Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par kat (rungis, 94) Posté le 28-04-2008 à 09:59
j'aurais dù commencer mon régime voila 4 semaines déjà mais je n'ai pas pu m'y resigner
je recherche donc des personnes qui comme moi "ont manqué" leur départ pour que l'on se soutienne dans cette nouvelle aventure afin que cette journée soi la première mais pas la dernière :-)
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kat (rungis, 94) répond Posté le 25-06-2008 à 13:34
coucou les filles
je vois que le forum est en berne
que vous arrive-t il
donnez moi de vos nouvelles
plein de bisous
katell


kat (rungis, 94) répond Posté le 10-06-2008 à 08:37
fabienne
comme tu as raison c'est toujours plus facile d'être au régime lorsque l'on a mangé et que l'on n'a plus faim
lol


Fab (41) répond Posté le 09-06-2008 à 23:36
Bonsoir Kat,
9a fait plaisir de voir quelqu'un un peu pareil. J'ai très envie de faire le régime mais je le repousse toujours au lendemain. Comme je dis souvent "J'ai envie de faire attention quand j'ai le ventre plein". hihihi


kat (rungis, 94) répond Posté le 09-06-2008 à 23:31
super michèle
tu as bien raison de t'octroyer des petites largesses cela permet l'adaptation du régime et donc le fait de stabiliser à postériori
bisous
et les autres
cette semaines quoi de neuf ??


michèle (plou, 29) répond Posté le 08-06-2008 à 09:09
bonjour les filles, mon objectif très très raisonnable de 400 gr cette semaine est atteint et dépassé : 600 gr. je vais très doucement (je suis peut-être une tortue!) mais (je touche du bois) je perds toutes les semaines. donc ça me va : je me permets qq écarts le we et m un resto vendredi dernier (très correct : poisson pdt vapeur, salade et 1 v vin, pas de dessert, juste un café)
bon courage à vous, et bonne journée


kat (rungis, 94) répond Posté le 07-06-2008 à 17:40
pas de pesée cette semaine : déception amoureuse donc j'ai fait comme d'habitude : j'ai mangé
je n'ai pas encore tuer tout mes démons
plein de bisous les filles
et vous ou en êtes vous


kat (rungis, 94) répond Posté le 03-06-2008 à 11:41
super Nicou super les filles
une pour toutes toutes pour une
dans la guerre contre les kilos
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz !!!


Nicou (14) répond Posté le 03-06-2008 à 09:30
Bon je me lance pour 1 kg de moins pour lundi prochain. J'ai repris et je suis à 92.7 ce matin. Quelle galère!
On se tient les coudes COURAGE LES FILLES et à bientot.


kat (rungis, 94) répond Posté le 03-06-2008 à 07:57
super les filles c'est un bon début
ok pour les changement de date c'est pas un soucis l'important c'est l'objectif que l'on se fixe


regina (92) répond Posté le 02-06-2008 à 13:55
bonjour, je pesais 71kg. . . perte d'un kilo !!! je vais essayer!!!!



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