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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par sandra (12) Posté le 01-02-2008 à 12:52
j'ai 28 ans 2 enfants et je me sent mal dans ma peau il me faut vraiment perdre du pois mais c'est telment dificil!!!j'atend vous encoragements je comence le lundi 4 a bientot!!¨
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biche (montpellier, 34) répond Posté le 02-02-2008 à 08:00
coucou sandra, je suis encore un peu plus âgée que kinnamer, mais vraiment cela me désole de te voir si mal, prends confiance en toi, tu verras ce régime est sympa et si tu as peur de craquer reste quelque temps sur le 1400 kcal qui est moins difficile pour un début, car je pense qu'avec 2 enfants les tentations sont plus importantes que lorsqu'on a plus d'enfants à la maison. Franchement tu y arriveras, et je suis certaine que quelques copines correspondant à ton profil vont aussi te répondre et échanger leurs états d'âmes avec toi. Bon courage pour lundi, et samedi prochain ce sera la fête quand tu monteras sur la balance. . ...


sandra (12) répond Posté le 02-02-2008 à 00:02
merci pour ton soutien kinnamer ça fait plaisir de savoir que je ne sui pas seul!!!!merci beacoup


La lagune répond Posté le 01-02-2008 à 13:34
bienvenue Sandra sur le site. J'ai 49 ans, 7 enfants à moi. Tu va apprécier les vidéos de JM Cohen. Elles sont progressives dans le temps et la démarche personnelle, n'hésite pas à t'épancher aussi, cela permet de voir plus clair et de découvrir que l'on est pas seule à faire face.tu vas le découvrir en parcourant les différents thèmes de discussion. Bon début.



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