Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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annanoe (, ) répond Posté le 20-04-2019 à 17:40

Les enfants


annanoe (, ) répond Posté le 20-04-2019 à 17:38

Bonjour les filles,
Vacances géniales, nous venons de rentrer. Soleil superbe sur ces derniers jours, balades, farniente, un peu d abus également. . . Moi je ne monterai sur la balance que vendredi prochain, va falloir éliminer les excès.
Je pense que ce forum est en tout cas pour ma part un très bon moyen de ne pas perdre pied, de savoir rebondir vite quand on dérape, alors surtout ne quittez pas le navire sinon moi je serai perdue. . .
Profitez bien chacune à votre façon de beaux moments de détente pour ce we qui s annonce magnifique. . . Moi je chausse les baskets demain pour me remettre dans le bain, mais j ai réussi à faire mes 2 sorties footing cette semaine.
J essaie de passer quelques photos.
Bises à toutes.
Tiphaine


dietqueen (, 28) répond Posté le 20-04-2019 à 17:13
Baume sur le coeur de te lire Francine. . .


lacauviniere (, 50) répond Posté le 20-04-2019 à 16:25
Cc, Sophie, j entends la tivi qui parle beaucoup de la place de la République à Paris et des gilets jaunes. . .Je pense à toi !
Pour moi, il n y aura pas de poids avant la fin mai après notre retour ! Mais je n abandonne pas ! Au contraire même, la motivation revient. . ..Mais il risque d y avoir beaucoup de repas au restaurant avec les enfants et les amis ! Je suis contente de pouvoir remarcher un peu plus. J approche chaque jour mon score de 7000 pas. Les piscines sont bien agréables, l eau y est suffisamment chaude ! Le soleil présent donne envie de se bouger et de se remettre en route !
Courage à chacune! Marie Jo revient! Je suis sûre que tu vas passer nous lire !😘😘
Profitez bien de ce week-end rallongé !Demain, nous allons recevoir notre fils Sébastien que nous n avons pas vu depuis 1 an. Il vient avec sa nouvelle compagne. . ..Nous allons faire connaissance !
Bisous doux à chacune,
Francine.


dietqueen (, 28) répond Posté le 20-04-2019 à 15:53
Bon. Je n'ai pas de quoi être fière. Je n'ai apparement pas su vous motiver. Entre les vacancières, les abstentionnistes, et les résultats plats comme la main ou catastrophiques, c'est pas la joie. C'est peut être moi qui devrait me retirer. . .
Voici :
…………………30/3………5/4……….12/4………. . .20/4………….27/4
Bertaude : …..Pareil……..Pareil. . .. . .. . .Pareil……..Pareil
Clarinette : ….-300……….+600. . .. . .. . ..+200……. ? ? ?? ? ?
Dietqueen : …-500………+400. . .. . .. . ...Pareil……..+ 900
Francine : ….+300………..Pareil. . .. . .. . .-1K………… ?
Hélène : ……+200……….+300. . .. . .. . ...-400………Pareil
Leweline : ….-200………..-400. . .. . .. . .. . .-400………Pareil
Momo : ……..Pareil………+200. . .. . .. . ...+1K………Pareil
Nath :……….-100………..Pareil. . .. . .. . ..-500………-100
Nicole : ….…-300………..+200. . .. . .. . .. . ...?. . .. . .. . .. . .. . . ?
Tiphaine : ….-100………. . .-200………-200……….. ?
Trouspie : …-500……. . .. . .Pareil. . .. . .. . ...-900……….+1K

Je ne vous donne aucune consigne. Juste pensez à vous et ne vous laissez pas couler. . .Une semaine pour finir ce tableau. Peut on espérer un sursaut ? J'en forme le voeu.
Biz


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 20-04-2019 à 14:22

Je vous souhaite un bon après midi.


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 20-04-2019 à 14:18
IABELLE, il ne faut pas laisser cette déprime arriver. Il y a des moments où rien ne va et ce n'est pas bien pour nous. Nous avons aussi besoin de réconfort, ce réconfort je le trouve dans vos messages, c'est ce qui nous fait avancer, nous partageons nos joies, nos peines, nos attentes et nos résultats. Heureusement que tu as ton petit chien, mais ce n'est pas marrant quand on n'est pas chez soi.
MARIE CECILE, que de belles roses. Ce matin, nous sommes allés acheter une belle coupe d'hortensias pour mettre à la Chapelle, il y a peu de fleurs et les Pères sont très sensibles à notre geste, surtout le Père de 101 ans, il aime tant les fleurs, avant leur jardin était magnifique, à présent c'est une entreprise qui s'en occupe. . . Gentille pensée de tes amis pour ton mari.
MOMO, bon coiffeur. Nous faisons tous des petits péchés de gourmandise.
Mon mari m'a fait remarque que je n'avais pas prévu de chocolat pour Pâques, pas de gâteau pas de Champagne, il ne peut pas ouvrir la bouteille et moi je ne sais pas les ouvrir ou du moins j'ai peur.


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 20-04-2019 à 14:03
Bonjour,
SOPHIE, pareil aussi pour moi. C'est vrai que ton aide est précieuse, tu es de bons conseils et nous devons prendre conscience de la grande chance que nous avons d'avoir ce forum que tu as créée. Il y a beaucoup de tentations lorsque nous faisons nos courses, mais il faut aussi savoir ce que l'on veut. En tout cas un grand MERCIE SOPHIE pour tous tes messages qui nous font avancer, même si certains sont difficiles à entendre, ils ont au moins le méritent de nous rebooster.
FRANCINE, c'est une très belle histoire et surtout une très belle fin, retrouver ton alliance après tant d'années, et oui les miracles existent même de nos jours. Moi, je fais souvent appel à St Antoine. Très belle résidence bien entretenue pour ta cure.
CLARINETTE, que dire, que faire. . ..mais surtout n'abandonne pas, il faut trouver le bon équilibre, mais si tu as besoin de faire une pause pour mieux repartir, à toi de voir.
NATH, très bon séjour Pascal, ça te fera du bien surtout que le beau temps sera là.


momo02 (, ) répond Posté le 20-04-2019 à 13:25
bonjour les amies
pour moi ça sera pareil,,j'avais perdu un peu mais les macaron c'est mortel surtout ,les créme ,heureusement j'ai eu des commis pour manger
bon je vais faire mes courses ,ce matin coiffeur
j'ai mes petit enfants pour 3 jours
si j'ai le temps je viendrai ce soir avant d'aller a la messe


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 20-04-2019 à 12:47

j aime bien ça me fait penser à autrechose pas tout à fait pareil je l avais vu à orleans

il y a de l orage dans l air aussi bien pour clarinette Sophie c est vrai ce que tu nous fasse des remontrances il faut les accepter pour moi c est pareil

j ai commence à planter et je suis tres contente mais il fait sec

demain les enfants menu pas tres jmc amuse geules j ai fait mon foie ,gras avec maches et gésiers

gigot haricots verts et secs fromage et tarte aux fraises

le soir viande froide salade fromage et vacherin

des amis se joignent à nous elle m a amene une composition pour mon mari dur dur

trouspie tu sais quand on sort c est mortel enfin un peu de bon temps Sophie me comprend

a+tard



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