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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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si nous fesions un DPO le Dimanche..?

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  par jo2b (20) Posté le 11-11-2007 à 08:32
Salut les filles. Je vous propose de faire un D (départ)
P (perdu)
O (Objectif)
par exemple tous les dimanches matin, ça nous montrerai combien les autres perdes et ça nous bousterai. Donc je commence

D :83kl (le 22/10)
P :5kl
O :70kl
Voilà à vous les filles
josiane
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Chrislovi (83) répond Posté le 30-03-2008 à 18:39
Bonjour à toutes

D : 105.
P : 7,800 kg.
O : 80.
Toujours à 1400, début 14 janvier.
Bonne semaine


chantal (38) répond Posté le 30-03-2008 à 18:01
Je vous donne mon poids car j'ai fait une mauvaise manip et n'ai pas eu le temps de l'inscrire.

D : 95.5 le 4 02
P : 8.5
o : 70
taille : 1.70
Bonne semaine.


chantal (38) répond Posté le 30-03-2008 à 17:57
bonjour à toutes
depuis deux semaines c'est un peu plus dure, je suis tombée dans le chocolat et le résultat toujours le même poids depuis quinze jours, mais je me reprends


lola (52) répond Posté le 30-03-2008 à 17:33
bonjour a toutes
d:78
p:6kg800
0:56kg
bonne semaine


mimi (33) répond Posté le 30-03-2008 à 11:18
BONJOUR A TOUS
D : 93.7
P : 10
O : 72
A plus tard


tali (37) répond Posté le 30-03-2008 à 10:58
Salut et bon dimanche ,
D : 69 kg le 18/02
P : 3.7 kg ( juste 100gr en moins cette semaine)
O : 56
taille : 1.64 et j'ai 43 ans
bonne continuation et à la semaine prochaine


nounou (74) répond Posté le 30-03-2008 à 10:46
BON DIMANCHE A TOUTES .
DEP : 80.8
PERTE :69.9 (-1KG400 cette sem )
OBJ :65-60
TAILLE : 1m70
AGE :55 ans
TRES BONNE SEMAINE .


vivi (02) répond Posté le 30-03-2008 à 09:34
Bonjour à tous
D 91.2KG le 14/01/2008
P 7,2 KG (repris 0.6 cette semaine)
O 70 kg (1 palier ensuite 60 kg)
taille 1.60 M
age : 43 ans

bon courage et bonne semaine à tout le monde


marian (35) répond Posté le 29-03-2008 à 13:27
Bonjour à tous
D:111 le 11/02
P:1kg(15kg en tout)
O:65
bon courage pour la suite


FENDY (84) répond Posté le 29-03-2008 à 08:28
après 2 semaines de pause me revoilà avec :
D:91.5 kg
P: -8.2 kg
O:60kg
bonne semaine à toutes et courage les beaux jours vont arriver, ça va aller mieux!!!



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