Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 12-10-2019 à 18:25

Bonjour LES FILLES belle journée ensoleillée mais en fin de journée pluie et pas froid du tout. Nous étions chez le fils de mon époux et avons passé une très bonne journée. Alors verdict de DAME BALANCE qui a été très gentille avec moi – 1kg oui vous avez bien lu. :-q Que je suis contente c’est reparti à la baisse, je vais bien finir par y arriver. *-:) . Mercredi je vais au centre de la douleur pour ma TENS, je suis impatiente.

JANE c’est formidable que tu ais pu faire la marche, revoir tes résidents et accompagnateurs je suis certaine que de bons souvenirs resteront en ton cœur. *-:) Tu sais que la pensée que tu as postée est celle que je voulais mettre aussi ? ;) Donc j’en ai choisi une autre dans mon fichier, comme quoi les grands esprits se rencontrent. Tu as raison aller chez le coiffeur et changer de tête nous redonne du peps, je l’ai fait la semaine dernière, tout doit être toute belle. :D

GILDA tu as une baisse de moral et je te comprends surtout que tu reviens de passer 15j merveilleux avec ta famille, il reste les agréables souvenirs et les photos car je pense que tu en as fait ? Oui être éloigné de ses enfants nous rend triste mais dis-toi que tu les reverras, ils vont venir à leur tour, courage ! il faut rester positive la vie est ainsi faite :D On élève des enfants mais une fois adultes ils ne nous appartiennent plus, ce qui ne veut pas dire qu’ils nous oublient pas du tout, mais ils doivent se déplacer dans une autre région pour leur travail, ou bien c’est nous qui bougeons… :-S Hop hop hop mon amie il faut continuer de venir nous voir, ne reste pas isolée ce n’est pas bon. On se motive, on se booste, on se bouge et on ne lâche pas… :-q

suite. . ...


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 12-10-2019 à 01:40
Pistache et jane demain des essais avec un autre téléphone que le puce ma prêtée,car j'en ai deux, dédé aussi j'ai le sien sont Fils va peut-être venir demain vers 18h 18h 30 par téléphone avec le technicien,je ne paye rien,c'est convenue et j'ai dis a la poste de ne pas donner l’autorisation, j'ai envoyé mon papier pour ma Mutuelle, il y a un mois que j'avais envoyé mes papiers et il en maque toujours c'est pour garder la somme que j'ai droit,pour ma mutuelle ;)Pistache Jane Nicole Zoé Monique Gilda

:( :( :( le plus puissant typhon 250kmh/ de la décennie arrive au japon et c'est la ville Chiba qui va être la plus touchée la ou est mon petit Fils Clèment depuis 10 jours =(( =(( =(( =(( au Japon c'est très cher le loyer pas le droit de sortir hier et aujourd’hui
j'ai fait ma couture que j'avais promis,et je vais me reposer faire des bricoles a réparer,le rhume va un peu mieux
bisous a toutes , :-q :-q :-q :-q :-q :-q


Gilda14 (Le Boulou, 66) répond Posté le 11-10-2019 à 08:37
Bonjour vous toutes 🌹.
Je suis absentes depuis plusieurs jours, pourquoi ? Je ne sais pas ! Une baisse de moral, de courage. . . Sans doute le fait d'avoir quitté ma famille y est pour quelque chose (c'est toujours dur pour moi d'être si loin d'eux !). Je vais me reprendre 😔.
Comme le dit Pistache "HOP HOP HOP".
Bises à toutes 😘


jane_259 (, 39) répond Posté le 11-10-2019 à 07:01

Bonjour les filles, j'espère que vous avez passé une bonne nuit et que vous allez bien. . .Cet après midi coiffeur, coupe et couleur. . .A vous toutes, une belle journée, prenez bien soin de vous. Je vous embrasse :-* :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 10-10-2019 à 20:34

Bonsoir à vous toutes, journée avec de belles éclaircies. Ce matin je suis allée accompagner à la marche de l'institution où je travaillais, puis repas partagé tous ensemble, résidents et accompagnateurs. Bien contente de revoir tout le monde. . .
Dany j'espère que ça c'est arrangé pour ton téléphone. . .
Bonne soirée les filles, et une douce nuit. Prenez bien soin de vous :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 10-10-2019 à 18:03

Bonjour les FILLES le soleil brille et je suis allée faire ma marche avec ma canne par sécurité, mais je ne m’en suis pas servie. Je veux à tout prix que cette jambe refonctionne et j’y arriverai avec du temps et de la persévérance, je suis une Auvergnate et chez nous on ne baisse pas les bras. Hop hop hop je continue et ne lâche rien… :-q
ZOE nous sommes maintenant 7 FILLES sur le forum et c’est bien suffisant, sinon après il n’y a plus la même ambiance et il se crée des clans ce que nous ne voulons pas, ce serait dommage. Tu as perdu 6kg en 5 semaines c’est magnifique, si tu as atteint ton objectif il te faut maintenant faire la stabilisation où là encore tu peux maigrir. Tu as encore 6 jours à attendre afin de ne plus avoir ton plâtre alors sois patiente ça va vite passer et tu pourras courir comme avant. :D . Hop hop hop on y croit et on positive car le contraire ne changera pas la suite de ta rééducation, au contraire. Ici nous sommes toutes des WINNEUSES ne l’oublie pas.. ;) C’est bien que tu consultes ta dièt elle seule pourra te guider..Je vois que toi aussi tu as des problèmes d’ordi, pas de chance ! Ah l’informatique ce n’est pas du tout repos mais on en a besoin..
DANY ma tite bretonne encore une fois pas de chance avec ta femme de ménage, c’est incroyable ! Et avec ton téléphone en plus, ça on en a besoin afin de ne pas être isolée, mais heureusement que tu as un portable tu es sauvée. J’espère que tout rentrera bien vite dans l’ordre, courage ! :-q
JANE GILDA NICOLE MONIQUE à plus tard. ;)

Bonne soirée les AMIES, je ne sais pas si je pourrai repasser *-:)
Je vous embrasses..


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 10-10-2019 à 12:17
Bonjour les Filles mon aide ménagère devait venir a 11h pers :-bd c'est véronique qui venait chez toutes les semaines a 14h 2 fois a présent c'est du n'importe quoi je suis contente que véronique revienne elle a été absente 10 mois pour un problème de tendons comme moi elle c'est faite opérée moi non car on dis que ça revient et ça va,j’attends le technicien pour mon téléphone a 1 h je n'ai pas déjeuner
je me suis occupée de mes fleurs alors je vais faire vite bisous a+ pour des nouvelles de mon téléphone :-q


zoeplus (Quaregnon, 73) répond Posté le 10-10-2019 à 08:56
:-q hello vous toutes problème avec ordi je connais encore hier j ai dû faire le technicien et suis arrivée à trouver pour cette fois
Mais non j ai perdus environ 6kg en 5 semaines, mais on verra vraiment quand on me retrera le plâtre, ça commence à bien faire, mais plus que 6 jours!!!!!!!
Je vois qu'il y a des ruhmes, ah non j en veux pas, je sors d une gastro
Mais ç est bien de maigrir doucement au moins ç est autant de partis
Pistache oui je vais continuer car j ai peur que ces kgs reviennent mais simplement en respectant les principes, je vais en parler avec ma diététicienne, je sais même plus combien j ais
J espère que je vous verrais aujourd'hui malgré les rhumes
En tout cas je vous souhaite une bonne journée Pistache, Dany, gilda
Nicole,Monique au fait combien sommes nous?
Je vous fais la bise à vous toutes


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 09-10-2019 à 21:01

Bonsoir les AMIES je vois que le mauvais temps sévit un peu partout, et oui c'est l'automne *-:)

JANE Tu te trompes avec le nom des FILLES ce n'est pas ZOE qui ne perd pas beaucoup mais MONIQUE :D Tu t'es fait avoir avec l'avatar comme moi, il a fallu que je relise car ça me semblait bizarre :D Nous aussi on a un temps horrible toujours de la pluie et du vent en plus il fait froid :-S Le week-end s'annonce meilleur avec des chaleurs plus agréables *-:) Tu as été mouillée pendant ta balade ce matin et tu sais ce qu'on dit : la pluie fait pousser les belles plantes :-q Wouah ! il vient d'y avoir un violent coup de tonnerre :-O j'espère que ça ne va pas durer ??

MONIQUE ne t'inquiète pas il vaut mieux ne perdre que 2/300 gr que de prendre .. ;) ça bouge donc ça bien finir par partir une bonne fois pour toutes, surtout on ne lâche rien hop hop hop on reste motivée tu vas y arriver :-q Ton rhume va mieux c'est déjà ça !

ZOE tu veux reprendre le programme, mais tu as dit que tu étais en dessous de ce que tu voulais atteindre :^> Si tu t'en sens la force pourquoi pas ! tu veux perdre combien encore ?? *-:) Courage tu vas y arriver hop hop hop on continue et on lâche rien..

DANY toujours des soucis avec ton ordi, tu n'as pas de chance, courage ça va bien finir par s'arrêter tout ça, tu sais la vie est ainsi faite et on s'en rend compte lorsqu'on est SEULE, je connais. *-:)

NICOLE GILDA à bientôt ;)

Je vais regarder mon GOOD DOCTOR j'aime beaucoup cette série. :-q

Bonne soirée et bonne nuit les FILLES à demain :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 09-10-2019 à 19:58

Bonsoir les filles, il a plu une bonne partie de la journée, des trombes d'eau et il ne fait pas très chaud. Ce matin en balade j'ai pris une belle saucée. . .
Zoé ça descend doucement mais surement. . ..C'est vrai qu'il y a pas mal de personnes enrhumées. . .
Dany je comprend que tu en ai marre, le mien n'affiche presque plus les numéros, je pense qu'il se fait vieux :D
Pistache oui de meilleurs jours sont annoncés, tu vas pouvoir aller faire un tour. . .
Gilda Monique Nicole j'espère que vous allez toutes bien. . .
Bonne soirée et bonne nuit à vous toutes, je vous embrasse :-* :-* :-*



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