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par melane (61) | Posté le 02-01-2008 à 21:07 | |
| tout est ds le titre! je débute lundi et je voudrais (question de curiosité et aussi pour me pmotivée) savoir combien de kg en moyenen vous abvez perdu par semaine? | |||
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miraceti (82) répond | Posté le 03-01-2008 à 10:12 | ||
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J'ai commencé le 12 novembre et en faisant celui à 1400 calories sérieusement j'ai perdu en moyenne 1 Kg par semaine, ce qui fait 7 Kg depuis le début. Là je stagne car j'ai fait de petits écarts pendant les fêtes, j'ai repris 500 g et on va voir cette semaine. De plus j'ai eu moins d'activités. Dès lundi je reprends comme il faut, activités normales en plus on verra. Bon courage !!
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Miquèla (11) répond | Posté le 02-01-2008 à 21:19 | ||
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Personnellement, j'ai perdu lentement mais sûrement, parce que j'ai fait de petits écarts au début (invitations. . .).
J'ai perdu 5kg en 2 mois. Les Fêtes sont passées par là, j'en ai repris 1. Je redémarre sérieusement et j'espère redresser la barre. . . |
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