Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Ou sont les belges ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Dipi (Arlon, 67) Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790
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violette (Liège Belgique., 44) répond Posté le 29-05-2010 à 20:47

Cibelle aime les bons livres, donne-nous un peu des titres ma grande,sur le forum J.M.C. il y en a un qui parle de lectures.
je vous présente Mr. Scott,le chien de ma petite fille,il vient en vacance chez nous.
A demain mes petites poulettes.


cibelle (LIEGE, 40) répond Posté le 29-05-2010 à 19:43

Violette,

C'est vrai que j'aime marcher !! mais je ne mets que des baskets avec une semelle orthopédique dedans !! quand au vin, il y 10 ans que je ne bois plus une seule goutte d'alcool !! même pas une praline à la liqueur !! j'ai recommencé aujourd'hui une cure de magnésium et je reprend de l'HEPAR ! aujourd'hui la douleur est pour ainsi dire partie, j'ai mis du voltaren Gel et il me semble que cela a fait de l'effet.

Aujourd'hui j'ai ENCORE été me balader !! et demain pareil sur le marché !! dès qu'il fait un peu bon, je n'aime pas rester enfermée. Ca c'était le matin, l'après-midi c'était relax sur la terrasse avec un bon bouquin ! mais le vent était un peu trop frais à mon goût !!

Je vois des parapluies qui passent dans ma rue !! mr météo ne s'est pas trompé !!! il a même un peu d'avance car la pluie c'était normalement pour demain !!

Bonne fin de journée et bon dimanche à toutes :-*



domino (99) répond Posté le 29-05-2010 à 17:05
photo : sur le dos du chien il est écrit :
"l'union fait la force" et "eendracht maakt macht"
J'ai fait copie sur le bureau, clic droit : ouvrir avec Microsoft Office Picture Manager
Modifier image
menu à droit : redimensionner. ° Rapport largeur x hauteur prédéfini
Choisir courrier électronique (grand = 314x294). Sauver. C'est prêt pour l'envoi.

Pivoine, c'est pour toi que j'écris la procédure utilisée. Envoie-nous une photo de ton jardin. Gros kiss :-q :-*


domino (99) répond Posté le 29-05-2010 à 16:49

Penelope, bien sûr que tu peux ! Reprendre un bon départ et tenir le choix. . . Alors go !
Naderlo, tu penses déjà fêtes de fin d’année ?!. . . Et Sissi, on se rencontre le 13 :P .
Et aux autres, un gd bonjour ! Pour l’heure j'ai plusieurs personnes à visiter, dont une maman et son nouveau-né. :)
Kiss à vous toutes. :-*


domino (99) répond Posté le 29-05-2010 à 16:36
Bonjour. Bienvenue à Elgreco et Evelyne. C’est + facile de maigrir qd il fait chaud… alors courage, et idem pour les autres, on redémarre !
Mumu, tu n’oublies vraiment personne et cà encourage bcp. Merci .
Lundi c’était 1 marche à pieds de 14kms. Nouvelles chaussures, cloque à un pied et je suis revenue vannée. Ensuite j'ai repeind le plafond de mon séjour et tapissé; heureusement que j’observe le sabbat car je me suis obligée à stopper avant d’avoir fini… Aujourd’hui mal partout et repos !
Bibi, je me réjouis de te voir, j’apprécie bcp tes diaporamas et j’en fais profiter d’autres… Gloups, déçue que tu ne viennes pas le 13, je m’en réjouissais déjà. Ne peux-tu pas venir l’ap-m ? J’apporte des sacs de vêtements. . . Lamoov, perdu 23 kgs en 4 mois, je n’en reviens pas ! Chacune doit faire comme elle le sent, perdre sans y laisser la santé et ensuite veiller à stabiliser. Revenir alors aux principes JMC?
Violette, heureuse que tu viens quand même ! J'espère moi-même être à l’heure.
Cibelle, Caruso entouré de jolies poulettes et des copines sur le forum qui pensent à lui… Un sacré veinard ! Pivoine, tu te sens loin… Heureusement qu’Internet a raccourci les distances ; que ferait-on sans Lamoov et ses copieuses tartines, et sans toi et ta précieuse imagination ? Ce forum ne serait plus ce qu’il est !
Bravo à Dipi qui tient la barre. Merci pour toutes les nouvelles. ;)


violette (Liège Belgique., 44) répond Posté le 29-05-2010 à 14:52
Tu es formidable Pivoine! mais ce n'est pas dans la révolte que l'on y arrive.Nous avons un cerveau terriblement perfectionné,le problème c'est que nous sommes débutants avec le mode d'emploi.Il fait un calcul au mg.pour que nous soyons en pleine forme alors il faut lui faire confiance.Je te parlerai d'un régime qui explique très bien tout cela quand je l'aurai retrouvé.Cibelle tu marches trop je crois fait attention à mettre des chaussures orthopédiques, moi aussi j'ai des crampes quand je bois du vin et quand je marche trop avec des talons.Pour ma part je suis cool car je n'aime pas trop mon visage amaigri(les ridules)j'ai la peau claire et très fine alors il faut choisir :((
Je me réjouis de vous rencontrer les filles,bisou à toutes et à BIBI en particulier pour son petit mail. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


pivoine (56) répond Posté le 29-05-2010 à 12:55
AU FAIT::::
LE TITRE PRINCIPAL DU FORUM ET DE NOTRE AMITIE EST BIEN::::::

SAVOIR MAIGRIR
SAVOIR MAIGRIR
parfois nous semblons l'oublier, SAVOIR c'est un mot important. Il renferme tout ce que l'on veut y mettre. Les savoirs des spécialistes, et là c'est plus gros que le bottin. Nos connaissances dans le domaine diététique, et là nous commençons à être au top. Nous nous apercevons que le résultat n'est pas à la hauteur de nos espérance. Nous ne savons donc pas.S A V O I R Quel est le savoir qui nous manque ? Celui qui nous empêche d'être un robot obéissant. Est-il intéressant d'être un robot obéissant ? Nous avons donc en nous tout ce qu'il faut pour ne pas l'être. Nous sommes donc actuellement des résistants . Demain nous serons des bâtisseurs, qui choisirons librement d'être ou de ne pas être en surpoids. Entre résistants et bâtisseurs d'avenir il y a la révolte et le libre choix.
STOP POUR AUJOURD HUI La révolte des poulettes sera pour un autre jour
Bisous à toutes mes soeurs de combat


cibelle (LIEGE, 40) répond Posté le 29-05-2010 à 12:46

Bon samedi à toutes,

Pas grand chose à raconter, le petit train-train habituel. Hier soir j'ai eu une crampe dans le mollet gauche à hurler !! c'est arrivé d'un coup sans que je fasse un faux mouvement. Peut-être un manque de Magnésium ?? toujours est-il que le mollet est toujours douloureux quand je le touche ! mais cela va beaucoup mieux, je vais mettre du Voltaren gel !

Décidément, en plus des genoux il fallait encore cela !! heureusement ce matin j'ai pu marcher normalement pour aller faire des courses avec le Caddie. Problème lorsqu'on a pas de voiture !!! surtout pour les bouteilles d'eau. Mon petit épicier n'a pas de l'Hépar donc je dois aller au super ! heureusement que les bouteilles sont d'un litre !! mais 12 bouteilles + les yogourts + produits ménagers ! c'était lourd surtout que mon caddie était plein et que j'avais encore un autre grand sac !! je n'ai que 20 minutes de marche heureusement.

Cela me semble drôle sans le chant du coq, mais parfois on a pas le choix pour éviter les querelles de voisinage. Et connaissant les gugusses je m'en méfiais comme de la peste. Violents dans leurs paroles et je n'avais pas envie de "tester" leurs gestes.

C'est vrai que ces derniers temps je vous ais un peu délaissées, le jardin !!! et puis je courre beaucoup à droite et à gauche ! aujourd'hui IL FAIT SUPERBE !!! alors après le dîner (2 petites solettes, pdt nouvelles, salade) je vais aller sous le parasol avec un bon bouquin.

Bon après-midi



pivoine (56) répond Posté le 29-05-2010 à 12:36
Violette, Je prends mes rêves pour des réalités. Je suis intolérante à l'alcool mais mon imagination a fini par remplacer "l'eau par du vin". Chaque fois que je bois un petit porto ou une coupe de champagne, la migraine me guette et me censure, mes intestins me boudent et mes muscles sont flagadas. Mes désirs sont souvent loin de ma réalité . Ma prose me donne une ivresse de régime . Ah!! si je pouvais faire la même chose avec les sucreries!!!!


violette (Liège Belgique., 44) répond Posté le 28-05-2010 à 21:36
Bienvenue parmi-nous VEVE,un peu de folie sur ce forum pour notre plus grand bien,on s'habitue très vite et on ne peut plus s'en passer.Ici c'est un poulailler un peu spécial et nous sommes des poulettes très agréables a fréquenter.
DIPI,pour le restaurant je serai à l'heure, midi c'est très bien,ne te tracasse pas SISSI,la famille ce sera après.PIVOINE et PENELOPE semblent avoir un faible pour la bouteille en ce moment,enfin elles ne seront pas avec nous à l'apéritif,elles ont droit à une petite compensation.Lamoove est certainement très occupée avec son intérieur comme d'habitude.Nadette,la reine du tricot,quelle chance, moi je ne sais pas m'y tenir.Cibelle nous oublie un peu,elle aime tellement le soleil.Bonne soirée à toutes et à demain. :-* :-*



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