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par NOLAN (22) | Posté le 30-01-2008 à 19:58 | |
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salut les filles du 21 01 dite moi un peu a combien vous en ete pour moi 1semaines -2,400 j espere que ca va continuer
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dzovika (bourg les valence, 26) répond | Posté le 30-01-2008 à 22:09 | ||
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je fais beaucoup d'efforts pour une alimentation équilibrée, j'ai perdu 2 kilos la première semaine, et là j'attends avec impatience samedi pour la pesée. . . aujourd'hui j'ai repris le régime à 1500 cal. je mourrai de faim dès 17h. . . on va vers notre poids idéal. . .. cool . Bisous d'encouragement
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belisa (71) répond | Posté le 30-01-2008 à 20:30 | ||
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salut! j'ai commencé comme toi le 21/01 mais n'ai perdu qu'1kg!!!difficile car j'ai environ 3 repas par semaine à l'extérieur (sorties en famille et amis). . .alors avoir perdu 2,4 kg, je trouve ça génial. . .bon courage pour la suite.
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