Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
Retour au forum
kiki_1673 (, 40) répond Posté le 15-02-2020 à 10:33
Bonjour les filles, ici le paysage est très ensoleillée, petite balade matinale un peu frisquette mais maintenant ça va mieux. . . hier j'ai fait du vélo d'appartement, 4X10 minutes et bien les cuisses et les mollets je ne vous dis pas! :((
Dany, tu es très bien entourée, une petite flute ça ne se refuse pas , tu as bien raison :-q Et le chouchen? C'est bien ce nom là que l'on boit en Bretagne, j'en ai bu une fois et j'ai aimé. . . Tu vas avoir une autre tempête qui arrive, Dénisse je crois , tu n'es vraiment pas gâtée en ce moment ma petite bretonne , courage et ne sors pas, fais des provisions avant et c'est tout, remarque si tu es comme moi , j'ai toujours un " cagibis " plein de choses à manger, des conserves des bocaux etc. . .
Odette, alors rdv le 5 mars pour en savoir plus, et toi comment le sens tu , ton bras , est ce qu'il y a un mieux? J'espère que tu n'auras pas les restes de la tempête de Dany qui arrive, normalement non, elle part plus haut *-:) Merci pour la dièt, je vais de ce pas lui demander des trucs :-q
Nicole et Jane j'espère que vous allez bizn et je vous embrasse toutes et à demain :x :x :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 14-02-2020 à 23:38


Coucou les FILLES je vais à peu près bien je voudrais un peu de soleil B-) J'ai vu mon neurologue pour mon bras et je dois faire une radio et une échographie et le revoir le 5 mars. Par contre j'ai réussi à avoir un RV pour mes radios le 28 février alors qu'au départ la secrétaire me disait pas avant mi-mars. Mon époux répondu "et bien on ira voir ailleurs" et aussitôt elle a trouvé ne date, comme quoi quand ils veulent il y a toujours de la place, surtout qu'il me les faut pour le 5 mars.. :-q

JANE aujourd'hui il a fait un temps acceptable, mais mon époux n'était pas là ce qui fait que seule je ne m'aventure pas hors de la cour, je reste prudente..Mais du vent quand même. J'espère que les prochains jours seront meilleurs ? *-:)

KIKI alors pour contacter les dièts, tu vas sur COACHING et tu cliques sur MESSAGERIE DIÉTÉTIQUE et tu écris ton message, tu auras très vite une réponse. . . :D

DANY ben dis moi tu as un prétendant..C'est la Saint Valentin alors il cherche à se caser :-q :-q Ne bois pas trop sinon tu vas le charmer. *-:)

NICOLE JANE une petite pensée ;)

N'oubliez pas DAME BALANCE :D

Bonne nuit les AMIES faites de beaux rêves à demain :-* :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 14-02-2020 à 18:51
Bonsoir les Filles j'ai déverdi mon escalier en alu ,alors je suis un peu :-bd il a fait une bonne journée,je suis allée voir DéDé elle ma offert un verre de champagne ,elle a eu du monde hier soir a l’apéro ,elle m'en avait gardé pour la st valentin :-q
j'ai offert a mes voisins une bouteille de vin car ils m'avaient mis un mot dans la boite aux lettres,elle ne va pas faire long feu ,Bertrand de la bière car il ne boit pas de vin,ils sont 3 dans mes anciennes,location Bertrand lui il est dans la maison de la belle mère,les deux autres dans les studios,ça doit être un merdier avec chien et chats et la bolée ;) il y en a un qui m'a dis, tu sais j'ai 82ans,ben moi j'en ai 78, quoi? ? ?? et bien reste comme ça aussi jeune ça ferra du bien au jeune de maintenant, ? ? ?? il avait un petit coup dans le nez,
je vous laisse a demain,bonne soirée je vais me reposer bisous a toutes le Bretonne :-q :-q :-bd


kiki_1673 (, 40) répond Posté le 14-02-2020 à 10:36
Coucou les filles, ce matin un beau soleil et un petit air frais pour la marche très vivifiant :-q
Nicole, vivement le soleil dis donc par chez toi , pas terrible la tempête, c'est rentrée dans las terres finalement. tu es une passionnée et c'est beau à lire, mais ton oeuvre est internationale , ma Nicole :-q Tu vas mettre les petits plats dans les grands, quoique si ce sont des mais pas besoin . En Vendée je connais Niort Bressuire et un tout petit bled qui s'appelle Cléssé *-:)
Odette, je sais que tu habite en Moselle , je te parlais de la Meuse à cause des inondations :^> Je voulais te demander comment fait on pour se mettre en relation avec la diététicienne ? Et est ce que c'est mieux de faire des exercices de gym le matin ? Pour le pain, c'est 30g par jour mais si on ne mange pas le féculent peut on manger 30g de pain à la place? Voilà, beaucoup d'interrogations *-:) Je ne sais pas si avec mon abonnement de 5 euros et qqs mensuel, j'ai droit à la diététicienne? Tu dois bouillir à l'intérieur vivement que la météo soit plus clémente pour que tu puisse ressortir et aller marcher comme tu aimes :x
Dany, oui ce n'est pas grave un toit sans " t " on a compris quand même, pour ta mutuelle tu demande chez Kriss qu'ils t'envoient un double de la facture que tu envoies toi même à ta mutuelle en recommandé, là il ne pourront plus dire qu'ils ne l'ont pas reçu X( Tes petits tracas passeront et nous serons toujours la pour t'aider à te soulager :x
Jane, j'habite dans les landes , juste à la frontière du pays basque, c'est pour ça que j'ai un temps assez clément , remarque nous aussi on a essuyé des tempêtes et des costauds la dernière c'était en début de mois dernier le vent à soufflé à 160 km/h et j'ai eu peur pour mes arbres qui sont tout autour de la maison :^> Sinon c'est la pluie le plus inquiétant à cause des inondations chez nous X(
Je vous fais de gros bisous et je vous dis à demain, prenez bien soin de vous :x :x :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 13-02-2020 à 20:34

Bonsoir les amies, il a bien soufflé aujourd'hui, giboulées et pluie comme vache qui pisse. . .La tempête n'est pas trop violente par chez moi, rien d'affolant. . .
Dany j'espère que la fuite du toit n'aura pas trop amener d'eau chez toi et surtout que ce sera vite réparé. . .Tu prends les choses plus cool, tu as raison, de toute manière ça ne change rien qu'on soit stressé ou pas. . .J'espère que tu vas récupérer ton argent. . .
Odette pas de bol non plus pour toi, le temps t'empêche d'aller marcher. . .J'espère que tu vas de mieux en mieux. . .
Kiki tu habites dans quelle région déjà ? J'ai la mémoire qui flanche. . .
Nicole et bien tu en a peint des toiles, et en plus dans plusieurs pays, tu es une vraie artiste. . .
Bonne soirée les filles, prenez bien soin de vous. . .Une autre tempête arrive, ça n'en finie plus. . .Faites attention à vous, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 13-02-2020 à 18:51
mon toit j'ai pas mis le t de toute façon ça coule alors pas grave :-bd :-bd


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 13-02-2020 à 18:49
Bonsoir les Filles mon toi n'est pas réparé, mais le couvreur ,pas a moi mais je n'ai pas eu beaucoup d'eau ça dépend du vent, mais je prends ça bien,a quoi ça serre de ce tracasser,je deviens sage pour tout ça car depuis 3 ans et demie ça n'arrête pas et je suis toujours là a vous enKIKIner avec mes tracas, mais bien contente, de me confesser,a vous, car vous ne me donnez pas trop de prières a dire,je suis toujours dans mes papiers,hier j'ai appelé ma Mutuelle,pour le remboursement de 1200€ ils m'ont dis qu'ils n'avaient pas de facture,j'ai appelé chez Kriss pour mes prothèses,ils ont bien envoyé la facture,a les C :-bd tout ça pour gagner du temps,bon courage a toutes bonnes soirée je vais au chaud ,car j'ai oublié de mettre mon chauffage dans mon salon
alors caille(c'est bon la caille)il y a longtemps que j'en ai pas mangé j'ai plein de coups de téléphone bidon,je ne réponds pas
a plus :-q :-q
:-q :-q :-q :-q :-q


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 13-02-2020 à 17:36

Bonjour les AMIES toujours un temps à ne pas mettre le nez dehors ça commence à devenir long. Comme ça toute la semaine :(( Le vent va se renforcer ce qui me fait peur :-S

KIKI je n'habite pas en MEUSE mais en MOSELLE heureusement, mais à certains endroits il y a eu des inondations, mais pas de mon côté..Et oui pour notre marche ce sera pour une autre fois :-S

NICOLE ma chère Amie, + 300gr mais ne t'inquiète pas car normalement tu te pèses tous les samedis, et d'un jour à l'autre le poids varie, donc je dirai que samedi tu les aurais perdus et oui c'est comme ça que le corps fonctionne, alors je ne les compte pas *-:) Profites bien de tes vacances et détends toi . Je sais que tu gèreras au mieux ;)

DANY j'espère que tu n'as pas eu à subir à nouveau la tempête, prends bien soin de toi ma tite bretonne . *-:)

JANE toi aussi tu dois avoir la tempête et j'espère que tu n'as pas eu de dégâts aussi *-:)

Bonne fin de journée mes AMIES à demain :-* :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 13-02-2020 à 14:27


Un petit coucou vite fait car aujourd'hui, j'ai du monde dans l'après-midi et ils restent à souper avec nous ce soir. . .

Cette nuit et ce matin, tempête à nouveau et pluie , dommage qu'il n'y ait pas d'essuie-glaces sur mes carreaux, car ils seraient nets, hi hi hi . . .. Là le soleil nous envoie quelques rayons. . .

KIKI - pour te rassurer, chez moi, sans compter ceux que j'ai vendus ou offerts, il m'en reste au moins 200, ben oui, ce sera l'héritage de mes filles, lol. . . Donc je peins en tant qu'Artiste Peintre amateur, j'ai des tableaux en Belgique, en Allemagne et au Luxembourg, en Italie, et dans quelques départements français, puis dans la Sarthe. . . J'ai fait pas mal d'expos, mais maintenant je ralentis, car Jacques est mon intendance, mais mon intendance ne peux plus m'aider autant qu'avant. J'ai des toiles, des aquarelles, des pastels secs, etc. . . La peinture est pour moi une passion. . .

JANE - Toi aussi tu l'as eue cette tempête, roohhhh, je pense qu'elle a envahi une grande partie de la France. . .

PISTACHE - Dame Balance a annoncé + 300 grammes, là on va partir en Vendée la semaine prochaine et pour 2 semaines et . . .. la balance va rester à la maison, on verra au retour. . .

DANY - Plein de gros bisous à toi, en espérant que la tempête ne t'a pas trop fait de dégats, surtout pas loin de la mer. . .

Bisous à toutes, le temps m'appelle car dans une heure mon monde sera là et j'ai encore plein de choses à faire. . .


kiki_1673 (, 40) répond Posté le 13-02-2020 à 10:23
Bonjour mes Demoiselles , Ce matin le paysage est nuageux et qqes fois de timides éclaircies. . .
Jane, non j'ai oublié d'en parler à mon neurologue mais je vois mon médecin traitant le 17 alors je vais lui demander tout ça.
Il est magnifique , ton petit nounours , c'est vraiment très mignon.
Odette,oui j'ai vu dans la Meuse les inondations, c'est vraiment terrible. Pour toi ce doit être fatigant de ne pas pouvoir sortir , toi qui aime tant, je n'ai pas pu y aller hier non plus nous avons eu de la pluie.
Dany pas de nouvelles bonnes nouvelles? j'ai très peur pour ton toit avec le vent! J'espère que tu n'auras pas trop de dégâts.
Garde le moral quand même, ce n'est que du matériel, c'est ce qu'il faut se dire. . .
Nicole alors on ne te lit pas souvent, tu es très occupée comme toujours, profite bien.
Je vous embrasse et vous dis à demain, prenez bien soin de vous :x :x :-* :-*



2371 - 2380 de 31748
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3175
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen