Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Ou sont les belges ?

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  par Dipi (Arlon, 67) Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790
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rita (DESTELBERGEN, 90) répond Posté le 08-09-2009 à 08:30
Profitons de la journée ensolleillée,
je part sur Anvers. . ...
Mumu, pourrais tu également m'envoyer la
réf. de Aude car je n'ai plus d'abonnnement, donc de ce fait là je ne trouve rien . . ..je pense à vous toutes
merci Anapeps pour le tableau, et Dip qui l'avait fait précedemment quelle équipe cette Belgoteam . . ..
Aude , ntre mentor j'èspère que tu seras avec nous samedi prochain . . . de même que vous toutes plus que 4 dodo
bonne journée à toutes bisous


Lullaby ((B) répond Posté le 08-09-2009 à 08:19
Bonjour tout le monde ! . . .
Euh Maîenou . . . dire que je t'ai compris . . . ce serait très "de gaulien" . . . disons que je t'ai décodée . . . ça fait plus "résistance" . . . ;-) . . .
Bien la nuit fut fraîche . . . et ma bouillote bienvenue pour réchauffer mes p'tits pieds . . . mais faut que je m'abstienne parce que du coup j'arrive pas à me lever le matin . . . et du coup pour le p'tit crolé et moi . . . c'est la course . . .
Enfin il est arrivé à l'heure . . . moi rentrée pour préparer mes papiers . . . vais bientôt me mettre en route . . .
Vous fais de gros bisous du matin . . . pas de chagrin . . .
Profitez du soleil mes chéries . . . c'est un don de la nature qu'il ne faut pas bouder . . .
MuMu


Maïenou (Doische - Belg., 56) répond Posté le 08-09-2009 à 00:09
crotte de bique! Je me rends compte que j'ai fait plein de fautes.
Tant pis, vous m'avez comprise, c'est tout c'qui compte.


Maïenou (Doische - Belg., 56) répond Posté le 08-09-2009 à 00:06
Bon, ben , j'vais encore devoir dormir dan l'pommier puisque Lililol m'a fermé la bawette .J'm'en fous, mon coq me rechauffera, tralala!
anna jolie, merci pour ton fabuleux travail de répicalation, je crois que j'ai un peu emmêlé les touches, je crois!
Aude, c'est bon de te sentir avec nous! Je ne te félicite pas pour at prestation ! Meuh non, tu es bien plus que tout ça! Tu es notre mentor, notre gourou, notre exemple!
Nadette, tu avais ajouté un peu de jus d'orange et un couia de gingembre à tes carottes?Essaie, tu verras, c'est délicieux.!
Aujourd'hui, je recevais des amis. J'dis pas que j'ai suivi JMC en tous points mais quand même un tit peu : je vous fait grâce des chipoteries d'apéro! Entrée: soupe de melon relevée de paprika, vinaigre balsamique , servie dans des coupes à champagne, garnie d'une tranche de york plo^lée à "crayats" et de basilic haché menu. Ensuite cuisse de poulet prérôti à la poêle et enduit de miel , moutarde, paprika, sel et eau, puis mis en papillotes. Petites "cornes de gattes" et timbale de poireaux en crumble( recette pas vraiment light!)Dessert clafoutis de prunes avec épices alsaciennes et crème anglaise.
Pas très sage la poulette blanche aujourd'hui!
j'attends demain avec impatience pour découvrir ce que le professeur gadget va nous proposer comme repas pour samedi!
Bon, les pulette, dormez bien au chaud au fond de votre cocotier, moi, je vais déguster le clair de lune


Lullaby ((B) répond Posté le 07-09-2009 à 23:39
Suis encore debout môa ;-) . . . allégée du poids . . . de mes factures . . . c'est déjà ça ;-). . .
Lililol don't worry . . . j'ai quitté le bureau juste après . . . demain matin direction Namur pour aller voir mon cuisiniste et surtout le devis qu'il m'a préparé . . . ensuite vu le beau temps je me suis laissée tenter par un jour de congé complet mais je ne sais pas encore ce que je vais faire . . .
Nadette . . . contente pour les carottes . . . dommage pour le gâteau mais tu es sûre que tu ne culpabilises pas un peu ? . . .
Pour la vidéo de Aude je vais t'envoyer le lien par mail ainsi tu n'auras qu'à clicker dessus . . . magie magie et vos idées ont du génie ;-) . . .
Bon pas de trace de Maïenou . . . j'imagine qu'elle est encore à picorer le nez dans les étoiles . . .
Donc je ne ferme pas la bawette . . .
Douce nuit et belle journée demain . . .
Bises à vous toutes . . .
MuMu


Lililol (Saint Jean d'Illac, 33) répond Posté le 07-09-2009 à 23:27
Bonsoir,

Une fois n'est pas coutume, je me propose pour fermer la bawette? Personne d'autre, non?
Naderlo, la vidéo a été envoyé par email de JMC. Vidéo témoignage de notre amie Aude (félicitations), voir sur le blog JMC.
Mumu, je t'ai perdu sur FB. Sorry on reprendra demainsi tu veux?
Annapeps, merci pour les stats. Mon poids visé 58-60Kg
Bonne nuit à toutes celles que je n'ai pas cité, sorry pas cool mais je suis fatiguée-eee ZZZzzzz
Bonne nuit et à demain. Bises


Naderlo (Bruxelles, 11) répond Posté le 07-09-2009 à 22:36
Et bien, elles étaient bonnes, mes carottes râpées, MuMu. . . mais bien sûr, avec mon manque de volonté, il a aussi fallu que je prenne un petit morceau de gâteau au chocolat!! Bien fait pour moi, il ne m'a pas goûté et maintenant je me sens lourde, lourde. . ..
Dites-moi un peu, les filles, j'ai dû rater qqch. . . c'est quoi cette vidéo de Aude?? Vous me le diriez?
Je vais retrouver ma douce couette en plume de caneton. . . synthétique!! Je suppose qu'à cette heure-ci, je ne ferme pas encore la bawette?
Bisous à toutes


Lullaby ((B) répond Posté le 07-09-2009 à 21:13
Bonsoir les Poulettes . . .
Contente que tu retrouves un peu de calme Aude . . . allez suis sûre que tu vas retrouver tes automatismes alimentaires . . . ça ne s'oublie pas du jour au lendemain . . . Courage et confiance . . . et puis du repos aussi . . . suis sûre que ça va t'aider !!! . . .
Nadette . . . les carottes râpées c'était comment ? . . .
Bon les autres Poulettes on ne peut pas dire que vous avez été très causantes . . .
Allez demain faudra être attentives . . . en principe je mettrai les propositions du resto sur le forum et il faudra vous décider . . .
Bon là j'vous laisse . . . vais faire mes paiements . . .
Bisous les Filles !!! . . .
MuMu


Aude (Liège, ) répond Posté le 07-09-2009 à 20:55
Bonsoir les poulettes,
Quelle enquête . . . mais nous sommes suivies de près! Quel bonheur quand on en a besoin! On peut toujours compter sur la belgoteam.
Merci Annapeps pour le commentaire sur la vidéo mais j'en rougis un peu vu que je cale un peu sur le bouton de mon pantalon . . . Ceci dit, la voir diffusée, ça me remotive . . . je ne vous dis pas !!
Je me dirige vers le canapé et promis, je ne rentre pas trop tard au poulaillier.


Naderlo (Bruxelles, 11) répond Posté le 07-09-2009 à 17:31
Anna peps, merci pour la correction apportée mes données. 1 kg en 18 semaines. . . C'était plutôt décevant J'aime mieux les 10 en moins. En calculant, je n'en aurais plus que 8 à perdre. . . Je n'y crois pas!!! Quelle chance car pour le moment, je suis plutôt KO!!!
Je vous laisse car suis en retard pour ma réunion à 18h! J'espère qu'il n'y aura pas trop de trafic!
Si mon ordi ne me lâche pas, je reviendrai tout à l'heure vous faire un petit bisou. Bonne soirée!
Après la réunion, souper "auberge espagnole". J'apporte du fromage et pour moi. . . des carottes rapées! C'est bien, non?
Bisous



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