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par danick95 (95) | Posté le 12-10-2009 à 10:44 | |
| EST CE QUE CA MARCHE | |||
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papillon (91) répond | Posté le 18-10-2009 à 10:11 | ||
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coucou DANICK un peu démoralisée mais à part toi on a pas entendu parler de cette manif.
il est vrai que mon mari a laisser tomber les syndicats mais il reçoit des courriers de sa boite et on ne lui en a pas parler. pas de Normandie dans l'air il fait froid gelée blanche en 91 |
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danick95 (95) répond | Posté le 17-10-2009 à 12:34 | ||
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un peu déçue par le nombre de participants à la manif! il faut dire que la pluie menaçait et un vendredi ce n'est pas l'idéal.Sinon ambiance bon enfant.
Ce matin la balance pas terrible,rien perdu cette semaine. Mes enfants arrivent,je vous laisse. BIsous |
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papillon (91) répond | Posté le 17-10-2009 à 08:38 | ||
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MAMICHA le Dukan me fait un peu peur car j'ai des problèmes de rein..
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danick95 (95) répond | Posté le 16-10-2009 à 10:47 | ||
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un petit mot avant de préparer mon départ pour la manif.Ce que j'appréhende le plus c'est de prendre les transports en commun,j'ai de plus en plus la trouille.Daniel est déjà à Paris on se retrouve au métro F.Xavier.
Papillon je n'arrête pas le programme mais je fais un peu de fantaisie!!! Je dois absolumant perdre 5 KILOS avant NOEL. bonne journée à toutes et je manifeste pour vous car c'est bsurtout pour les retraites des femmes! bisous |
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papillon (91) répond | Posté le 16-10-2009 à 08:17 | ||
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tu as raison MAMICHA mais même en étant facilement dépressive, c'est assez paradoxal je suis positive
à chaque problème à chaque malheur c'est toujours un bien pour un mal. en 2007 mon mari et moi à l'hopital lui 91 moi 56 et c'est ce qui l'a sauvé il n'avais pas le temps de penser à ses problèmes, bien qu'il soit resté 10 jours sous péridurale tu as raison on devra toujours faire attention mais je suis comme DANICK mare des poivrons rattatouille surtout qu'il fait froid, on va faire le pot au feru DYEDYE BUBULE ou es tu encore au 6/10 |
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danick95 (95) répond | Posté le 15-10-2009 à 12:03 | ||
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merciOdile pour tes bons conseils je vais essayer car j'étais très motivee pour reprendre les semaines JMC mais avec ce froid les menus proposés ne me plaisent plus beaucoup,poivrons,etc. . .
Papillon que de malheurs autour de toi. Je te souhaite un bon séjour en Bretagne. Pour la manif c'est demain. Bienvenue DYE DYE. |
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DyeDye (11) répond | Posté le 15-10-2009 à 10:27 | ||
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Chouette , Danick , je viens de trouver le nouveau forum! l'autre jour ,je ne l'avais pas vu .Bon courage à toutes dans la poursuite de vos régimes ,et pour supporter les épreuves qui jalonnent la vie.A+
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mamicha (60) répond | Posté le 15-10-2009 à 08:44 | ||
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Le régime DUNKAN c'est ça : Pendant les 5 ou 7 premiers jours (pas plus) on ne peut manger que des protéines (viandes maigres, poissons (tous), surimi, oeufs, lait écrémé, produits laitiers à 0%) tout ça à volonté.
On doit boire autant que possible, tout ce que tu veux sauf alcool, boissons sucrées, enfin tu vois, toujours la même chose. On peut tout assaisonner avec les ingrédients conseillés par JMC. On peut aussi faire des mayonnaises et des vinaigrettes avec de l'huile de paraffine que l'on trouve à la pharmacie) Après, on fait un jour protéines pures, un jour protéines et légumes, c'est tout. (les mêmes que ceux conseillés par JMC en phase d'attaque), pas de féculents bien sûr, pas de fruits, pas de fromages, pas d'alcool. C'est simple et facile. Les fruits seront réinsérés en 3ème phase. Ce n'est pas miraculeux (pour moi en tout cas) mais pour certains oui. De toutes façon il faut bien se farie à l'idée que nous sommes au régime à vie, alors on peut diversifier pour éviter de craquer complétement. Papillon, je te souhaite beaucoup de courage en ces temps difficiles, dis toi que ça ira mieux bientôt, il faut le croire, sinon rien ne sert à rien. Bonne journée à toutes. Odile |
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papillon (91) répond | Posté le 14-10-2009 à 16:00 | ||
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mais BUBULE il ne suffit pas de nous mettre unpseudo super long et ronflant. . .. . ..il faut les tenir tes bonnes résolutions.
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papillon (91) répond | Posté le 14-10-2009 à 15:59 | ||
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moi je n'arrive pas à trouver d'huile de parafine;
c'est quoi le DUKAN mieux que JMC j'en ai un peu mare,et je ne perds plus, c'est démotivant. BUBULE tu vas reprendre du voltarène, je vois que partout il y a de mauvaises nouvelles moi j'ai du mal depuis le décès de ma cousine, suivi d'une grand mère qui a tué son petit fils en faisant une marche arrière, et ne s'en ai pas rendu compte, quand elle est revenue avec son gâteau "quel drame" et un copain de mon fils 47ans crise cardiaque dans le train; enfin il ne laisse pas d'enfants. mais c'est l'automne et les feuilles tombent, les gens aussi à chaque suffit sa peine, mais la vie c'est comme les impots on paie tout le temps DANICK fait ta manif pour nous Samedi je vais à BLIGNY ou ma jeune voisine veuve avec 2 enfants est hospitalisée. . .. . .. . ..ça continue espérons qu'il fera beau en Bretagne BUBULE |
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