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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 18-10-2015 à 18:08 | ||
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Jane 1kg c'est pas grave essaye de te détendre je te dis ça mais je ne vaux pas mieux
J'aime bien le boudin avec de le compote de pomme elle est meilleur que celle de Michel qui est faite avec de la grimace j'ai du beau soleil dans ma véranda avec mon pc c'est génial j'attends mon infirmière elle va me faire un petit trou comme ça je vais dégonfler :-q :-q :-q Maya tu as une pommade Miracle heureusement car avec ton petit monde tu vas avoir du travail moi Mardi ma Fille Sabrina vient avec ses enfants le grand va voir un ancien copain la ou ils habitaient avant c'est son annif elle va avoir 37 ans j'avais 35 ans quand elle a montré le bout de son nez ça a été dure un moment 7 ans aprés Rachèle Jean Michel va avoir 47 ans a aie aie ça tourne moi je vais mieux je" marche seule" il est temps j'espère que les piqûres vont me soulager un moment je vais regarder la télé bisous et courage avec ta meute Dany :D :D :D :D :D Pistache j'ai passé une bonne journée et bien chanté et toi tu dois attendre ton résultat c'est long mais si c'est comme le bon vin ça devrais être une bonne Année bisous je vais prendre mon petit remontant du dimanche et ma télé j'ai mal a la tête je pense que les piqûre doivent me données ça si c'est pour mieux courir j'accepte :D :D :D :D Bisous a toutes Dany je suis toute seule Michel est parti faire son boudin (comme le dis Jane)ailleurs :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
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maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 18-10-2015 à 12:03 | ||
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bonjour
merçi de vos gentils messages :-q aujourdhui ,aprés m'être massée avec une bonne pommade mon épaule va mieux ,ce n'était donc pas trop grave . . .heureusement car demain soir un fils et ses deux enfants arrivent pour la semaine ça me fait donc 5 personnes en plus ,à table et au lit donc bien du travail mais aussi je l'espère du plaisir . il fait toujours beau ,Nicole va être heureuse . . . Dany tu as l'esprit positif ,ça fait du bien de te lire . . . Jane ,tu devrais te faire aider moralement , maintenant je n'ai pas à savoir tes soucis ,et toi seule doit savoir comment t'en sortir . . . Pistache j'espère que la neige n'est pas tombée dans ta région sinon l'hiver va être trés long . . . à toutes bon dimanche bises :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 18-10-2015 à 09:03 | ||
Bonjour les filles, Pistache super si tu restes stable, moi j'ai repris 1 kg mais je sais pourquoi, je n'arrive pas à gérer mes angoisses et donc je compense par des douceurs qui ne sont pas bonnes pour le régime, je vais essayé de reprendre la semaine sereinement et surtout équilibrée. . .Nicole bonnes vacances avec tes petite filles, reviens nous en pleine forme. . .Maya et bien quelle galère, tu as vu le médecin ? L'épaule est une partie du corps très douloureuse et handicapante, j'espère que tu vas t'en remettre très vite. . .Dany on voit que tu as passé une bonne journée, c'est super et je suis contente pour toi, tu mérites tout ça et tant pis si Michel n'est pas venu, il s'est puni tout seul en faisant du "boudin". . .
Mississipi, Véro Orchidée, on pense bien à vous. . . Bisous les filles et bon dimanche :-* :-* :-* :-* |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 18-10-2015 à 00:26 | ||
Bonsoir à toutes, Un dernier petit message avant mon départ demain, nous mangeons demain midi chez les enfants et prendrons au passage Julie et Adeline. DANY - Tu as bien festoyé, c'est bien. . .. tu as bien fait de dire à ORCHIDEE d'effacer sur FB, surtout que c'était sur son mur et que tout le monde pouvait lire. . . et les gens susceptibles de lire ce qu'elle avait écrit ne connaissant pas les soucis qu'elle rencontre actuellement n'auraient pas compris et n'auraient pas eu le même jugement. . . MAYA - Bien dis donc, tu ne t'es pas râtée, une déchirure à l'épaule. . .. Ca y est, tes petits enfants sont arrivés, et pour les petites choses, ils vont t'aider avec plaisir, car une Mamy, c'est sacré. . . Tout est quasiment prêt pour demain, je vais partir l'esprit tranquille. Merci pour la météo. . . J'ai vu sur Météo France qu'il devrait faire une belle semaine, le plus jour étant mercredi, on verra s'ils disent vrai, ce serait super. PISTACHE - Je vais être contente d'avoir mes petites que je ne vois quasiment jamais. . . Julie m'a téléphoné ce midi, elle est impatiente, quant à la petite, elle va suivre, si Julie est contente, elle va l'être aussi. . . 6 jours qui vont faire du bien. . .. Je vais vite aller me coucher pour avoir la forme demain matin. . . le capital sommeil, c'est important. . . Je vous dis donc à très bientôt. MAYA tu auras un tit coup de fil en début de semaine prochaine. . . Là je ne serai plus prise par mes obligations et aurai plus le temps. . .. Bisous à toutes et à bientôt. Nicole |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 17-10-2015 à 18:28 | ||
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Maya tu vas souffrir tu as eu de l'aide ,tu vas devoir faire gaffe :-bd :-bd
ne fais pas comme moi je continue toujours a faire du rangement dehors et il ne le faut pas :-O bisous la Bretonne :D :D :D |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 17-10-2015 à 18:24 | ||
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Salut ace a vous mes Amies je reviens du repas bien chanté et rechanté et embrassée par les hommes de nôtre table :-q
bien mangé et un peu de vin fini chez un ancien avec une petite rincette :D :D :D :D :D :D :D :D :D et des Amis ma piqûre est faite a l'instant la rigolade est terminés j'ai vu ma sœur qui est venue me dire bonjour je lui demande Claude son Mari n'est pas là non une sciatique et toi me dit elle Michel n'est pas la MON il fait la "G"RIRE!!!!!! :-bd :-q :-q :-q voilà les filles j'ai passé une belle journée bisous a toutes ça va un !!!!!! je n'ai pas fait d'abus je ne déraille pas trop :( j'ai chanté Perrine était servante avec du (patoua) j ne sais pas l’écris et( bien ri) et l'eau vive) je vais casser une petite croûte et la" 2" mots de passe avant questions pour un champion ;) ;) ;) ;) bisous a toutes comme ça grâce a vous j'ai peu raconter ma journé j'ai même fat le taxi mais ça ne m'a rien rapporté :-bd Dany jambon maïs mayo compote yaourt tisane vers 22h >:) >:) >:) >:) >:) |
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maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 17-10-2015 à 16:47 | ||
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bonjour
que de nouvelles avec vous toutes :-q :-q :-q mes petits enfants sont arrivés ,pour tout arranger en roulant une brouette pleine de bois je me suis fait une déchirure musculaire à l'épaule ,hier soir j'organisais un rapas avec 9 personnes ,heureusement on m'a aidée .mes petits enfants sont arrivés ,Nicole va être heureuse il fait trés beau et beaucoup moins froid !!! c'est agréable de vous lire car suivant les régions coutumes et services sont différents !!!! je vous souhaite une bonne fin de journée bises :-* :-* :-* :-* |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 17-10-2015 à 11:01 | ||
Bonjour les FILLES, le ciel est gris neige et il faut bon rester au chaud. . ..DAME BALANCE m'a annoncé STABLE pas pris pas perdu, c'est super! ET VOUS où en êtes vous ?? *-:)
DANY passe une bonne journée avec les ANCIENS et surtout charmes les avec ta jolie voix qui entonnera L'EAU VIVE " je n'en doute pas :D . J'ai appris que pour nous jeudi nous étions 600 personnes, je ne savais pas que FORBACH avaient tant de personnes âgées, faut dire que c'est une ville de MINEURS donc toutes ces personnes ont peuplé une ville de jeunesse en leur temps, comme il passe :) . . . JANE Et oui avec la suppression ou le déplacement des hôpitaux et des spécialistes lorsqu'ils ne sont pas partis ailleurs, il nous faut maintenant faire des kms pour consulter, ainsi va la vie. X( . Heureusement que nous avons notre DANY nationale pour nous faire rire avec son humour breton sinon notre forum serait bien triste :D :D .. NICOLE Dans tes préparatifs pour tes vacances avec tes petites filles, en Vendée..Tu en as de la chance et je vous souhaite plein de soleil, même s'il fait froid, c'est mieux que la pluie. ;) MAYA MISSISSIPPI VERO ORCHIDÉE on ne vous oublies pas *-:) ;) Bon W.E les AMIES. . ... :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 17-10-2015 à 10:26 | ||
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Coucou les filles, Pistache merci pour les explications, comme tu dis, ils font ce qu'ils peuvent, le principal est d'avoir des médecins et de quoi se soigner. . .Dany tu as toujours les mots pour nous faire rire, et bonne journée, pour une fois que tu met les pieds sous la table, profite. . .Nicole Maya Véro ;) plein de courage à toi Martine. . .
Bonne journée les filles :-* :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 16-10-2015 à 23:36 | ||
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Bonsoir les Filles je vais au lit ma journée a été bien remplie demain pied sous table
PISTACHE je connais L'EAU VIVE par cœur peut-être pour demain au repas il y aura un mois aujourd'hui que GUY BEART est décédé Nicole j'avais vu ce que Martine avait mis sur FB et je lui avais envoyé un mail pour qu'elle l’efface et c'est ce qu'elle a fait Maya Jane bonne nuit j'ai encore mes bigoudis sur ma tête je n'y pensais plus "Merci le Miroir" :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
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