Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 03-08-2019 à 13:07
Bonjour,

Résultat -800 g je vous lirais plus tard bisous


momo02 (, ) répond Posté le 03-08-2019 à 11:28
bonjour les amies
pareil pour moi
SOPHIE moi je vais reprendre la marche , mon centre est terminé,j'ai les comptes a faire , mais je serai plus au calme
MARIE-CECILE ,je t'envie pour tes tomates
NICOLE ,repose encore le pieds
MARIE-JO j'ai ma fille qui est partie ,au GRAU DU ROY ,ils sont parties hier soir et la semaine prochaine j'aurai mes jumelles pour 8 jours
GENEVIEVE,nous aussi c'est grillé,il annonce de la chaleur
bonne journée a vous ,je revient ce soir


dietqueen (, 28) répond Posté le 03-08-2019 à 11:04
Ecoute Nicole c'est super ! Ca ne peut qu'être mieux en effet la semaine prochaine. Soigne toi bien en attendant pour en profiter au max. . .Courage pour cette journée chaude à Nantes.
Hélène, Momo, Trouspie on vous attend.


nicchet (, 44) répond Posté le 03-08-2019 à 10:53
Bonjour rapide , rapide .
Coincée par des travaux de peinture , mon listel , avec temps de pause et séchage à respecter ! Grrr!
Pour moi -300
C'est toujours ça !
Semaine prochaine sans doute plus facile , avec ma fille , qui va me surveiller et motiver . À ce soir !


dietqueen (, 28) répond Posté le 03-08-2019 à 09:55
Bravo à toi aussi Leweline. Un objectif réussi et une reprise du programme dont je ne doute pas.
Bertaude ta stabilité est superbe. Bon moment à Chartres ?


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 03-08-2019 à 09:49
NICOLE, ce n'est pas du repos pour toi également, heureusement que nous sommes là Papy et Mamie. Nous, la famille est très dispersée à présent, dommage car j'aimais nos réunions de famille, tant pis nous vivons autre chose avec mon mari surtout depuis que ma belle mère est décédée, mais le temps perdu ne se rattrape pas.
BERTAUDE, nous n'avons pas vu notre maraîchère au marché qui a des tomates de plein champ à un pris très abordable, elle aurait des soucis de santé. . .. Chez les autres petits commerçants locaux, elles sont très chères, donc profite bien de ton jardin.
Par contre, les melons sont très abordables, alors il faut en profiter car peu caloriques.
Je vis relire plus calmement tous vos messages
MENU :
PD : thé, une pêche et 1 fromage blanc.
DJ : melon, merlu, courgettes braisées, Chaource, 1 t de pain et 2 abricots (gros)p
DINER : potage froid, œufs brouillés, salade verte, 100 g de pâtes et compote.
Sans oublier thé glacé( fait maison) et eau le long de la journée.


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 03-08-2019 à 09:45
coucou eh bienpour moi c est pareil a+ tard


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 03-08-2019 à 09:37
Bonjour,
SOPHIE, + 200 g par rapport au 3 Juillet quand je suis partie, donc je suis très contente et bien sûr je reprends mes bonnes habitudes, mes menus diététiques, ma petite gym chez moi et les randonnées.
CLARINETTE, je comprends ta peine quand tes petits enfants sont loin de toi, mais il faut avant tout penser à toi, tu as aussi ta vie. De mon côté, ce n'est pas toujours facile de repartir, leur dire au revoir, mais chacun reprend sa vie. Je suis très fusionnelle avec ma petite fille, le mois passé surtout avec elle a été merveilleux, mais je suis contente de rentrer chez moi, de reprendre ma vie, ce sera une grande joie de nous retrouver aux vacances de la Toussaint. Tu as un grand cœur de mamie, c'est sûr et tes sentiments pour tes petits enfants sont beaux.
MOMO, une voiture coûte très cher, mais ça rend tellement service. Tu as passé de bonnes vacances aussi, c'est vrai que la famille arrive à nous manquer quand nous sommes loin d'eux.
Tout est brûlé en Picardie, ici c'est verdoyant.
FRANCINE, ta maladie te fatigue, mais en plus tu reçois beaucoup, mais ta famille est grande, tu habites également dans une très jolie région, donc tout le monde vint. Nous avons un Père à la maison de retraite qui a 101 ans, il est génial, une mémoire infaillible, je l'aime beaucoup. Merci de tes belles photos.


dietqueen (, 28) répond Posté le 03-08-2019 à 09:25
Pas mauvais résultat Francine compte tenu de la situation. Bonne ballade.
Pour ma part j'annonce -300. J'ai un peu moins fait de sport en fin de semaine. Le moral probablement. Mais je continue.
Et je reste en attente de tous vos résultats.
Biz


lacauviniere (, 50) répond Posté le 03-08-2019 à 08:41

Cc bonjour ! Ici, il fait beau avec une température agréable, 20 degrés dans la véranda . Résultat de dame balance + 200g, je m en doutais un peu ! Les menus avec la troupe ne sont pas dans les clous JMC ! Les lentilles ont été aussi au menu d hier ! Aujourd'hui, ils sont déjà partis pour une sortie kayak en mer suivi d un pique nique . Je vais profiter de ma cousine pour aller se balader !
Je vous souhaite une bonne journée avec de bons résultats !
Bises, Francine.



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