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par -6kg en 3 mois super c'est magique avec JMC (27) | Posté le 02-11-2008 à 12:29 | |
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je suis un peu déçue je pèse le même poids que samedi dernier, je suis partie sur une île ou j ai beaucoup marché et fait du vélo pendant 6 jours
j ai perdue autour des cuisses et de la taille pourquoi je fais toujours le même poids????et je perds jamais autour du bras ni du poignet???? merci de la réponse qui pourrait m aider à comprendre | |||
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doudou76 (ROUEN, 76) répond | Posté le 22-01-2009 à 22:51 | ||
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bonjour,
je découvre ce forum que je trouve encouragean. J'ai commencé en octobre, j'avais perdu 2 kilos et je suis partie en voyage, j'ai repris les deux kilos et depuis. . . pas facile ! je vais être très raisonnable et puis je vais être invitée à diner, ou alors je vais avoir une fringale de pain et de beurre, et je vais reprendre du pois. je n'ai que 5 kilos à perdre, mais ils s'accrochent dur ! mais il faut rester optimiste et se dire qu'on y arrivera ! et ce qu'il faut suivre à la lettre les menus ? car nous sommes nombreux à la maison et j'ai souvent des petits restes qui ne sont pas dans les propositions de menus. . . à bientôt doudou76 |
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doudou76 (ROUEN, 76) répond | Posté le 22-01-2009 à 22:50 | ||
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bonjour,
je découvre ce forum que je trouve encouragean. J'ai commencé en octobre, j'avais perdu 2 kilos et je suis partie en voyage, j'ai repris les deux kilos et depuis. . . pas facile ! je vais être très raisonnable et puis je vais être invitée à diner, ou alors je vais avoir une fringale de pain et de beurre, et je vais reprendre du pois. je n'ai que 5 kilos à perdre, mais ils s'accrochent dur ! mais il faut rester optimiste et se dire qu'on y arrivera ! et ce qu'il faut suivre à la lettre les menus ? car nous sommes nombreux à la maison et j'ai souvent des petits restes qui ne sont pas dans les propositions de menus. . . à bientôt doudou76 |
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patou (41) répond | Posté le 15-11-2008 à 09:11 | ||
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bonjour patou du 41 enfin ce matin 500 petits grammes de partis c,est pas grand chose mais je me dis que c,est un départ a+ et bon courage a vous il en faut toujours sur nos gardes avec la balance
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-6kg en 3 mois super c'est magique avec JMC (27) répond | Posté le 10-11-2008 à 15:19 | ||
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bonjour patou ! tu suis lequel menu calorie? ça se trouve tu devrais changer de menu boire beaucoup s est bien aussi mais essaye de moins salé tes aliments si tu le peux
bonne fin d après midi a ce soir |
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patou (41) répond | Posté le 10-11-2008 à 10:17 | ||
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bonjour a vous et merci pour vos encouragements NOLMENN tu me demandes si je bois beaucoup en moyenne 1litre par jour sinon samedi toujours rien sur la balance a +
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martisol (longjumeau, 91) répond | Posté le 10-11-2008 à 09:06 | ||
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Bonjour Patou,
courage, la mise en route est parfois difficile. Surtout, ne craque pas. Tu peux peut-être demander via les questions personnelles à faire valider ce que tu manges par les dietéticiennes. Il te faut bcp de persévérance, mais ça marche. . . Tu bois bcp d'eau? |
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-6kg en 3 mois super c'est magique avec JMC (27) répond | Posté le 09-11-2008 à 15:17 | ||
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patou ne craque pas j ai arrivée à fondre sur la balance allez courage kiss
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patou (41) répond | Posté le 08-11-2008 à 17:23 | ||
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patou aujourd hui 2 semaines et toujours le meme poids c,set vraiment ragant j,ai qu une envie de me jetter sur plein de sucreries
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Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-11-2008 à 12:58 | ||
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La perte de poids dépend de l’alimentation et d’autres facteurs (activité physique, facteurs hormonaux, régimes précédemment suivis…).
Chaque organisme peut donc réagir différemment à un même régime et la perte de poids risque d’être variable pour deux personnes qui suivent le même régime. Il est donc impossible de définir quelle sera la perte de poids pour une durée de jour précise. |
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patou (41) répond | Posté le 07-11-2008 à 10:56 | ||
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bonjour demain c,est la pesée et j,ai bien l,impression de n avoir pas perdu grand chose et vous ou en etes vous
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