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par mila274 (Melun, 77) | Posté le 03-12-2007 à 11:24 | |
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Je crains les fêtes de fin d'années les tentations : chocolat repas avec foie gras avez vous des astuces pour ne pas céder a la tentation les fêtes de fin d'années sont mortelles pour les régimes ..
Ne pourrions nous pas nous soutenir ?..... | |||
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mamounette 01 (lagnieu, 01) répond | Posté le 11-12-2009 à 08:37 | ||
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Bonjour.Merci à joa pour les recettes.je vais m'en inspirer.les fêtes me font un
peu peur.sauf peut être le nouvel an car je vais pouvoir m'éclater sur la piste.courage à tous et à bientôt |
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titi (83) répond | Posté le 05-12-2007 à 18:06 | ||
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au fait, Joa, est-ce que ce sont toutes les recettes que tu as mises sont pour un régime de 1200kcl?
avec tout ce que tu as mis il y a de quoi se régaler!!! |
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titi (83) répond | Posté le 05-12-2007 à 18:00 | ||
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bonjour les filles
vous avez raison, les fêtes de fin d'année ça va âtre sympa. . . mais on va y arriver, on ne craquera pas. . . pour tout. . . Joa merci pour tes recettes! |
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mila274 (Melun, 77) répond | Posté le 03-12-2007 à 20:25 | ||
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merci a toutes
merci joa je vais aller voir les recettes ! Merci pour votre aide a tous |
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vivaloca (12) répond | Posté le 03-12-2007 à 12:45 | ||
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Tu as raison. . . et pis le 31 je vais passer toute la nuit à danser. . . c déjà ça d'exercice en plus! hihihi Merci pour ces encouragements en tout cas
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Joa (LA COURONNE CARRO, 13) répond | Posté le 03-12-2007 à 12:38 | ||
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alors ne résiste pas mais mange avc parcimonie !!! et la semaine entre les 2 fêtes. . . tu as compris ! lol !!!
et puis, un peu plus d'exercice ne ferait pas de mal non plus, pour éliminer. . . |
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vivaloca (12) répond | Posté le 03-12-2007 à 12:33 | ||
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Je dois avouer que moi aussi elles me font un peu peur ces fêtes. . . le foie gras, le saumon fumé, les vins. . . huuuuum comment resister? surtout que rien ne se passera chez moi, je n'aurai donc pas le choix des menus!!
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Joa (LA COURONNE CARRO, 13) répond | Posté le 03-12-2007 à 12:32 | ||
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dans le forum recettes, j'ai mis quelques recettes sympa pour les fêtes qui sont d'une diététicienne Paule Neyrat et pour un régime de 1200 calories
le post s'appelle "idées recettes de fêtes" j'ai mis aussi les recettes de ce que je vais faire moi, dans "j'ai décidé de. . ." pas de problèmes tu passeras des fêtes sans perdre le bénéfice de ce que tu viens de perdre !!! |
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stecalu (77) répond | Posté le 03-12-2007 à 12:25 | ||
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Ne t'en fais pas Mila274, il va nous être proposé des menus de fêtes, des systèmes de rattrapage, etc. . ..alors soit sereine, les fêtes vont être joyeuses et de toute façon, pas de culpabilité à avoir, il faut juste doser et rattraper de suite après.
Courage |
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