Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par jo2b (20) | Posté le 11-11-2007 à 08:32 | |
|
Salut les filles. Je vous propose de faire un D (départ)
P (perdu) O (Objectif) par exemple tous les dimanches matin, ça nous montrerai combien les autres perdes et ça nous bousterai. Donc je commence D :83kl (le 22/10) P :5kl O :70kl Voilà à vous les filles josiane | |||
Retour au forum
 |
nounou (74) répond | Posté le 17-03-2008 à 13:46 | ||
|
bonjour à toutes.C'est juste ce que dit Mariclod "JOB2B à mis en place ce FORUM et elle ne c'est plus fait entendre .C'est dommage peut-etre à telle abandonnée .
Je vs souhaite à toutes une bonne semaine pleines de MOTIVATION et en esperant que le temps revienne au beau . |
||||
 | ||||
 |
Mariclod (EPERNAY, 51) répond | Posté le 17-03-2008 à 08:31 | ||
|
job2b initiatrice du DPO? que deviens-tu?
C'ést une merveilleuse idée, mais j'ai l'impression que tu ne participes plus au forum? dis-moi si je me trompe? EN ATTENDANT DIMANCHE BON COURAGE A TOUTES. |
||||
| ||||
 |
IRIS 57 (57) répond | Posté le 16-03-2008 à 20:46 | ||
|
Bonjour les filles, j'ai commencé le 10 mars
D: 61 P:1.5 O: 53 A dimanche prochain |
||||
| ||||
|
|
IRIS 57 (57) répond | Posté le 16-03-2008 à 20:40 | ||
|
Bonjour les filles, j'ai commencé il y a 8 jours,
D:61 P:1.5 O:53 Je suis contente pour l'instant, mais mon plus grand pbm est de tenir dans le temps . Iris 57crivez ici vos commentaires. . . |
||||
| ||||
 |
pateline (76) répond | Posté le 16-03-2008 à 20:27 | ||
|
bonsoir a toutes
d:109 p:7,2 o:70 bom courage et bonne semaine |
||||
| ||||
 |
patouline (72) répond | Posté le 16-03-2008 à 15:54 | ||
|
bon dimanche à toutes
D : 61,9 P : 4,9 O : 50 programme 1400 Kcal depuis le 28/01 |
||||
| ||||
 |
solange (la ferté macé, 61) répond | Posté le 16-03-2008 à 15:29 | ||
|
bonjour les filles jesuis d'accord pour le DPO d.78kg p.1kg5 o.75kg j'ais comencéle 21/01/08 zazou il ne faut pas avoir honte de tes KG il y à 1 ans j'était comme toi et je me suis fait plusieurs objectif et u vois j'arrive as ce que je voudrais et crois moi j'ais eu des haut et bas en perte de poids il ne faut pas baissée les bras et le blog est super on se motive entre nous à bientot et bon courage a tout le monde
|
||||
| ||||
 |
soupounou (78, 78) répond | Posté le 16-03-2008 à 15:27 | ||
|
Bonjour à toutes et tous, excellente bonne idée le DPO !
alors j'y vais: D: 73 (03/03) P: 69,6 (aujourd'hui) O: 58 (Poids de mes 17 ans mais 3 grossesses entre temps!) Taille: 1m65 Age: 37 Uniquement sur le 1400 calories |
||||
| ||||
 |
tali (37) répond | Posté le 16-03-2008 à 15:18 | ||
|
Bonjour à toutes et tous
D : 69 (18/02) P : 2.5 kg ( -400gr cette semaine ) o : 56 tjrs avec le 1400kcal et quelques ecart , mais ça me va , la courbe est dans le bon sens et je ne me sens pas en contrainte ; bonne semaine . . .. |
||||
| ||||
 |
mimi (33) répond | Posté le 16-03-2008 à 14:29 | ||
|
bonjour
D 93.3 LE 14/01 P 7.6 OBJECTIF 72 POUR 1.65M DANS LE SUD OUEST IL PLEUT AUSSI COURAGE |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
