Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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dietqueen (, 28) répond Posté le 27-04-2019 à 10:27
Il nous manque encore Bertaude et Leweline. . .
Bravo en effet Nicole voilà un surplace bienvenu et qui montre les efforts que tu as fait par ailleurs. . .


nicchet (, 44) répond Posté le 27-04-2019 à 10:14
Pour moi retour à la case d'avant vacances donc pareil . Plutôt contente après je sagaies d'hier midi et semaine d'atelier toujours difficile à gère puisque je ne prends les temps de boire . La semaine à venir devrait être plus propice avec la préparation de l'appart pour les travaux , we tranquille mais coincée dimanche à la maison ,par la marathon de Nantes . Ils vont arpenter le bitume dans notre quartier . Et 1ermai anniv de mon mari ,cette année je n'invite pas (début travaux cuisine le 2) .maud nous invite (chouette)
Courses tôt ce matin ,je n'aime osa faire les courses le samedi matin mais là obligée , pas une minute pour les faire cette semaine . De belles pertes ,bravo
Nathalie , tu restes avec un bon mental ,ça va faire la différence ,

Je vais de ce pas , faire ménage rangement etc. . . Laissés un peu de côté cette semaine
À ce soir


momo02 (, ) répond Posté le 27-04-2019 à 08:52
bonjour les amies
-300 g,j'ai eliminé ce que j'ai pris
NATH,c'est pas evident les invitations , mais je sais que tu ne lachera rien
il pleut des cordes ,encore un week+end sous la pluie
bonne journée a vous


Thalye (, ) répond Posté le 27-04-2019 à 08:36
hello

+500g pour moi, dommage, après tout le sport que je fais, mais c'est comme ça ! hier soir, j'ai mangé un peu et bu un peu mais pas au point de. . .surtout que j'avais prévu light le midi, bref, pas de blocage ni de démotivation, ce soir je suis de fête et je pense qu'il y aura un lendemain donc on dira que lundi sera un autre jour !! j'ai une fête aussi samedi prochain, de nouveau ça s'enchaîne.

Ce matin, je vais avec mon neveu et sa marraine pour acheter une montre pour ses 18 ans que l'on fête fin juin. ensuite retour au bercail, un peu de ménage (faut bien même en vacances), et du vélo pour compenser les excès du week end

Bravo à celles qui ont perdu, continuer comme ça, ça encourage les autres

Nicole, sympa tes élèves, ça fait toujours plaisir ce genre d'attentions

Bon samedi


dietqueen (, 28) répond Posté le 27-04-2019 à 07:54
Bonjour les amies
Encore un samedi avec son lot de GJ et menaces sur Paris. J'irais juste aller chercher de la terre pour finir mes plantations. Il fait gris, il pleut. Je vais donc être consignée à la maison.
C'est comme ça.
Reperdu 700g. Donc dans le bon sens. . .Pour l'instant c'est le chiffre de la semaine sauf pour la gourmande Trouspie qui a presque fait le double !
Et vous les autres. Quels sont les résultats ?


nicchet (, 44) répond Posté le 26-04-2019 à 23:17
Bonsoir passage très rapide
Très grosse journée agréable et pleine de surprise , mes élèves m'avaient préparé une surprise , elle s'etaient concertées et avaient préparé de quoi déjeuner ensemble , plus un beau bouquet pivoines et roses et un bel azalée . C'était sympa et touchant . Je n'aurai pas pas l'indélicatesse d'évoquer l'impact sur mon objectif de demain
Gros bravo à Trouspie, et aussi à Tiohaine qui a sans aucun doute commencé. à éliminer le trop plein des vacances .
À vous toutes bonsoir à demain pour un petit mot à toutes .


momo02 (, ) répond Posté le 26-04-2019 à 22:03
bonsoir les amies
journée pas trés chaude,un peu de soleil
TROUSPIE le repassage c'est pas ma tasse de thé , mais j'ai terminé ce qui me restait
midi,150 g riz,150 g poisson,ratatouille,yaourt,pomme
16h banane
soir ,salade+mg,100porc,yaourt
bonne soirée a vous


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 26-04-2019 à 22:01
Sophie j admire ton chaton il est bien enveloppe avec son beau poil
pas grand chose aujourd hui j ai repris mon rempotage avec plaisir et il faisait soleil c est le principal
le wend tranquille je n aime pas cela c est trop triste
repas le matin the pain beurre allege
tomates poissons + riz melon mandarine
jambon salade 1 cuiller de riz et 1 yaourt
bonne soiree


dietqueen (, 28) répond Posté le 26-04-2019 à 21:47
Voici un résultat tonitruant, Trouspie. Ne t'endors pas sur ces lauriers. Mais bravo. Donne nous tes résultats demain.
J'ai pensé à toi Bertaude j'ai planté 2 petits jasmins dans mes jardinières. Et rapporté de l'herbe pour mon chat.
Ce soir je suis allée tracter sur les grands boulevards. Les gens étaient sympas. Pas de mauvais coucheurs.
Du coup j'en ai un peu plein les pattes. Demain je fais un jour de break et j'y retourne au marché dimanche. Faut se motiver.
Je vais me coucher en écoutant distraitement Veronique Sanson et en lisant la toute fin du 4ème et dernier tome de la saga de l'amie prodigieuse.
Je vous attends au réveil demain avec le plus de résultats possibles. Bisous toutes.

Menu
Matin : yaourt, pruneaux, toasts, beurre
Midi : morue, courgettes, yaourt, fraises
Soir : bresaola, salade verte sauce yaourt/concombre, pain, yaourt, ½ banane



Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 26-04-2019 à 21:35
Un petit bonsoir vite fait !

Comme je ne suis pas chez moi je me suis pesée ce matin et donc je vais prendre ce résultat qui est de -1kg300 ! Bon je n'ai pas de mérite vu que j'ai été malade j'ai moins mangé !

Je vous lirais demain quand je serais chez moi je vous souhaite une très bonne soirée bisous



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