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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 20-08-2019 à 10:04
Ecrivez ici vos commentaires.



bonjour
il peut
Dietqueen comme je te comprends c est énervant et en plus pour rien au final
momo tu as des médicaments ,?
cet après midi IRM je vous avoue que j appréhende, mais je sais ça ne changera rien mais je vous avoue j ai peur du résultat
nicole belle maison et en plus j ai l impression que tu profites bien :-q
bertaude tu dois avoir une touche 'Verr num " appuies dessus
leweline avec le produit vaisselle ça marche ?je vais essayer moi aussi je les fais souvent enfin mon mari les fait mais c'est peut être la pollution je ne sais pas il me semble qu avant il y avait moins de trainées
francine doit se reposer
trouspie tiphaine hélène nath et les autres coucou aussi
biz















dietqueen (, 28) répond Posté le 20-08-2019 à 09:23
Super je viens d'appeler le SAV. Ils m'ont fait appuyer sur toutes les touches pour bien connaitre ma demande et en finale une douce voix m'a dit "le service après vente est fermé jusqu'au 2 septembre". Pouvaient pas commencer par ça ! Ca m'a beaucoup énervé ! J'ai même dit des noms d'oiseux. . .


dietqueen (, 28) répond Posté le 20-08-2019 à 09:08
Momo comment vas-tu ce matin ? Qu'est ce qui est prévu ? Kiné, médocs ?
Soigne toi bien.
Comment ça va toutes ? Ce matin j'ai pu quand même faire du vélo même si apparement j'ai des problèmes de roulement à billes. . . Hier c'était galère aujourd'hui presque normal (200 cal). Je vais quand même appeler le SAV mais j'avais acheté sur Internet alors je sais pas ce que je vais pouvoir obtenir. En plus ça doit être réparé à domicile. Il est importable. Il a fallu 2 gros déménageurs pour le hisser jusqu'à ma chambre ! Les objets sont pénibles, tout le temps des tracas. . .
J'attends la collaboratrice de ma fille qui repart au Maroc et vient chercher des petites choses pour ma fille (produits de soins, vêtements, victuailles. . .) elle n'avait pas non plus prévu d'y rester si longtemps. . .
Après son passage j'irai acheté mes fruits et viande comme prévu. Sinon rien de spécial suer mon carnet de bal !
Bisous à toutes.


momo02 (, ) répond Posté le 19-08-2019 à 22:11
Bonsoir
Je rentre de chez ma fille .j'ai ramené mes petits filles .mais j'ai eu mal à mon bras en voiture
C'est un nerf qui est coincé et enflammé je vais coucher je tiens plus


dietqueen (, 28) répond Posté le 19-08-2019 à 22:03
Cette maison décidément recèle des trésors. J'ai connu Enki tout jeune arrivant à Paris, son carton à dessin sous le bras. Et on l'a tout de suite aimé.
Vraiment vous avez eu du bol. Ca va vous laisser des souvenirs.
Francine doit se reposer dans son abbaye. Hélène je l'espère ronfle à fond. Bonne et belle nuit à toutes.

Mon menu
Matin : yaourt, pruneaux, toast, 30g de chèvre, St Moret et un citron pressé
Midi : cottage cheese, tomates, riz 100g, yaourt, salade de fruits
17h : petit bol de salade de fruits
Soir : queues d’écrevisse 100g, carottes cuites au cumin, toast, yaourt



nicchet (, 44) répond Posté le 19-08-2019 à 19:09

Coquinou !!!


nicchet (, 44) répond Posté le 19-08-2019 à 19:07

Bonsoir
Très belle journée très ensoleillée avec du vent mais qui petit à petit tombé . Les enfants se sont baignés et je les ai entraînés ensuite dans une grande balade sur la plage pour aller découvrir les pêcheries . Ce matin j’ai fait une grande promenade en front de mer presque 4 kms
Ce soir c’est chichis , prétexte pour les faire marcher , je n’y toucherai pas c’est sûr .
Demain matin marché et là , contrairement à Noirmoutier où il est à 50m , ici 1 km . Ça va nous faire les mollets !
Courage Hélène , tu vas retrouver tes marques !
Sophie , les proprios sont des fans D’Enki Bilal
, mon mari relit les BD et il y a une dînette litho
On va peut être la planquer dans un des 2 fours du piano que nous tracterons derrière la voiture à notre retour 😈
Bonne soirée les filles
Je peaufine et surtout je fredige des brouillons pour énoncer clairement la petite idée
A demain


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 19-08-2019 à 18:48
bonsoir les filles j arrive de l enterrement de notre ami qui,est parti d un cancer à la joue triste fin
ce soir je suis crevee cent soixante kilometre aller retolur
mon ordinateur a de la faiblesse je ne peux plus mettre les chiffres en plus je ne peux plus avoir mes mails il faut le reactualiser et je ne suis pas douee j ai du appuyer sur une touche et voila


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 19-08-2019 à 15:48
MENU :
PD : thé, 1 pêche plate et 2 petits suisses.
DJ : verrine d'avocat, saumon sauvage, pamplemousse et crevettes, courgettes braisées, saucisse de légumes (pormonier), 1 t de pain et un morceau de Camembert.
DINER : salade de tomates, jambon blanc, 100 g e nouilles et compote d'abricots.


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 19-08-2019 à 15:45
Bonjour,
SOPHIE, je pense que tes bons conseils portent leurs fruits et que nous sommes toutes reboostées pour continuer notre belle aventure. J''ai compris comment mettre les photos sur Wathsapp, je ne prenais pas celles de ma galerie, c'est la raison pour laquelle je n'y arrivais pas. C'est vraiment formidable pour notre groupe.
CLARINETTE, j'ai le Karcher pour mes vitres, c'est vraiment pratique. Je nettoie ma vitre avec un chiffon microfibres, humide avec une petite tombée de liquide vaisselle, je passe mon Karcher qui aspire une grande partie de l'eau savonneuse et ensuite j'essuie avec un torchon pour terminer, ça va vite et ça brille. Je fais mes vitres régulièrement, là je vais faire celles de la chambre de ma fille , bien que la pluie est annoncée demain.
NICOLE, tu nous fais saliver avec ton projet que tu nous concocte, mais soyons patiente. Jolie maison en effet, pour les vacances c'est le top. Nous au Crotoy, c'est très joli aussi, tout est sur le thème de la mer, mes petits enfants adorent et nous aussi. Ce sont de beaux souvenirs. Quel beau piano. . .. Ca me rappelle les cuisines au Canada.
MOMO, je comprends qu'après tous tes efforts et interventions que tu ne veux pas reprendre, tu es métamorphosée.
TIPHAINE, j'ai repris un peu de gym chez moi, c'est vrai qu'il faut se forcer. Ma première randonnée après notre retour a été mal gérée, 839mde dénivelé, j'ai souffert, donc il faut reprendre tranquillement. Samedi 500 m de dénivelé avec des squatts tous les matins, impeccable. Bonne reprise du travail.
BERTAUDE, quand je fais des tomates farcies, elles ne se tiennent pas. Bon courage pour ce décès, il y a des moments où ça ne s'arrête pas et quand on connaît beaucoup de monde, alors là . . ..
FRANCINE, je penserais à toi lors d'une randonnée où il y a des lacs. Bon séjour à Lourdes.



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