Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Ou sont les belges ?

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  par Dipi (Arlon, 67) Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790
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claire (42) répond Posté le 18-09-2009 à 10:23
coucou les poulettes bon on se reprend hein Mumu bon voyage Lamoov , et Joséphine qu'est-ce qui va pas?allez courage à toutes bonne journée
et des bisouquipètent


bibi (beersel, 16) répond Posté le 18-09-2009 à 04:17
Bonjour à vous toutes,

Courage, bientôt le we pour se poser ou se reposer après cette semaine.
Gros bisous à vous toutes.
Bibi



Maïenou (Doische - Belg., 56) répond Posté le 17-09-2009 à 22:39
Bonne nuit les poulettes!
Suis un peu tristounette de vous voir toutes avec de gros problèmes.
Dans ces moments-là, je me sens impuissante et ne peux que vous encourager à tout contrôler au plus vite. Quant au régime, je comprends qu'il soit le cadet de vos soucis actuels. Allez, demain sera ensoleillé, dit-on et on verra déjà plus clair après une bonne nuit.
Gros bisous à toutes et à chacune.


Lullaby ((B) répond Posté le 17-09-2009 à 22:19
Bonsoir tout le monde . . .
Suis vidée vannée de mon second entretien . . . le premier était super positif . . . lors du second je me suis laissée submerger par mes émotions . . . et bardaf ce fut l'embardée . . . 'fin disons plutôt que ça ressemblait au plan "pas sec" . . . Vivement que toute cette mascarade soit terminée . . . que je n'ai plus cette espèce d'attention aimable mais peu ou pas sincère autour de moi . . .
Bref vous l'aurez compris c'est pas la grande forme non plus . . .
Allez je termine mon repassage et puis je file dans mes plumes . . . paraît que demain est un autre jour . . .
J'pense bien à vous . . . je vous répondrai en individuel probablement demain . . .
D'ici là passez une douce nuit réparatrice . . .
MuMu


Lililol (Saint Jean d'Illac, 33) répond Posté le 17-09-2009 à 22:11
Bonsoir,,

Un petit coucou avant d'aller me coucher.

Courage Lamoov!

Rita, ma fille a les mêmes symptômes et le médecin a dit que c'est une Rhino-Faringite. J'ai pas cherché de midi à 14h et comme il y a eu 5 cas de grippe A dans son école j'ai voulu prendre les devants. Je veux pas semer la panique mais ces états sont propices au virus. . .

A toutes les autres, je vous souhaite une très bonne nuit.

PS: Ma semaine de régime bof-bof, je mange trop. . .


lamoov (Bruxelles, 10) répond Posté le 17-09-2009 à 20:55
Un petit mot en vitesse pour que vous ne croyiez pas que je vous oublie. Encore quelques pépins de dernière minute. . ..Par exemple, Kendra qui a un rhume. J'ai donc envoyé Fanny chez le médeçin pour avoir un certificat disant que ce n'est pas la grippe mexicaine. . ..Trop peur de me faire coincer à un contrôle. . ..
Je vous raconterai le reste quand (si?) j'arrive là-bas!
Et, je relirai le forum. . ...pour le moment, je suis complètement dépassée.
Bon "régime" et bises à toutes.


bibi (beersel, 16) répond Posté le 17-09-2009 à 19:22
Ah oui et quand même très efficace pour un coup de chaleur musique On met mambo5 et c'est parti et les calories aussi

. . .Bibi


bibi (beersel, 16) répond Posté le 17-09-2009 à 19:16
Bonsoir les filles j'espère que vous allez toutes le mieux possible malgré les nuages. J'espère que ton entretien s'est bien passé? Mumu, aussi quelle manie les sociétés de devoir toujours motiver et se motiver alors que le travail réalisé est une preuve. Merci pour vos recettes, je vais essayer le croque-monsieur de Dipi. Sinon, rien de spécial, même le régime n'est pas spécial mais samedi je transmettrai les stats à Annapeps reprise et recentrage !!!
Courage pour tes valises Lamoov. Heureusement que tu pars moins inquiète. Gros bisous à toutes. Je n'oublie pas pour le deuxième degré Mumu, je t'envois les informations ce we.

Encore plein de calin à tout le poulailler. Je vous envoie toute la chaleur que j'ai dans le coeur. Hop la température monte déjà

Kisses
Bibi



Dipi (Arlon, 67) répond Posté le 17-09-2009 à 14:13
Je suis en " retraite " mais je cherche toujours de quoi aider les poulettes qui travaillent . . .voici une bonne idée ; je vous laisse surfer sur la vague du Bento : http://www.bentoandco.com/pages/pourquoi-un-bento

http://audreybento.canalblog.com/archives/2008/09/20/8226506.html

Qu'est-ce que je mets dans mon bento ?
Les bentos contiennent souvent plusieurs compartiments. Vous pouvez donc sans problème transporter tout votre repas dans cette boîte, sans que vos carottes râpées au citron ne tombent dans votre salade de fruits ! Cela évite également d'avoir à emporter plusieurs boîtes hermétiques au bureau.

Salades composées, morceaux de fromage, tranches de cakes salés, muffins salés, part de quiche, aiguillettes de volaille grillées. . . nombreux sont les plats qui rentrent dans un bento.

Pensez également à des recettes plus exotiques en harmonie avec ce contenant d'origine japonaise. Ainsi, n'hésitez à confectionner des rouleaux de printemps, des makis ou des sushis (tandis que vos collègues se contenteront d'un coup de fil au traiteur asiatique du coin !).

Sachez que certains bentos peuvent passer au micro-ondes, en ôtant le couvercle : à vous les plats de pâtes, quiches, tartes salées et autres gratins que vous pourrez faire réchauffer en quelques secondes. D'autres encore sont thermos : à la maison, il suffit simplement de chauffer son plat le matin au micro-ondes, il sera encore chaud au bureau à l'heure du déjeuner.







Lililol (Saint Jean d'Illac, 33) répond Posté le 17-09-2009 à 11:07
Bonjour, j'ai la flemme de rattraper la lecture de tous vos messages mais je tenais juste à vous faire un petit coucou en passant et vous souhaiter une bonne journée.
PS: Today je vais bien, espérons que ça dure. . .

Bises



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