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par JUST1 (21) | Posté le 03-03-2008 à 10:29 | ||
voila j voulai me presenter 1 peu je parle peu sur les forums mai je li regulieremen les impression de chacun
jai commence le 26 novembre g perdu 7kg4 je c c pa tre rapide mai bon je fe peu de sport de plu comme g tre peu de fringales sa me convient tre bi1 je ne sui pa 1 modele loin de la mai j reste tre motive je veu rentrer dan 1 jeans en juillet g 25 kg a perdre alor se sera de longue haleine j c deja ke cette alimentation il fo essayer de la garder a vi je sui kom tou le monde je fe des ti ecarts je sor mai apre de toute facon g pa tre faim et je sui completemen detrakee g mal o ventre alor j m mets 1 peu o legumes boisson ce ki me tien c ke maintenan j rentre dan mes vetements k j avai mis o placard depui tre longtemps sa c k du bonheur je vou di a toutes et tous bon courage pour tous vos efforts vou serez de mieux en mieux en bref de plu en plu bo byzs |
path50 (50) répond | Posté le 03-03-2008 à 10:50 | |||
bonjour,justi(21)
bravo pur tes kilos perdus et surtout pour ta motivation.moi j'ai commencé le 04/02 j'en suis à -4.800kg,j'en est encore 12 à perdre, mon souci,c'est que je suis une habituée du yoyo, mais depuis 1 an et demi ,cela fait 16kg de perdu ,j'espére etre sur la bonne voie.ilfaut absolument que je fasse une stabilisation correct. bon courage. |
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