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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 11-03-2017 à 17:13

Bonjour les AMIES ciel magnifique nous sommes allés marcher sous le soleil 15° en plein soleil B-) pour une fois la météo a dit vrai :-q

JANE je suis comme toi, depuis plus d'une semaine mes jambes sans repos et des crampes jusque dans les pieds, ne me quittent pas et j'ai pourtant des bas de contention depuis plus de 40 ans, rien n'y fait..Ça me fatigue tellement que je dormirai toute la journée si je m'écoutais @-) ..Bon souhaitons nous des jours meilleurs n'est-ce pas ? Mais en entendant dur dur ;) ..

DANY ça y est IMAGE a eu droit à de la nourriture spéciale puisqu'elle est gentille ?? *-:) Maintenant tu vas pouvoir reprendre ton petit train train habituel, ce sera moins fatiguant. :-q

MAYA NICOLE ROSELYNE. . . ;)

Bon w.e les FILLES :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 11-03-2017 à 14:48
Bonjour les amies, il fait beau et doux, ça fait du bien :) et vous les filles, quel temps par chez vous ?? Dany tu as bien raison de te faire plaisir ;) Oui j'ai mieux dormi, mon épaule a été moins douloureuse mais ces satanées jambes ne me laissent guère en paix, les bas de contention n'ont pas l'air de vouloir m'aider :(( Sur ce, bon après midi à vous toutes, si vous avez du soleil B-) profitez les amies :-* :-* :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 11-03-2017 à 10:37
Bonjours les Copines je file en ville,je n'ai plus rien pour Image comme ça je vais m'acheter une éclaire au café pour demain
Moi aussi Odette j'y ai pensée un moment, :D
Maya toujours des ennuis pour la maison,c'est long et ça mine,
Jane as tu bien dormis , moi oui avec un petit bout de cachet,car avec la visite de mon gendre, deux soir tard, ça m'a perturbée
je n'ai pas cousu Am j'espère ,a plus je vais chercher les croquettes d'Image :D
bisous Dany. . .


jane_259 (, 39) répond Posté le 10-03-2017 à 21:19

Bonsoir les amies, quel beau temps, ça fait du bien. . .Maya j'espère que tu auras très vite des nouvelles de la maison. . .Bonne nuit à vous toutes, à demain :-* :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 10-03-2017 à 20:55

Bonsoir les AMIES nous avons eu une magnifique journée ensoleillée, quelle chance B-)

MAYA oui j'aime beaucoup marcher et nous en avons profité pour faire une grand tour :-q

JANE tu sais les températures données à la météo sont nationales et non régionales c'est pour ça que nous avons une grande différence..Nous tirons plus sur l'Allemagne ;) Nous verrons bien ce qui va se passer, je me fis au temps qu'il y aura demain *-:)

DANY contente d'avoir papoter avec toi cet après-midi, c'était génial :-q

NICOLE tu vas certainement passer plus tard ;)

ROSELYNE à très vite :D

Bonne soirée les FILLES et à demain comme d'habitude car nous serons SAMEDI *-:)


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 10-03-2017 à 14:57
bonjour
je pense 'c'est certain à vous toutes, mais j'ai une petite pensée pour Nicole qui ,je crois,a quitté la Vendée et depuis hier nous avons un temps extraordinaire . . .mais tu reviendras "ma belle" ;) ;)
aujourdhui j'ai cuisinè JMC "saumon en croute dorée " je me suis régalée et Jacques a demandé de la sauce :-O et bien non!!!!
Dany tu as raison certains soucis vont disparaitre et tu vas arriver vers les beaux sereine :-q
Jane le soleil va peut-être soulager tes douleurs ?
Pistache tu aimes aller marcher les beaux jours vont t'y aider :-q
Quant a moi j'attends toujours des nouvelles de la maison de Capbreton :^> :-O
Bises à toutes :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 10-03-2017 à 11:43
Bonjour les Copines,je suis fainéante ,je me lève tard et j'ai eu mon gendre 2 soirs alors un peu perturbée dans mon train-train
AM couture, des bricoles,pour une voisine ,hier j'ai cousu pour Rachèle comme ça Didier va ramener ça
mes papiers sont en cours je vais être bientôt tranquille J’ESPÈRE ;) ;) ;)
je met de l'argile verte sur mes pieds et mon kyste a mon genou, mais ça va être long. . ...
hélo le soleil brille brille brille. . . :D mais la pluie va le chasser. . ...
Bonne journée a toutes Dany :-q :-q :-q :-q


jane_259 (, 39) répond Posté le 10-03-2017 à 11:40

Bonjour les amies, un beau soleil et il fait bon. . .J'espère que par chez vous c'est le même temps les filles. . .Cet après midi, je vais chez ma maman. . .Les semis comment à pointer leur nez. . .Passez une bonne journée :-* :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 09-03-2017 à 20:25

Bonsoir les amies, il a fait moins froid et pas de pluie cet après midi. . .Pistache je croyais avoir vu le contraire, qu'il allait faire doux toute la semaine prochaine. . .Bon bien je me suis trompée, dommage. . .Et oui l'hiver est encore là. . .Bonne nuit les amies, j'espère que vous allez bien. . .A demain :-* :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 09-03-2017 à 13:15

Bonjour tout le monde, chez nous aussi pluie mais douceur, mais attention le semaine prochaine le froid sera de retour *-:) Et oui l'hiver n'est pas fini ;)

Bonne journée LES FILLES à plus tard :-* :-* :-* :-*



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