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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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dietqueen (, 28) répond Posté le 01-07-2019 à 09:24
Courage Clarinette j'espère que ça va vite baisser la chaleur pour toi. Dis nous vite ce que te dira le médecin.
Merci pour ton témoignage Leweline qui va dans mon sens. J'aimerai bien un peu d'engagement des unes et des autres. . .
Nath c'est la reprise. Vas-y à fond. Jeudi tu auras une bonne conversation qui va t'aider. Mets toi en ordre de bataille en attendant. Bien vu la maison climatisée. . .
Je souhaite une bonne journée à toutes et une bonne fin de journée pour Hélène déjà en début d'après midi.

SOYEZ GENTILLES PRENEZ UN ENGAGEMENT AU MOINS POUR LE RETOUR DES VACANCES COMME LEWELINE. Je vous attends.


nicchet (, 44) répond Posté le 01-07-2019 à 09:21
Salut les filles chez nous cette nuit grosse pluie et vent . . .. pesée ce matin pas terrible , nous sommes le 1er juillet et donc référence pour les 2 mois de vacances ! J’ai ressorti mon petit carnet !
Sinon du nouveau , ma fille a aménagé son emploi du temps et elle s’occupe de l’admission de sa grand mère , de toutes façons ce soir nos visites ne sont pas souhaitables , je la verrai delain avant exam à 11h )
Tu as raison Leweline , le personnel n’est pas toujours très psychologue , un peu brutal dans ses propos , je le concède , mais je trouve que bizarrement maman rencontre toujours des personnes peu agréables , stupides , incompétentes , . . ...
Nath tu as passé un super we et si ce n’est pas bon pour nos petits bourrelets , c’est bon pour le moral !
Momo tu es très impliquée dans ton asso heureusement sûil y a encore des gens comme toi . C’est vrai qu’avec les familles monoparentales et recomposées, c’est un casse tête , comme pour les instits et les gardes alternées , qui récupère et quand ?
Ton coach vient cette semaine , Sophie ?
Clarinette courage et bonne chance à Clara
Bonne journée les filles


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 01-07-2019 à 09:14

Comme le soulignait SOPHIE, même en temps de canicule ou tout simplement l'été, il faut continuer à composer des menus.
Je prenais chaque été 2 kg et pourtant j'avais l'impression de manger moins, mais mes repas étaient surtout composés de salades, de fruits, donc très mal équilibrés, jà présent c'est différent et plus de prise de poids à la fin des vacances.
MOMO, et oui, nos petits grandissent trop vite. Tu t'investis beaucoup dans ta Commune, c'est bien.
NICOLE, nous avons eu aussi 2 naissances de jumeaux dans notre famille, garçon et fille, le bonheur pour les parents.
J'oubliais : je remets un short qui était encore juste l'année dernière, :) c'est vraiment encourageant.
Je vous souhaite une très belle journée


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 01-07-2019 à 09:07
Bonjour,
SOPHIE, je noterai à nouveau mes menus en Août quand nous rentrerons, en fait j'arrive à stabiliser avec un peu de - , mais je suis surtout très contente de e pas reprendre. J'ai moins d'occasions que vous toutes de faire des repas festifs, donc c'est plus simple et je ne sais pas si c'est l'âge, mais dès que je déroge de mes menus mon corps n'accepte plus, donc là encore je trouve ça bien, car malgré tout je mange de tout.
NICOLE, c'est la purge à prendre qui est le plus pénible surtout quand les personnes ne boivent pas. Tout a bien changé dans le milieu médical, nombre de patients m'en parlent quand je les rencontre, d'ailleurs ma fille m'en parle aussi, c'est vraiment dommage.


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 01-07-2019 à 08:10
bonjour hier c 'était irrespirable dehors après midi passée dans le canapé devant le ventilo hier au soir à 22h encore 32
ce matin mon rdv chez la gynéco je verrai bien ce qui va ma tomber sur la tête
nicole toi aussi soucis avec ta maman qui en plus n est pas facile
Nath bientôt les vacances :-q je crois qu ils annoncent encore de la chaleur chez nous pour la semaine prochaine tu vas où ?
momo tu t investis beaucoup c'est super
dietqueen tu as de la chance chez toi ça a baissé
trouspie pour la maison le principal c'est d avoir le coup de cœur si tu l as alors n hésites pas
bertaude tu dois beaucoup arroser
francine comment vas tu ,?
tiphaine courage au travail
bonne journée à toutes
biz


Thalye (, ) répond Posté le 01-07-2019 à 07:32
hello

eh ben ça y est, le week end est terminé, il était très bon ;) repas chaud donc hier : jambon sauce madère et un petit bout de flan, fin de la journée avec repas à plusieurs et qq restes de paella de la veille. . ...(2 cà soupe et c'est tout, pas de dessert)

bon les festivités sont terminées, 3 jours de boulot sûrement un peu intenses et hop ce seront les vacances.

ce matin 14°, ça caille !! Clarinette, ce serait bien que ça baisse un peu, ce sont tous ces mouvements de température qui sont très fatigants pour l'organisme. Je pars samedi pour la Provence, j'espère que ça va descendre sinon mon Lewis va être malheureux la semaine prochaine, la maison que j'ai louée est climatisée mais si on ne peut pas sortir ce serait embêtant :P on devrait retrouver des valeurs "normales" il parait.

Nicole, pas simple tout ça. bon courage à toi

Momo, comme moi tu étais de fête, aujourd'hui on se remet sur les rails ;)

Bonne journée à toutes


dietqueen (, 28) répond Posté le 30-06-2019 à 23:51
Oui Momo il fallait du courage pour pédaler sur le vélo. Je m'efforce d'en faire le plus possible mais la canicule est un frein c'est sûr. 2 gâteaux mazette tu ne te mouches pas du pied ! :-q
J'espère que vous allez toutes bien. C'est moins chaud ce soir. 27° me parait supportable. . .Comme quoi on s'habitue à tout. . .

Je ne sais pas si vous m'avez lu un peu plus tôt. Notez vos menus si vous croyez à ce que dit JMC. . .Presque plus personne ne le fait à part moi. Si vous voulez une bonne semaine allez-y. Ca ne prend presque pas de temps.

Matin : yaourt, pruneaux, muffin, St Moret et un citron pressé
11h : légère hypo 10 noix
Midi ; poulet, carottes, riz, yaourt, fraises
17h : fraises
Soir : crevettes, salade verte et tomates, yaourt


momo02 (, ) répond Posté le 30-06-2019 à 21:13
bonsoir les amies
rentrée de l'anniversaire de ma petite fille 14 ans,comme ça pousse,elle a fait un buffet froid ,j'ai pus choisir ,il y avait de la terrine de poisson qu'elle avait fait ,et des salade composées , c'est fait maison ,on mange moins de sauce ,et un fraisier et un bavarois en rubané au 3 chocolat
je viens de faire mes comptes pour notre centre aéré ,j'ai galeré,avec les enfant qui on un mon de famille et les conjoint qui payent ,c'est un peu galére , mais j'ai mis tout a jours
HELENE. tu y prend gout a la plongée ,
s
SOPHIE ,le temps c'est rafraichi ,j'espere qu'il en ai de même chez toi
TROUSPIE ,pas mal la maison ,le jardin a l'air bien entretenu
NATH ,courageuse sur ton velo
bonne soirée a vous


dietqueen (, 28) répond Posté le 30-06-2019 à 19:34
Ne balise pas Nicole. Pour l'instant ce ne sont que 2 examens pas agréables mais. . . Tu vas assurer. Ton mari aussi. Tu ne pouvais attendre que ta maman choisisse le moment pour vous être agréable. On commence à la connaitre nous aussi. Elle va tout détester, les gens, les lieux, ce que tu feras mais tu dois te blinder. Pas question que ce soit toi qui paie les pots cassés. Une petite reprise de poids de ta part lui ferait trop plaisir. penses-y quand tu seras tentée. Je te souhaite le meilleur.
Plein de bisous


nicchet (, 44) répond Posté le 30-06-2019 à 18:38
Retour de plage 🏖 ce matin préparation des lits armoires rangements pour les enfants encore que je n’en sais pas quand nous allons les accueillir !
Demain aprèm je pars sur Nantes pour faire l’admission de maman en clinique pour une colposcopie et fibroscopie , pour savoir si son anémie n'était pas causé par une hémorragie intestinale ou digestive . Elle rentre lundi soir pour la préparation , colposcopie mardi matin et retour chez elle mercredi . Mon retour ici et la garde des petits vont être suspendus aux résultats et surtout à l’après exam , fatiguée ou stressee. Un peu inquiète car elle ne part pas dans de bonnes conditions , elle n’a apprécié ni le gastro entherologue , ni l’anesthésiste , pas aimables à peine compétents !!!
Je suis un peu navrée qu’elle est choisi cette date , elle avait d’autres choix !
Mon mari reste ici d’autant que sa sœur et son mari arrive pour15 jours dans le village à côté .
Sinon we catastrophique pas la tête à ça , trop préoccupée par cette semaine à venir , en cas de soucis mes filles vont être dans le pétrin . . Demain je me pèse et garde cet objectif pour jusqu’a La fin août !
Sinon ravie car une de mes amies vient de mn annoncer la naissance chez son fils de jumeaux , ils devaient arrivés le 1 juillet et sont nés le 29 !!!! Près de 2,5 kg chacun !!!! Un petit mec et une petite nana !
Salut les filles
Bonne fin de we



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