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par kate41 (blois, 41) | Posté le 18-02-2008 à 17:33 | ||
bonjour a tous j''ai commencé mon régime le 14 janvier avec des repas à 1400 kcal, et que de résultats 7 kilos en 1 mois pourtant il y a deux semaines j''ai eu u gros soucis de couple et je n''ai pas respecté les menus, mais bon aujourd''hui c repartis il faut encore perdre 30 kilos et mon objectif c ''est de les perdre avant juillet alors bon courage à tous c''est un régime qui fonctionne |
CHRIS41 (41) répond | Posté le 21-02-2008 à 21:19 | |||
bonjour amie du 41
moi aussi je pense que c'est une bonne méthode. je suis en 3ème semaine et ça marche pas mal. Il faut tenir le coup ! courage. |
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anne (86) répond | Posté le 18-02-2008 à 17:47 | |||
bonjour à tous. moi aussi j'ai commencé le 14 janvier et j'ai perdu 6 kgs.la 1ère semaine à 1400kcal et les 4 suivantes à 900 kcal. cette semaine je reprends le 1400 kcal car j'ai ma petite fille en vacances et ce sera plus convivial.je souhaite beaucoup de réussite à Kate41, car oui c'est un régime qui marche, je me sens de mieux en mieux , et dans ma tête et dans mon corps, et c'est bien l'essentiel. et quand nous allons bien, bien des choses s'améliorent. j'ai 54 ans et encore quelques kgs à perdre ( 15 kgs ce serait bien ) . je vais persévérer. bon courage à tous et @+
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