En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

Retour au forum
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 28-01-2021 à 11:10
Bonjour,
Merci pour le café de ce matin Régine
Je viens de rentrer d'une petite ballade et je vais repartir pour manger dans la salle de formation. Cet après midi, je vais un peu travailler et de nouveau aller ma promener.
J'ai plus de temps qu'à la maison et j'en profite. Dans quelques jours ce sera plus limité je pense.
Je ne vous avais pas donné de nouvelles de mes légumes et fruits de mer dans mon nouvel appareil. C'était très réussi, mais a prochaine fois, je mettrai un peu moins d'eau . J'avais mis des poireaux surgelés et avec les courgettes, c'était trop. J'en ai enlevé aves une cuiller et c'était parfait avec un peu de crème. Je suis contente, car je vais pouvoir adapter mes recettes habituelles.
Un pull qui gratte, tu as raison de le rendre, Annie. J'en ai et je suis obligée de mettre un chemisier ou un sous pull à manches longues dessous.
Hier, je me suis trouvé une petite doudoune pour remplacer un manteau long en doudoune qui perd toutes ses plumes. C'est énervant, j'en sème partout et j'ai aussi acheté des bottines pour remplacer celles que je mets tous les jour et qui sont vraiment éculées! rien que des articles que j'avais prévu d'acheter, pas de folies!
je vous souhaite une belle journée


Any_69 répond Posté le 28-01-2021 à 09:01
Bonjour,
Merci Régine pour le thé ce matin ;)
Bon courage pour les travaux de cha gement de chaudière !
Cette après-midi je retourne en ville pour changer mon pull et autres petites courses, j’en profite aujourd'hui et demain, nous risquons d’être à nouveau confinés la semaine prochaine ? ? ?
Bonne journée à toutes.


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 28-01-2021 à 08:26
Bonjour avec vos boissons du matin.
Bonne journée a tous nous attendons le chauffagiste pour changer la chaudière


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 27-01-2021 à 11:17
Bonjour, merci Mamina pour le petit dej, bonne ballade dans les rues de Vichy.
J'avais encore des papiers du resto et de ma mère, ça a fait de la place.
Oui pas vraiment utile juste la fonction cocotte minute me plait après je n'ai pas encore fait grand chose avec mais ça permets d'enlever quelques casseroles pour faire un peu de place dans ma petite cuisine.
Bonne journée


Any_69 répond Posté le 27-01-2021 à 09:04
Bonjour,
Merci Mamina pour le petit-déjeuner ce matin :D
Vous aurez un peu de temps aujourd'hui pour visiter Vichy, j’espère qu’il fera beau cette am.
C’est bien que tu puisses prendre tes repas jeudi et vendredi avec quelques stagiaires, ce n’est pas marrant de manger dans sa chambre et d’être rentres à 18h vous avez peut-être une dérogation en raison de votre travail?
Regine tu as pu redémarrer ton cookéo, heureusement tu ne l’as pas depuis très longtemps ! Un deuxième robot pas vraiment indispensable, sans l’avoir c’est un peu ce que je pense. Bon tri dans tes papiers!
Moi aussi il faut que je le fasse O:-) J’ai du boulot ! Il me faura plusieurs jours pour tout faire!
Hier je suis allée en ville avec Eliane, j’ai acheté un pull chez Damart , déçue il gratte X( Je vais le rendre pas la peine que je le garde, il prendra de la place dans mes placards pour rien! Il n’yavait pas grand monde en ville! J’y suis allée en voiture, je neveux pas prendre les transports en commun.
Bonne journée à toutes.


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 27-01-2021 à 06:40
Bonjour à tous,
Merci pour les boissons. Je vous offre le petit déjeuner que je vais aller chercher pour le prendre en chambre.
Nous avons terminé un stage. Ce matin, Joël a un rendez vous et nous profiterons de l'après midi libre pour aller faire un tour en ville.
Jeudi et vendredi, je n'assisterai pas au stage qui est sur la vente et ne m'intéresse pas vraiment. Je connais tous les stagiaires qui ont fait le premier stage J'irai manger avec eux pour leur faire un coucou et ne pas rester manger seule dans ma chambre.
Je devrais moi aussi faire le tri de mes papiers, mais je n'ai pas encore trouvé le courage.
Je vous souhaite une belle journée


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 25-01-2021 à 12:37
Bonjour merci Annie pour le café, Votre journée avec les enfants et petits a dut te remonter un peu le moral.
Je suis dans les papiers depuis ce matin, je remplis les poubelles dans un premier temps ensuite je classerais pour réduire un peu les dossiers.
Bon séjour à Vichy malgré que vous n'allez pas pouvoir faire grand chose à cause du couvre feu.
Quand même une bonne nouvelle, mon cookéo fonctionne, de toute façon je n'en aurais pas racheter un, je ne le trouve vraiment pas indispensable.
Bonne journée à tous


Any_69 répond Posté le 25-01-2021 à 09:13
Bonjour,
Je vous offre les boissons matinales aujourd'hui ;)
Mamina bons stages à Vichy! Vous pouvez prendre vos repas à l’hôtel le soir, mais dans votre chambre, ce n’est pas top même si c’est mieux que rien!
Bon séjour dans cette belle ville thermale,vous n’aurez certainement pas trop de temps pour en profiter.
Coucou Régine, ;)
Bonne journée à toutes.


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 24-01-2021 à 18:13
Je reviens depuis mon ordinateur, c'est plus facile.
Nous sommes arrivés à destination. Nous allons pouvoir manger directement à l'hôtel, mais dans notre chambre. Pour aujourd'hui ce sera parfait.
Hier nous avons passé la journée avec la plupart des futurs habitants pour travailler à déblayer et à fignoler les travaux. Je suis restée assez tranquille, à m'occuper du bébé (Beryl) ou à rendre quelques petits services. Nous faisons en zoom des groupes de travail et cette semaine j'en ai eu au moins 2 par jour. J'avais besoin d'un peu de repos et cela n'a posé des problèmes à personne.
C'est encore un coup dur pour une de tes amies, Régine! j'espère que si ce n'est pas bénin, elle pourra être soignée sans trop de séances douloureuses.
Quand on est fatigué, on ne fait rien de bien. Hier j'ai voulu faire une mousse au chocolat à emporter mais j'ai voulu faire vite et c'était tout sauf une mousse. Elle était très compacte et pas du tout légère, mais très bonne quand même. Nous avons donc décidé que c'était un dessert tout chocolat!
Ta dermatologue t'a rassurée, Annie. Elle a bien nettoyé tes grains de beauté.
Je pense que vous avez passé une bonne journée avec vos enfants. Vous avez bien fait d'en profiter, c'est peut être bientôt fini pour plusieurs semaines!
espérons que nous sortirons un jour de cette crise;
Je vous souhaite une belle soirée


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 24-01-2021 à 13:24
Bonjour,
Je vous e cris sur mon tel en voiture. Nous sommes partis à 7 h ce matin. La route est longue et nous nous sommes arrêtez pour charger la batterie pendant que nous mangions nos pique



2401 - 2410 de 34655
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3180
  • 3181 - 3190
  • 3191 - 3200
  • 3201 - 3210
  • 3211 - 3220
  • 3221 - 3230
  • 3231 - 3240
  • 3241 - 3250
  • 3251 - 3260
  • 3261 - 3270
  • 3271 - 3280
  • 3281 - 3290
  • 3291 - 3300
  • 3301 - 3310
  • 3311 - 3320
  • 3321 - 3330
  • 3331 - 3340
  • 3341 - 3350
  • 3351 - 3360
  • 3361 - 3370
  • 3371 - 3380
  • 3381 - 3390
  • 3391 - 3400
  • 3401 - 3410
  • 3411 - 3420
  • 3421 - 3430
  • 3431 - 3440
  • 3441 - 3450
  • 3451 - 3460
  • 3461 - 3466
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen