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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 28-07-2020 à 18:07

Bonjour les COPINES le soleil est toujours présent, mais il fait plus frais hélas pas à l'intérieur pffff ! Bon il faut faire avec. Les jours qui nous attendent sont prometteurs et ce n'est pas fini :(

GEGEN effectivement en ce moment la Bretagne n'est pas très sécurisante en ce moment, ce sera à vous de bien réfléchir et de faire le bon choix. D'ici là ça se sera peut-être calmé ??

DANY toujours avec tes travaux, tu ne seras donc jamais tranquille que tu puisses passer de bonnes vacances tranquille. Ça va bien finir par le faire courage ma tite bretonne, après tu nous montreras ta jolie robe ;)

JANE Oui avec mes douleurs le kiné me soulage enfin, mais ce sera encore long, il faut que je sois patiente et je pense que je suis un peu rodée depuis le temps non ?? :D Quant à ma petite fille oui elle a reçu ses RV et des examens qu'elle doit faire (prise de sang et radio) en extérieur, les autres plus importants se feront en hôpital ; elle voit le chirurgien pour le contrôle de sa dernière opération le mois prochain et en février 2021 à nouveau une nouvelle opération mais pas pour la même chose. Elle n'en finit pas et en ce moment son moral est au plus bas. Donc tous les jours on se voit en visio et ça lui fait du bien. *-:) Si elle pouvait reprendre son travail ça serait formidable mais hélas ! ce n'est pas pour demain. Elle est en arrêt depuis le début de l'année et ça aussi ne lui fait pas de bien au moral. :-S

ROSE JOYCE NICOLE à très vite de vos nouvelles :D

Bonne soirée les AMIES prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 28-07-2020 à 15:17

Oups mauvaise manip, tout s'est envolé. . .
Bonjour à vous toutes, il fait encore bien chaud aujourd'hui. . .
Odette j'espère que ça ira pour ta petite fille, a-t-elle déjà un rendez vous chez le spécialiste ? Je suis contente que le kiné soulage tes douleurs. . .C'est très dur quand on ne peut rien faire pour aider quelqu'un que l'on aime. . .
Dany elle est où mon image. . .LOL C'est mon homme qui a du kiné. . .Encore quelques soucis de travaux, quand tout sera fait , tu seras tranquille. . .
Rose super cette journée, tu as une bien belle famille, que du bonheur. . .
Joyce au plaisir de te lire. . .
Gegen bon courage, je connais les infections urinaires, c'est très douloureux et inconfortable. . .
Bon après midi les filles, prenez bien soin de vous, bisous :-* :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 28-07-2020 à 01:28
j'ai relu maJane tu ne fais pas de kiné je t'envoie une image, mais pas bonne pour ton bras,comme moi,bisous :D :D


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 28-07-2020 à 01:09
Bonsoir a toutes journée encore chargée,isolation dans mon grenier,rdv chez le doc pour avoir un peu de Kiné pour mon cou,et ma colonne,j'ai appelé mon couvreur,pour qu'il face ma toiture ,car il pleut toujours dans ma pièce,je verrais combien l'assurance me donnera , mais je veux que ça soit fait avant l'hiver,je n'ai plus cherché la robe, j'ai retrouvé la carte de mon appareil photos
elle est déçue,j'y arriverais peut-être avec celle la, je vous ai lu il y a un beau Bébé et des pertes de poids ,pistache c'est long pour ta petite Fille : et tu refais du kiné a raison, j'amène Dédé a son RDV a l’hôpital,vers 14h ,Jane je vais mieux moralement tu fais du kiné ?je ne me rappelle ,c'est formidable la piscine :-q :-q :-q :-q ,
plus ce que j'ai lu,car il y a du monde qui sont très gentilles je vous laisse avec les Anges :D :D Dany


gegen81 (st cyr sur menthon, 13) répond Posté le 27-07-2020 à 19:18
Bonjour,
Je suis en congés à partir du 09 août, je pars normalement au 12 août en Bretagne, mais ça donne pas envie de y aller, vu la crise


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 27-07-2020 à 17:26

suite. . .. . .

JANE mon amie, oui je vais toujours chez le kiné, j’ai renouvelé 12 séances sur conseil de mon Kiné car vu l’amélioration il m’a dit que ça valait la peine. Ça va être long, mais je souffre beaucoup moins, tout est musculaire et oui donc il faut tout remettre à sa place. Depuis tout ce temps d’attente ça m’a occasionné beaucoup de dégâts. Quant à ma petite fille, elle attend toujours les RV des spécialistes, ça ne devrait plus tarder, elle souffre tellement la pauvre puce. Je me sens si impuissante merci pour ton soutien. :D

GEGEN pas de chance avec tes infections urinaires, ton néphrologue va te dire quoi faire courage ça va le faire..Tu ne dois pas partir en vacances ?? *-:)

ROSE c’est gentil de te souciais de ma petite fille, et oui si notre baguette magique pouvait agir ce serait merveilleux. Le plus difficile est qu’elle souffre et je suis impuissante. Mais j’ai confiance elle est entre de bonnes mains et ils vont bien finir par trouver vraiment ce qu’elle a.. Félicitations pour ta perte de poids, dis-toi que les 5 derniers kg sont les plus tenaces, mais tu vas y arriver, surtout ne lâche pas hop hop hop on continue tu es sur la bonne ligne et ça va le faire. Quelle belle famille tu as, et ton tit bout de choux ressemble à papa non ?? C’est magnifique de profiter de faire un plongeon par cette chaleur ! Heureusement tout se finit bien pour ta nièce. Merci pour tes jolies photos qui nous font rêver. B-)

NICOLE comment se passe ta cure ? Pas trop chaud ?? *-:)

Bonne fin de journée les FILLES prenez soin de vous et protégez-vous du virus car il est toujours :-S


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 27-07-2020 à 17:21

Bonjour les FILLES encore une journée caniculaire 34° et un vent du Sahara qui est hyper chaud donc impossible d’aller sous la tonnelle tellement c’est étouffant. Par contre pour le linge c’est l’idéal, c’est déjà ça de positif. :-q

DANY et bien ma tite bretonne tu as réussi à mettre tes photos et toutes en double bravo ! au moins c’est passé.. Que de bons souvenirs ils te restent c’est bien comme ça tu continues de voyager sans te déplacer. Peut-être qu’un jour ils te prendront avec eux pour un beau séjour comme ils l’ont déjà fait, qui sait ??On dit que les voyages forment la jeunesse. B-)

JOYCE Je vais te dire une chose, si on ne se focalise pas sur son poids (j’ai 10 kg à perdre) et qu’on fait comme on a appris et bien on perd du poids, j’en ai fait l’expérience la 1ère fois que j’ai fait le programme. En ce moment je focalise trop dessus et fais du n’importe quoi ce qui me bloque complètement, il faut que je retrouve ma motivation et je vais y arriver. J’ai un mari qui fais n’importe quoi et lorsqu’il va faire les courses il ne ramène que ce qu’il aime en me disant « Je t’ai pris ça car je sais que tu aimes bien » pourtant je lui dis NON on n’en a pas besoin. X( C’est la tentation tous les jours et pourtant il a pas mal de kg à perdre mais il s’en fiche tant qu’il peut manger ce qu’il veut. Heureusement que je peux venir sur le forum car vous lire me remotive. Je veux y arriver et je vais y arriver. :-q

. . .. . ..suite


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 26-07-2020 à 21:42

et le plouf du jour !


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 26-07-2020 à 21:41

mon fils, ma belle-fille et le bout de chou en train d'ouvrir les cadeaux de ses cousins dans mon jardin


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 26-07-2020 à 21:40

je corrige, pour l'histoire des pompiers et des urgences, c'était hier juste après une soirée restau avec ma nièce, sa copine, une amie et mon mari. . .

j'essaie de vous envoyer quelques photos de la journée d'aujourd'hui, ici celle de ma petite fille :x



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