher et tendre qui me monopolise pas mal, mais bon il faut bien faire avec n'est ce pas ? Mais je ne vous oublie pas soyez sans crainte. DAME BALANCE - 500g :-q . Merci pour vos jolies images et belles pensées positives, nous en avons bien besoin vu les circonstances.

ROSE BRAVO pour ta belle perte de poids -500g c'est très bien. Et oui avec les fêtes il faudra en profiter avec sagesse, ce qui est normal. Elles ne doivent pas être un jour de restrictions ce qui serait dommage. Nous avons tout ce qu'il faut pour parer au pire. Je vois qu'il a bien neigé chez vous, ça ne fait que commencer, l'hiver est bien là. Avec un peu de chance elle sera encore là pour Noël, ce qui ferait un Noël blanc depuis longtemps. Les enfants seraient heureux puisqu'ils seront en vacances.. :-q

DANY ça y est tu as repris tes repaires ? Surtout prends bien soin de toi :-q

JANE C'est normal qu'avec ce temps qui a changé subitement que nous douleurs se réveillent, mais ça va passer. Les miennes aussi se sont réveillées et mon kiné m'a dit que c'était normal et oui malheureusement on n'y échappe pas.. Nous avons eu aussi de bonnes gelées avec verglas en journée dont je ne suis pas sortie, dame prudente *-:) Vous devez avoir de la neige car elle tombe un peu partout dans l'Est ?

FANFAN je confirme que le confinement a fait sortir les gens de chez eux, mais hélas ! ils ne respectent plus rien dans les magasins et tous se bousculent pour avoir et trouver avant les autres etc. . . et c'est dommage pour ceux qui veulent respecter et respectent. C'est la France hélas ! Fais bien attention à toi lorsque tu vas dans les magasins *-:)

NICOLE j'espère que tout va bien et que tu auras un petit moment pour venir papoter avec nous ;)

Bonne soirée les AMIES prenez bien soin de vous et des autres :-* :-* :-* :-* :-*





Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 06-12-2020 à 11:20

Bonjour à toutes,
juste un petit passage pour vous saluer et vous souhaiter un bon dimanche. . . J'imite Jane :-q

la balance a été gentille avec moi, moins 500 g! je touche au but, tout doucement mais sûrement. . . N'oublions pas qu'avec les tentations de Noël, ça va être très difficile de se maintenir !

Prenez bien soin de vous, les unes et les autres.

Gros bisous :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 06-12-2020 à 06:24

Bises à vous toutes


jane_259 (, 39) répond Posté le 06-12-2020 à 06:23

Bonjour mes amies, il a gelé, je pense que nous aurons du soleil. . .J'espère que vous allez toutes bien ? Pas grand chose à raconter, sinon de vous dire de prendre soin de vous. Je vous souhaite un bon dimanche, au plaisir de vous lire :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 05-12-2020 à 17:15

Bonsoir les amies, ça caille, le ciel est bien clair, il va geler. Demain si le temps est sec, nous irons faire une plus grande balade, bonnet oblige ;)
Rose comme tu dis, nos petites bêtes font parties de la famille, il faudra du temps pour atténuer ta peine. . .très belles images, j'essai de vous mettre mon village sous la neige, photo d'y il a deux ans. . .L'année passée pas de neige. . .
Odette j'espère que ça va, mon mari souffre en ce moment, je pense que ça vient du temps. . .
Dany contente de lire, toujours bien occupée, on attend de nouvelles plus complètes :D :D
Nicole au plaisir d'avoir des tes nouvelles, on pense bien à toi. . .
Joyce j'espère que tout va bien pour toi ?
Je vous souhaite une belle soirée, prenez soin de vous :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 05-12-2020 à 16:30
Les Filles ça va j'ai pas peu me connecter APM j'ai réussi, mais Philippe arrive avec mes commissions ,alors a bientôt,bisous Dany :D :D :D :D


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 04-12-2020 à 18:28

Une petite dernière pour la route!

. . . je rougis, dommage qu'on ne puisse reprendre nos messages pour les corriger! J'ai écrit en "pleine", vous aurez compris que je voulais dire "en plaine" !!!


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 04-12-2020 à 18:27

. . . suite

En fait, je finissais en parlant de la neige dans le sud! Elle est rare, oui, en pleine mais je suis née dans une ville qu'on appelle le cœur de la Montagne Noire et quand on lève les yeux, on peut voir la montagne blanchie. . . voici de belles photos vues aujourd'hui sur Facebook par des amoureuses de la Nature.
Certaines m'ont coupé le souffle alors, je partage avec vous ;)

Jane, merci aussi pour toutes ces jolies photos aux messages bien reçus :x

prenez toutes soins de vous! Les absentes, Nicole, Joyce. . . on ne vous oublie pas !

à bientôt


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 04-12-2020 à 18:19

Bonsoir les amies,
merci pour vos messages qui me vont droit au cœur. L'absence s'est révélée être un crève cœur au lendemain de sa disparition, c'était comme si je m'attendais à l'entendre miauler, gratter à la porte, j'imaginais son ombre surgir de derrière la porte ou à la fenêtre. . . Mon mari a vite enlevé sa gamelle et le panier où elle n'allait plus que rarement. Aujourd'hui, je suis allée au bureau, alors cela a été plus facile. Mais il y a eu l'attitude surprenante du chien quand il m'a accueillie au retour, il est allée sur la cagette où on avait mis une couverture pour les nuits où notre Fifi restait dans ce garage et s'y réfugiait ; il a reniflé, m'a aboyé dessus. . . lui aussi ressent sans doute cette anomalie du manque :^> Petit pincement au cœur, oui Fifi faisait partie de la famille, on ne l'oubliera pas, c'est certain.

Fanfan, j'espère que les douleurs de ta minette disparaitront pour de bon. 13 ans! quand tu vois que la mienne a vécu jusqu'à 18 ans, elle a encore de belles années devant elle. j'ai plusieurs amies qui ont eu des chats ayant vécu jusqu'à 21 / 22 ans ! Il y a donc de l'espoir O:-)

Odette, eh bien, à toi aussi il joue des tours cet ordi! Je n'aurais pas pensé au disque dur externe, pourtant c'est quelque chose que mon fils mentionne souvent, lui aussi, mais je crois que nous n'en avons pas. J'ai des clés USB où je fais des sauvegardes de mes textes, des photos auxquelles je tiens . . . En cas de gros pépin, je ne sais pas ce qu'on ferait. Une chose est certaine, faire de longs messages avec mon smartphone, je déteste, alors on ferait vite venir une assistance! Le fiston n'est plus vraiment à côté ni disponible sur commande!
Et oui, mon message passe un peu trop souvent au rose mais là, fausse manip ? impossible de revenir dessus, disparu :-S

Dany, j'espère que le retour à la maison s'est bien passé. Du coup, peut-être trop occupée, pourvu que ce ne soit pas encore la faute d'un ordi :-S

. . . à suivre (ça y est, j'ai vu rose. . .)


jane_259 (, 39) répond Posté le 04-12-2020 à 18:15

Bonsoir les filles, il a plu toute la journée, parfois de la neige mêlée. J'espère que vous allez toutes bien malgré ces circonstances qui commencent à nous taper sur la tête :) :) :)
Comme tu dis Odette, l'hiver s'installe et c'est bien comme ça finalement, la nature a besoin de toutes les étapes. Fait bien attention de ne pas tomber, super pour ton ordi. . .
Je vous souhaite à toutes une bonne soirée et une douce nuit. Prenez bien soin de vous, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*



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