Bonjour les AMIES Enfin j’ai un peu de temps libre pour vous lire et répondre. Nous avons encore chaud malgré le ciel voilé par moment 27° à l’ombre mais il souffle un vent chaud qui est très désagréable et je n’ai pas pu aller sous la tonnelle. B-)

Pour moi DAME BALANCE m’a annoncé samedi STABLE cela aurait pu être pire mais je suis contente car j’ai bien géré. Je m’aperçois que j’ai encore une fois effacé ma page WORD où j’avais écrit ma réponse à vos messages avant de faire mon copié/collé, je suis certaine d’avoir répondu à toutes. Je vais être plus attentive, c’est ça lorsqu’on vieillit. :(

Je vous ai toutes lues et je vous félicite pour votre belle perte de poids même si c’est STABLE, le principal est de ne pas avoir repris. Hop op hop on reste motivé, on se bouge, on se booste et on ne lâche pas. Pour les sportives ne pas oublier que le muscle est lourd d’où l’impression de ne pas maigrir. Prenez vos mensurations elles sont plus parlantes que la perte de poids, n’oubliez pas que la silhouette s’affine. Courage on va y arriver toutes ensembles. :-q

Bonne route les AMIES restons motivées c’est la règle du succès. :D

Bonne fin de journée :-* :-* :-* :-*

Bonjour JANE

Les 500g sont en moins et non en plus.
À vrai dire, je ne serai pas en mesure d'accepter une prise de poids actuellement. Je pense plutôt descendre mon objectif pour atteindre un poids jamais atteint par le passé.

Voilà, voulou.

Joyce

BOnsoir les AMIES en ce moment gros problèmes de santé avec une de mes petites filles donc je n'arrive pas à passer mais je pense très fort à vous et je pense que demain ça devrait aller. . .
Bonne nuit les FILLES prenez bien soin de vous à demain :-* :-* :-* :-*

Bonsoir les filles, nous avons eu un beau weekend, par contre le soir, impossible de manger dehors, la bise rafraîchit l'air. . .
Gegen les périodes de vacances sont souvent plus difficiles, moins de monde pour bosser ou des remplaçantes à qui il faut apprendre, ça met du temps, mais le boulot est toujours là. . .
Fanfan c'est super que tu puisses aller marcher un peu et que tu gardes le moral, ça aide à la guérison. . .Bon courage Fanfa. Bravo pour ta perte de poids
Dany bravo à ton petit fils, j'espère que tu pourras boire un coup. . .Dédé rentre bientôt mais il faudra que tu penses à toi. . .Tu m'as fait rire avec le garage. . .
Joyce les 500 gr vont vite repartir, il n'y a pas de raison. . .
Rose, tu as bien raison, de toute manière, si on perd trop vite, on risque de reprendre. . .Super pour ton retour au boulot. . .
Nicole bonne nouvelle, je croise les doigts bien fort, tu nous tiendras au courant. . .
Odette j'espère que tout va bien ?
Je ne vous ai pas dit mais nous avons gardé notre petit Nolan de samedi après midi à dimanche après midi, ils sont repartis cet après midi. . .Que du bonheur ce petit bonhomme. . .
Je vous souhait une bonne nuit les filles, prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-*

Coucou,
ET bien, j ai passé une journée épuisante, les congés des collègues ont commencé, et. . . Cela fait 2 ans que ça dure, des qu il en a une en congé, une autre est en arrêt, donc travaillé à 2 pour préparer un jour férié avec une nouvelle arrivant aujourd'hui, on a pas le temps de lui expliquer les choses, elle a mis les pieds dans le plat.
Je rentre à la maison, mon fils du milieu me dit que son petit frère lui a cassé le cadeau de sa tante juste par vengeance😤 ras le bol.
ILS Me Fatiguent.

Bonjour les copinettes, :D :D :D beau soleil,je vais A-P-M chez mon ostéopathe, de retour ,pour un choc qui a défait,le dernier rdv
je peux mettre mes robes, il est tant ,j'espère que vous allez bien,j'ai fait hier du travail qui est un peu dure avant mon rdv, ma C1 a encore de la boue mais je n'arrive pas a nettoyer l'intérieure,je vais la déposer au garage ils vont faire ça ,la carrosserie,est propre je suis allée la laver a la station de lavage,et un monsieur m'a aider car au rinçage c'est trop dure,j'ai eu mes Anglais sur skype ça va mon Fils a les cheveux long,il va les couper,George lui il va a Londres messieurs :D :D je lui ai dis tu mes un masque
sinon,tu va vivre dans le garage mon Fils traduisait RIRE bisous a toutes mon aide ménagère vient a 1h30 ,la CARADOCIENNE :-q :-q :-q :-q :-q :-q

Bonjour les filles

Retour d experience en pays vegetarien chez mon fiston.
Des oeufs du chevre de la sardine. . ..vivement que j arrive a mon domicile pour deguster du boeuf et autres. Les repas végétariens ne tiennent pas au corps.

Dame balance m a dit 500g mais en etant indisposee donc ca va.

Bonne journée a toutes.

Joyce

Coucou, les filles,
_300g,ca va. . .😕
Je suis agent blanchisserie en hepad, ils doivent nous installer la clim mais ?. . .

Bonsoir les amies, je passe vous faire un petit coucou, je veux garder le moral et j'essaie de penser positif ;) avec le soleil c'est plus facile, mes enfants sont partis en vacances, heureusement j'ai encore mes amis en face et une voisine qui reste près de moi et avec qui nous sommes en train de lier d'amitié, elle est en retraite depuis le début mars, ça à mal démarrer pour elle avec le confinement, et nous allons marcher ensemble le matin pendant 1h chaque fois que nous pouvons, je ne peux pas marcher bien vite :-S c'est bien quelle soit là ;)
Dame balance à consentie à m'enlever -700gr ce matin je suis contente :D
A toutes je vous remercie de vos petits mots et messages de sympathie, y compris les petites nouvelles qui ne me connaissent pas beaucoup, ça fait du bien de ne pas se savoir oublié, je vous souhaite de passer une bonne soirée et un bon dimanche et de profiter du soleil, et surtout restez motivé. . . :-* :-* :-*

Coucou!

dame balance ne m'a pas bercée d'illusions : même si j'avais bien négocié le week-end dernier, hier soir, sortie "tarot" entre copines : un kir, un jus de fruit, une bouchée de chouquette >:), qui n'étaient pas prévus. Même si repas fidèle au programme, pas de miracle ce matin . Je m'estime donc heureuse de voir un statu quo. Je n'ai pas bougé d'un gramme :)

Je suis sereine mais toujours motivée. Comme dit le proverbe "che va piano, va sano, va lontano". . . (je ne suis pas italienne mais j'adore ce dicton : qui va doucement, va sainement et va loin) donc, j'irai à mon rythme, je zyeute les 4 ou 5 kg qui me restent à perdre et je je me dis que si c'est dans 3 mois, j'en serai ravie quand même! Pourvu surtout que je sache m'y tenir et sans frustration, le moral reste bon! Petite pensée pour Joyce, j'espère que ton moral remonte : c'est déjà énorme de garder sa motivation pour la perte de poids, ce qui équivaut à notre bien être!

Oui, Jane, mon retour au bureau s'est bien passé. une de mes collègues est devenue mamie, un mois après moi. On a échangé les photos de nos bouts de chou! L'équipe n'était pas encore au complet puisqu'on tourne encore un peu en télétravail. (la faute à la distanciation qu'il faut respecter : 1 personne par bureau ou 2 lorsque c'est possible. Mais comme on ne vient pas tous le même jour (oui, il y a un garçon dans l'équipe, faut pas l'oublier :P ) et puis ce sont les vacances qui démarrent donc. . . pour voir tt le monde, je pense qu'il faudra attendre septembre!
En attendant, oh que oui, tous les jours mon sport : c'est dans ma piscine que j'y vais à fond, je ne compte plus les longueurs vu sa taille :-q

Pistache, tu m'as donné envie avec ta glace à la Pistache! Une tentation que j'avais pas eue depuis longtemps, rohhhh, faut pas que j'y pense >:) Non non, je suis dans le wagon de la motivation :-q :-q

Bisous à vous toutes, Nicole, Dany, Fanfan, Gegen ! à bientôt