Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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Epihos (76) répond Posté le 16-04-2018 à 07:27
Erratum :
Domicile et non "domi"


Epihos (76) répond Posté le 16-04-2018 à 07:26

Bonjour, Bonjour les Stabs,

Oula, semaine de ouf
Week-end de ouf
Beaucoup de kms avalés entre Normandie, Nantes, Angers, Limoges où nous étions de mariage puis retour sur Angers pour déposer fifille d'amour et retour cette nuit au domi.

Cette semaine sera plus calme et dans le respect de JMC.

Je vous embrasse et reviendrai vers vous plus longuement demain car ce soir, dodo de bonne heure pour récupérer.
Aujourd'hui, boulot
Epihos


nolan91 (saint nazaire, 66) répond Posté le 15-04-2018 à 19:29
Bonjour les Stabs,

Oui Maurdan tu vas le perdre ton kilo si tu fais du vélo tous les jours et avec moi mercredi, tu vas être sur les rotules hihi.

Ce matin j'ai fait de la moyenne montagne , arrivée la haut quel beau paysage , ça vaut vraiment le coup de faire des efforts .82 km en 4 heures, j'étais fière de moi.

Les filles je vous souhaite une bonne soirée

Je vous embrasse


maurdan (, 69) répond Posté le 15-04-2018 à 09:29
Coucou les stabs
Sur l autoroute des vacances
Soleil ,vélos sur le toit
Ella fitzgerald chante le jazz
Lunettes de soleil .15 degrés à 9h 28 ce dimanche
Programme JMC sous le coude
Objectif perdre 1 kg (faisable)
Voir Nolan mercredi (faisable ) en vélo (faisable)
Je suis en course avec pivoinerose ?
Nous fêterons ça fin avril .
La semaine sera belle et La Bretagne très en beauté comme tous les jardins de France .
Petites tenues légères.,jolies silhouettes et tons pastels .
Soyons jolies,la vie est belle . ;) amusons nous.
C est dimanche .



violettedeparme (, ) répond Posté le 14-04-2018 à 16:36

Coucou les stabilisantes,
Paquerette, je ne suis pas très loin, je vous lis souvent mais je ne participe pas régulièrement car je suis encore assez loin d'être à ce stade de la stabilisation.
Mais il faut garder le cap et y croire . . ..un jour tout arrive. . .avec de la ténacité et de la persévérance ! Vous en êtes la preuve vivante !


paquerette_2018 (, ) répond Posté le 14-04-2018 à 14:51

Bonjour tout le monde !

Odette,
Ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles!..Et de bonnes!

Nolan,
Oui mon mari est bien du 11, comme toi! Il est effectivement plus jeune.

Pour le vélo il faudra attendre un peu. . .. Pour l'instant je profite du beau temps en courant quand je le peux.
Et j'essaie de progresser. . .j'allonge mes foulées  (lol)
Et oui, je continue à prendre mon oeuf quotidien au petit-déjeuner. Je l'apprécié!

A propos petits-déjeuners salés, nous n'avons pas eu de nouvelles de Delphine depuis un moment.
Ni de Vivie,  Violettedeparme et Fanfanette. J'espère qu'elles vont bien.

Maurdan,
Tu vas l'atteindre ton objectif des 53 kilos car tu vas reprendre les choses en main! Continue assidûment sur cette dernière ligne droite!

Pivoinerose,
Oui, le sans sucre semble bien te convenir! Toi aussi tu l'atteindras ton objectif ! Tu gères tout ça à merveille.
Tu as raison. . .ne pas attendre que les kilos reviennent.

Maurdan et Pivoinerose,  vous franchirez peut-être ensemble la ligne d'arrivée !

À  toutes, ainsi qu'à celles que je n'ai pas nommées précédemment  (Catyz, Momo, Maminou, Epihos et Cathy - j'espère que je n'oublie personne), je souhaite un bon week-end!

Bises ensoleillées


nolan91 (saint nazaire, 66) répond Posté le 14-04-2018 à 14:19
Bonjour les Stabs,

Maurdan ça va te reposer un peu sans tes petits enfants , on les aime c'est certain mais il faut toujours les occuper, moi j'aurai ma petite fille en juillet . elle a 6 ans.

Je suis disponible mercredi 18 , avec grand plaisir de te revoir,

Odette bonne cure ou la fais-tu ? moi je suis allée avec mon mari à DAX.

Pivoinerose profites du beau soleil chez toi car dans le sud nous avons encore de la pluie.

Bon WE à toutes

Bisous


pivoinerose (, ) répond Posté le 14-04-2018 à 13:05
Bonjour les filles :)
Pour la pesée du jour -1kg :-q contente ça n'avait pas bouger depuis Paques :-S je me suis remise au sans sucre et ça me va bien, il me reste 15j pour réussir mon petit défi de -2kg au 1er mai ;)
Odette :x et oui tu as tout compris, en cas de gros craquage, c'est rattrapage aussitôt, surtout ne pas attendre qu'ils reviennent ces kilos qu'on a tant de mal à perdre :((
Maurdan :x tu n'es plus loin du 53kg :-q
Paquerette :x tu as l’âme poète :D
Bon Week end à toutes ici en Normandie, plein soleil et mercredi 25° annoncé, chic B-) B-)


maurdan (, 69) répond Posté le 14-04-2018 à 12:00
Bonjour les stabs ,

Les petits sont partis ce matin :P ,il me reste la journée pour faire les valises et partir chez mon père ? :)
Changement de génération , plus calme ,avec des horaires differents ,
j'ai prévu un navarin d'agneau et navets nouveaux pour demain .
Attention :-S nous prenons les vélos .il faut que je m'entraîne sérieusement .
je peux te voir lundi , mercredi ou samedi Nolan .les autres jours je suis taxi pour mon père quand il va aux cartes .
Nous avons comme projet la voix verte qui part de Portiragne vers Beziers qui longe le canal du midi .
mon poids n'a pas bougé cette semaine 54,200 kg .
je vais reprendre les choses en main .le beau temps est annoncé pour tout le monde .
pâquerettes je te trouve très gaie et poète O:-)
à toutes bon week end et beau soleil . :-q :x


p6755285_odette (, ) répond Posté le 14-04-2018 à 10:24
Coucou tout le monde ! Je suis en cure et donc changement d'habitudes, changement de balance, mais rien n'y fait je stabilisé ! Point positif à chaque gros écart : rattrapage et tout va bien. Mais ne pas augmenter ces fameux écarts. Le temps est dégueu. . .mais on n'y peut rien alors on fonce . Bon Weekend à toutes .



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