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par cherries (51) | Posté le 18-05-2008 à 18:35 | |
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je viens de me peser et après ma première semaine je n'ai rien perdu malgré mon serieux, je suis degoutée...
cela vous est-il dejà arrivé de ne pas decoller de suite... | |||
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cherries (51) répond | Posté le 18-05-2008 à 19:50 | ||
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merci pour vos encouragements sandrine, ces qques mots m'ont remotivée, merci.
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sandrine (sommieres, 30) répond | Posté le 18-05-2008 à 18:55 | ||
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bonjour, oui la premiere sem j'avais a peine perdu 200g en ayant suivi le menu tip top, mais les semaines suivantes (1kg5 les 2 suivantes )c'etait mieux,fo le temps sue le corps s'habitue au changement d'alimentation;
ne pas se decourager surtout, on fait des palliers regulierement pour éviter de trop perdre d'un coup et de ne pas tenir aller bon courage et bonne continuation |
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