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		par Bea53 (53)	Posté le 27-04-2008 à 21:08
Bonjour je suis en limite de la manche St Hilaire du Harcouet(50) et proche Gorron (53)sommes nous nombreux sur ce département peut-on échanger nos expériences. j'ai perdu 4 kg en 1 mois et 9 cm de tour de taille.je suis ravie mais je souhaite perdre 6 Kg de plus merci pour votre aide.

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	Bea53 (53) répond	Posté le 19-05-2008 à 21:49
bonsoir malina tes résultats sont vraiment super toutes mes félicitations. Je mesure 1.60 pour 66kg -5 kg de moins en 9 semaines j'aimerais 62kg, 60 serait bien après je suis trop maigre car j'ai de tout petit poignet idem pour les jambes. je te souhaite une pleine réussite mais je sais que tu es sur la bonne voie. au plaisir de recevoir de tes nouvelles.

	Bea53 (53) répond	Posté le 19-05-2008 à 21:47
bonsoir malina tes résultats sont vraiment super toutes mes félicitations. Je mesure 1.60 pour 66kg -5 kg de moins en 9 semaines j'aimerais 62kg, 60 serait bien après je suis trop maigre car j'ai de tout petit poignet idem pour les jambes. je te souhaite une pleine réussite mais je sais que tu es sur la bonne voie. au plaisir de recevoir de tes nouvelles.

	malina (51) répond	Posté le 18-05-2008 à 08:08
Bonjour Béa, moins 1,5 hier matin plus que 4 à perdre, je mesure 1m69 et j'aimerais arriver à 64kgs, 60 serait mieux mais ce sera difficile, enfin je suis contente d'avoir perdu 12 kgs en 14 semaines, après ce sera la stabilisation. . . Je te souhaite un bon dimanche et à bientôt de te lire

	Bea53 (53) répond	Posté le 17-05-2008 à 21:59
Bonsoir Malina cette semaine je suis restée plus sérieuse j'ai perdu 1 kg alors que j'ai reçu ma famille le week-end précedent. ce matin 66.5 poids de départ 71kg le 24 mars j'avance doucement mais je suis ravie je vois la différence devant la glace et lorsque je m'habille cela fait vraiment plaisir. Toi comment cela se passe est tu contente de ta semaine? vas tu continuer? combien souhaite tu perdre. Pour moi 5kg de plus serait super. Bon courage et bonne continuation

	Bea53 (53) répond	Posté le 17-05-2008 à 21:58
Bonsoir Malina cette semaine je suis restée plus sérieuse j'ai perdu 1 kg alors que j'ai reçu ma famille le week-end précedent. ce matin 66.5 poids de départ 71kg le 24 mars j'avance doucement mais je suis ravie je vois la différence devant la glace et lorsque je m'habille cela fait vraiment plaisir. Toi comment cela se passe est tu contente de ta semaine? vas tu continuer? combien souhaite tu perdre. Pour moi 5kg de plus serait super. Bon courage et bonne continuation

	malina (51) répond	Posté le 07-05-2008 à 22:20
Bonsoir Bea, comment se passe cette semaine, pour moi encore trop d'écarts il faut vraiment que je sois plus sérieuse!! Bon courage et à bientôt

	Bea53 (53) répond	Posté le 04-05-2008 à 20:07
Bonsoir Malina (51) Je suis contente de te lire à nouveau moi cette semaine pas de perte de poids pour la 1ére fois mais j'ai fais des écart.J'ai eu beaucoup de travail et peut de temps pour dejeuner mais cela m'excuse pas mais erreurs. Bon cette semaine je reprends les choses sérieusement Poids 67 idem à la semaine dérnière 1 cm de moins pour la taille et 1cm de - cuisse. A bientôt Béa53

	malina (51) répond	Posté le 04-05-2008 à 16:36
Bonjour Bea, +500grs cette semaine, j'ai fait bcp d'écarts. . . je reprends le 900 demain Quel résultat pour toi, 1400 ou 900 Bonne fin de journée

	malina (51) répond	Posté le 01-05-2008 à 08:01
Bonjour Bea, mes kilos étant surtout localisés aux hanches et ventre, je n'ai perdu qu'1 taille, le 46 est bien trop large maintenant mais au niveau de la taille le 44 est encore de rigueur!!! Donc j'oscille entre le 42 et le 44 en ce moment et je voudrais bien rentrer ds un 42 pour juillet, profiter des soldes pour me rhabiller!! Nous allons nous motiver pour perdre ensemble nos derniers kilos Bonne journée, pluvieuse malheureusement pour nous, à bientôt

	Bea53 (53) répond	Posté le 30-04-2008 à 21:02
Merci Malina (51) pour ton message 11 kg de perdu c'est vraiment très bien. il m'arrive aussi de faire des écart sur le chocolat ou une pâtisserie. mais c'est la vie. Regarde une photo de toi avec tes Kgs en plus et met toi devant ta glace aujourd'hui quel plaisir 11kg représente combien de taille perdu? bon courage pour la suite et au plaisir de te lire (Béa53)

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