En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


le petit coin de NEIGE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) Posté le 06-08-2011 à 20:57


Bonjour à chacun et chacune

je créé "le petit coin de NEIGE" pour réunir en un seul point,les amies qui voudront bien me retrouver, mais surtout pour guider vers les différentes rubriques les nouvelles et les anciennes qui cherchent leur chemin dans le forum!

Ce sujet est un point de rassemblement pour toutes les questions que vous vous posez!
ici je mettrai les liens vers les animateurs,les groupes,les sujets qui vous seront utiles

Ici on peut aussi causer de tout et de rien!
de vos joies et de vos peines!
de vos envies et de vos peurs!

Je vous informe enfin: que je ne suis rien d'autre que comme vous!
je n'ai aucun statut officiel !

je suis libre de mes pensées et écris!

Je vous souhaite bonne route dans votre ré-habilitation alimentaire et que votre petit passage ici vous soit agréable

Pierrette
Retour au forum
pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 16-02-2013 à 21:03

NICOLE ma douce, merci de ton soutien ou plutôt au docteur PISTACHE, j'ai bien ri car ma moitié m'appelle Dlr CANCE (nom de J.Fille) parce que, tout ce que je lui dis, notre doc. le redit sans s'être consultés :D :D . . ..Mais tu vois c'est bien de pouvoir partager nos expériences sur notre forum et SVP dans la bonne humeur :-q je ris toute seulr :D :D ..
Aller je file regarder THE VOICE avec mon chéri. . .
Bonne soirée et bonne nuit à vous toutes à demain :D :D


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 16-02-2013 à 18:48

Bonsoir les Floconnettes,

Eh bien avons eu un peu de soleil, mais il s'est levé tard, le brouillard a été dur à se dissiper. . . et là le ciel est clair, je sens qu'il va geler. . .

PISTACHE :
Bravo ma PISTACHE pour tes 400 grammes en moins, mieux vaut lentement mais sûrement. . .. Merci pour ta pom pom girl nounours. . .. elle est bien mignonne. . .

NEIGE et PAULETTE :
Ecoutez bien notre Docteur PISTACHE, eh oui, les légumes verts et les fruits ça aide. . .. j'ajouterai mangez 2 kiwis le matin à jeûn et Paulette, tu verras ta constipation s'envoler. . . Moi je me fais du citron pressé dans un grand verre d'eau, c'est au moins ça de bu. . . car dans la journée je n'ai pas soif. . .

MARYLENE :
Bravo pour tes 500 grammes en moins et tes 2 cm, c'est super. . .. Ca va t'encourager. . ..

PANTHEREROSE :
Dommage que ton dos te fasse mal, mais le si peu que tu as pu te promener, ça t'a oxygénée et ça ne peut que faire du bien. . . Pour les douleurs ensuite. . .. il n'y a que le repos je pense. . .

Je vais vous laisser les Amies, car ce soir nous sortons, repas dansant dans ma commune organisé par le Comité des Fêtes et Loisirs, évidemment Jacques ne dansera pas, mais ça va le changer d'avec son ambiance médicale à la maison. . . et moi je vais être ravie. . .. de me mettre à table sans avoir rien à préparer, ce midi j'ai fait oeufs durs épinards pour rattraper. . ..

Bisous à toutes et à demain, passez une bonne soirée.

Nicole


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 16-02-2013 à 15:13

MARYLENE Bravo pour ta perte de poids -500grs c'est plus que moi :D :D hop hop hop on, continue et on lâche pas :-q Merci pour le soleil il est arrivé jusqu'à nous, ce matin nous avions du brouillard. . ..Bisous à toi :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 16-02-2013 à 14:59

;) :D Hello les filles, contente d'avoir de vos nouvelles

NICOLE merci de ton conseil mais je fais exactement comme tu dis
moin aussi j'ai apprise comment soulever du poids passer l' aspic etc.

Très belle journée je suis allée me balader un peu , mais mon dos m'a vite rendu la raison

je vous souhaite un bon ap.midi une belle soirée et une bien douce nuit

je pense que je repasserez pas plus aujourd'hui

Il y a mon ami Chouette pour l'instant il dors mais ce sera bien quand il se lèvera
bises a toutes :-* :-* :-* :-*
a++++


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 16-02-2013 à 14:59

:D :-q :-* :-* :-*


marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 16-02-2013 à 12:40
marylene24100
Bonjour les flocons
Avec du mal,j'ai perdu 500 grs et 2 cms de tour de taille,c'est mieux que rien,felicitations à celles qui ont perdu et bon courage aux autres.Passez un bon week end,je vous envoies du soleil à celles qui n'en ont pas.Bises à toutes.Marylene.


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 16-02-2013 à 11:49

suite. . .. . .
Alors pour moi dame balance a été gentille -400grs, ça aurait pu être plus si je n'avais pas grignoté :-S mais bon je suis dans la moyenne de JMC. . .Cette semaine je serai plus sage ;) . . .
Passez une bonne journée je repasserai plus tard :-* :-* encore bravo à toutes pour vos efforts :-q


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 16-02-2013 à 11:44

Bonjour les FLOCONNEUSES, ça y est la neige fond tout doucement ouf !!! et c'est le grand froid qui arrive, je préfère.c'est plus agréable :-q .Dame balance a été gentille avec moi -400grs ahhhhhhh! si ne n'avais pas grignoté j'en aurais perdu plus mais c'est déjà pas mal, je suis dans la moyenne de JMC.. :-q Plus que 2kgs à perdre après on verra *-:)
NEIGE alors PETIT FLOCON qu'est-ce qui t'arrive ?? Courage ça va aller mieux les jours prochains O:-) tu as repris 600grs, mais ce doit être causés par les soucis que tu rencontres, tu vas vite les reperdre..tu n'as peut-être pas assez bu ou manger des légumes verts pour que ça fasse le transit ? ? ?la semaine prochaine tu les auras vite perdus hop hop on se reprend on se motive et on lâche pas ma belle *-:) :-q
PAULETTE toi aussi tu as pris 600grs, ah ! cette constipation, il faut manger toutes les quantités de légumes verts afin, de palier à cet inconvénient et surtout beaucoup boire, l'eau est recommandée au moins 11/5 l par jour. . ...et tout rentrera dans l'ordre. . ..Depuis que je fais le programme je n'ai jamais été constipée alors qu'auparavant j'avais toujours des problèmes. . ..Hop hop on se reprend on se motive on se booste et on lâche pas !! :D
PANTHEROSE bravo pour ta belle perte de poids -1.100kg, mais attention si tu perds trop vite et sans manger tu vas avoir des surprises heureusement que tu n'as perdu plus;) il te reste combien à perdre ? ? ?car depuis le temps que tu as des belles pertes de poids tu ne dois plus être loin de ton objectif :^>
TERESA contente de ton passage mais prends bien soin de toi, car en travaillant trop tu vas être épuisée O:-) courage ma belle ;)
DANY ma jolie, nous attendons avec impatience de voir ta bouille :D tu dois être très jolie avec ta nouvelle coiffure *-:) j'admire ta détermination à faire face à tous tes soucis qui ne sont pas toujours faciles bravo ! tu as un bon raisonnement, j'en prends notes :-q :-q
NICOLE ma douce bravo pour ta belle perte de poids -1 kg


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 16-02-2013 à 09:52
bonjour mes amies

+ 600g ce matin Boff. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..
bonne journée
ciel bleu sur Amou
bise
Pierrette


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 16-02-2013 à 09:39

Bonjour les Floconnettes,

Ce matin sommes encore dans un épais brouillard, mais si c'est pour faire comme hier avec du soleil tout l'après-midi, ça vaut le coup. . ...

Verdict de Dame Balance : - 1 kg. . .. ce n'est pas mal, car j'ai encore eu des médicaments jusqu'à mercredi dernier. . . j'aurais aimé plus bien sûr, mais je mange bien, alors, ça va se faire progressivement. . ..

TERESA :
Merci pour ton passage et ta jolie image. Nous pensons très fort à toi et courage, des jours meilleurs vont venir, l'essentiel est que ta fille aille de mieux en mieux.

NEIGE :
Eh bien qu'est-ce qu'il t'arrive ? ? ??? Je vais t'écrire en MP

DANY :
OK pour ton choix, par contre on te verra de plus loin. . .. En tout cas tu es super jolie sur cette photo. La 3 et la 4, j'ai recadré pour te voir de plus près, car sur l'avatar, ça diminue beaucoup notre champ de vision, la différence est la capacité en pixels sur les deux, sinon c'est la même. . .. mais à ton écran, elles apparaissent de la même grandeur. . . car j'ai mis une capacité de résolution maximum (plus de netteté) pour le cas où tu voudrais te l'imprimer. . ..

PANTHEREROSE :
Bravo pour ton 1,2 kg en moins, mais tu ne manges pas assez ma belle, il va falloir que tu réinclues petit à petit des choses pour que ton organisme s'y fasse sans te faire reprendre de poids. . ..
Tu as été chercher du bois, fais attention quand tu portes quelque chose (pour ton dos), il faut te redresser à la force des cuisses (c'est ce qu'on m'avait appris en ergonomie lorsque je m'étais fait opérer de la colonne vertébrale et c'est devenu un automatisme).

PAULETTE :
Ne te décourage pas ma belle, ces 600 g repartiront dès que tu auras un transit intestinal normal. . . Moi je vais essayer de retourner à la piscine jeudi prochain si rien ne vient s'y opposer. . ..

Bisous les filles et à plus tard, bon samedi.

Nicole



2901 - 2910 de 11843
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1185
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen