Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | ||
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 12-08-2019 à 19:44 | |||
Je voudrais pas être rabat joie mais les Fajitas Momo c'est très caloriques en général. Beaucoup de gras et de sucre. . .
Vous avez quand même le chic pour viser tout ce qui est calorique. Tartiflette, pizza, et j'en passe. Il y a de bonnes viandes, de bons poissons, des légumes (on est en été quand même qu'est ce que ça sera en février !) et des fruits. . . Bon je dis ça je dis rien mais faut un peu savoir ce qu'on veut :-q A tout à l'heure. . . |
||||
momo02 (, ) répond | Posté le 12-08-2019 à 18:48 | |||
Un petit coucou du portable .mes petite filles sont sur l'ordinateur
Marie-jo nous aussi on a eu de l'eau .mon mai est revenu mouillé Sophie ,c'est quand j'ai de monde pour mon gâteau Ce soir ça sera fajitas Je vous laisse il tonne |
||||
dietqueen (, 28) répond | Posté le 12-08-2019 à 15:21 | |||
Ici il vient d'y avoir de l'orage. Mais moi non plus je ne me plains pas !
L'année dernière de simples piqures de moustique avaient fait d'énormes cloques d'eau qui ne grattaient pas mais j'avais dû les percer. la pharmacienne n'en revenait pas. Et le chat avec son oreille gonflée avait dû aussi être piqué au démarrage et après ça s'était infecté. Là je croise les doigts quelques anodines piqures vire soulagées. Aujourd'hui je faisais plaque tournante pour des livraisons de livres édités par ma fille. Aujourd'hui Panama. Elle ne l'a pas encore vu alors j'ai fait des photos ! Celui est en espagnol langue que je ne maîtrise pas donc je l'ai pas relu et c'est l'associée de ma fille qui est hispanisante qui l'a cornaqué. J'attends un artisan pour réparer ma sonnette. Je vais buller un peu en attendant. Ca me remettra de mon vélo et de mes courses de la semaine. . . Biz |
||||
clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 12-08-2019 à 10:13 | |||
bonjour
il a plu toute la nuit maintenant ça se dégage mais températures en chute libre mais moi je ne m en plains pas je respire dietqueen mes boutons sont toujours là mais ne me démangent plus moi je ne suis pas à fond à bloc pourtant il faudrait je viens de faire cuire des haricots verts a midi ça sera encornets à la provençale et riz moi perso je ne vais jamais dans les vides greniers car je ne sais pas acheter et je me fais avoir à chaque fois bonne journée à toutes on n a plus de nouvelles de Nath? biz |
||||
dietqueen (, 28) répond | Posté le 12-08-2019 à 09:05 | |||
Bonjour !
Nous voilà sur le second versant du mois d'août. Une pensée accompagne Tiphaine qui reprend le collier. . . C'est le moment pour la plupart de reprendre aussi les bonnes habitudes et même si nous avons encore pour certaines les pieds dans l'eau (de mer), pour d'autres qui des cures, qui des pèlerinage, rien n'empêche de commencer à voir léger et raisonnable. . .tout en étant savoureux. J'aimerai voir refleurir les menus pendant et entre les repas. . .Et qu'une activité sportive volontaire se mette en place chez celles qui le peuvent. En fait on le peut toute à des niveaux différents. . . Soignez vous, bichonnez vous, vous allez avoir besoin de toutes vos forces. Sur ce, je saute sur mon vélo, puis je fais mes courses de la semaine. . . Bonne journée. |
||||
lacauviniere (, 50) répond | Posté le 12-08-2019 à 06:33 | |||
Cc bonjour ! Nous venons d avoir une grosse averse !! Le temps est vraiment très bizarre !
Hier soir, nous sommes allés au feu d artifice au village, il était magnifique ! Chaque année c est une réussite ! Tenez bon, dès le retour de Lourdes ça sera une vraie reprise en mains car cette été, ça a été compliqué pour moi, à tous points de vue ! Marie Cécile, c est internet qui cafouille à cause du temps, du nombre de personnes connectées, ça fonctionne mieux en dehors des heures habituelles, tôt ou tard!! Les avantages de la campagne ! Je pense à vous, même si j ai pris du recul sur le forum ! Je vous souhaite une bonne journée Francine. |
||||
dietqueen (, 28) répond | Posté le 12-08-2019 à 00:32 | |||
Tu sais Bertaude si ça met du temps c'est plutôt qu'internet patauge. Ce qui, si je me souviens bien, est souvent le cas dans notre coin. Tu verras.
Momo toujours fidèle au gâteau du dimanche midi. . .Oui je respire mieux. Et ça me va très bien. Bon il faudrait commencer à s'y remettre doucement toutes pour bien aborder la rentrée. Je compte sur vous. Moi je sui à bloc. Bonne nuit. Menu Matin : yaourt, pruneaux, toast, 2 tr mimolette, St Moret et un citron pressé Midi : brochette poulet, haricots verts, riz 100g, yaourt, fraises Soir : 1 bol de gaspacho, restes poulet, salade verte, sauce vinaigrette sans MG, yaourt |
||||
bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 11-08-2019 à 23:05 | |||
bonsoir les filles j ai toujours des problèmes avec savoir maigrir quand je clique ça met un moment je vais telephoner demain
cet apres midii ceuillette dharicots verts et promenade à pied seule j ai mal au pied droit j ai pris rendez vous avec le podologue mais je pense que c est cela repas midi tomates 1 tranche de foie de veau et des pates 2 peches ce soir jambon salade 1 yaourt st moret bises |
||||
momo02 (, ) répond | Posté le 11-08-2019 à 20:58 | |||
bonsoir les amies
nous avons été faire une petite balade ,avec mes petites filles et passé dire un bonjour a ma belle mére il ne fait pas très chaud,et la semaine qui est annoncée n'est pas très bonne GENEVIEVE une belle montée que tu a fais SOPHIE tu dois mieux respirer dans ta maison TIPHAINE ,bonne rentrée MARIE-CECILE ,on comme a en avoir un peu de tomates NICOLE ?parfois on fait de bonne affaires dans un vide grenier midi,120 g poisson,taboulé,tomate,carotte rapée,,1 part de tiramisu soir,1 fromage blanc1 yaourt bonne soirée a vous |
||||
dietqueen (, 28) répond | Posté le 11-08-2019 à 19:42 | |||
Bon apparement tout marche ce soir donc rien à faire sinon passer sur le forum.
Merci de vos messages. Leweline je vais aller sur mon portable et tâcher de te faire entrer dans notre groupe. Je ne suis pas non plus un as de la technique. . . On verra. Tiphaine courage pour la reprise. Tu as l'air motivée. Nicole une bonne journée bien remplie. Super. Parfois c'est une aubaine pour les vêtements les vide grenier. Leweline c'est une super montée que tu as faite ! Impressionnant. Francine ce n'était pas le moment de se mettre à l'eau aujourd'hui. . . Et oui Bertaude ce sont les vacances. . .des autres et on est bien seules. mais il faut faire avec. Clarinette comment ça va ? Tes piqures ? J'espère que nous aurons de bonnes nouvelles de nos amies Hélène, Trouspie, Momo et Nath. A tout à l'heure. |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.