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par mc4ever (49) | Posté le 29-04-2008 à 11:06 | |
| je sais que je ne devrais pas me peser mais c'est plus fort que moi et puis je me sens toute grosse aujourd'hui. samedi pourtant lors de ma pesée j'étais fière de moi, j'avais perdu du poids mais là je me suis pesée et déjà 600g de pris. y a t il d'autres personnes comme moi ? j'ai l'impression que les portions du régime sont trop grosses. j'ai du mal à finir mes assiettes et je trouve qu'il y a beaucoup plus à manger cette semaine que la première semaine. je dois être maso de vouloir avoir faim. je déprime. | |||
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Cathelyne (GRAINCOURT LES HAVRINCOURT, 62) répond | Posté le 29-04-2008 à 11:10 | ||
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Ne t'inquiète pas !!! Il ne faut pas se peser ts les jours car le poids varie !! Tu peux être à +600 le lundi et -1 le mardi !!!
Les menus st bien fait dc si tu n'arrives pas à finir tes repas, c pas grave ! Garde les desserts pr l'a-midi ou le matin à 10h en cas de creux !!! Tiens toi aux menus et tu verras que ça ira tt seul !! Bon courage. Amitiés. |
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