Ou sont les belges ?

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		par Dipi (Arlon, 67)	Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790

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	rita (DESTELBERGEN, 90) répond	Posté le 13-03-2009 à 12:56
bienvenue à Lullaby, nous avons tous passé la cinquantaine mais à voir le bloc de Aude je me sens encouragé, qouique hier et ce midi écarts( sauce) que je ne pourrais pas prendre, donc impatiente du résultat. Liège est une superbe ville, ma meilleur amie est liégoise et tient un magasin de café près de la batte( FRANGANCE) je vous le recommande pour celles et ceux qui aime thés et cafés, vraiment très spécialisés.Demain jour fatidique, je suis curieuse du résultat mais en allant voir le blog de Aude les résultats sont convaincants . . . mais cela ne sera pas pour demain . . .. COURAGE nous avons encore une journee à terminer sans grignotage et soir c'est bridge ( donc tarte en perspective ) il faut tenir bisous

	Dipi (Arlon, 67) répond	Posté le 13-03-2009 à 12:49
Lullaby : pour mettre ta photo tu va dans " Mon profil" et en bas il y a les images ( dont celle que tu as choisi : l'arbre) et ensuite une case à sélectionner pour télécharger une photo de ton ordinateur tu cherche une photo de toi ou tu la prends avec ta Webcam et tu la sélectionne ; tu valide et c'est OK ! Quand au grignotage devant la télé il y a des solutions : tu garde un fruit ou un produit laitier d'un des repas et tu le garde pour le soir devant les pubs ou tu grignotes des radis ou des carottes . . .ou une pomme coupée en très petits morceaux . . . J'étais aussi accro au sucre mais avec la prise de Chrome l'envie m'est passée , il faut environ 15 jours de cure pour en ressentir les effets mais ça marche ! Et puis l'important ce n'est pas de perdre vite mais de perdre sûrement . . .si tu mets encore 6 mois à les perdre la belle affaire !! L'important est de savoir ce que tu veux et d'y aller sans trop te poser de questions ; l'âge est là on en sait quelque chose , on ne perd plus aussi facilement mais c'est possible ! On compte sur toi pour ne pas flancher , et puis si tu craques de temps en temps c'est pas grave tu continue . . . et tu verras on y arrivera ! Et on pourra renouveler notre garde robe pour l'été , ce serais chouette non ? à++ mumu !

	Lullaby ((B) répond	Posté le 13-03-2009 à 12:16
Merci de m'accueillir aussi chaleureusement . . . qui a dit que les Arlonais(e)s sont des gens froids ? ? ? . . . Veux bien mettre ma photo . . . faut juste que je trouve comment . . . Je vais avoir 51 ans en avril Dipi . . . Pour ce qui est du régime j'pense que c'est le coup classique . . . me suis laissée dépasser par les événements et comme je suis de nature gourmande et sucrée . . . les calories ont fait le reste . . . Et depuis janvier je me demande même si je ne suis pas plus gourmande qu'avant septembre . . . avec des envies de plats que je ne cuisinais jamais avant . . . Depuis 15 jours j'essaie d'équilibrer la journée . . . et je tiens +/- bon mais le soir après le repas . . . au moment des pubs à la télé . . . j'trouve ça sympa de les accompagner . . . j'vous le dis avec humour n'empêche . . . je m'étais fixé 6 mois pour perdre 10 kgs . . . en voilà 5 et 1/2 de passé et je suis tjrs à la case départ . . . et la collection de printemps ne fait qu'ajouter à ma déprime . . . pffff pas facile la vie hein ? ? ? . . . Mais bon j'vous ai trouvée donc ça va certainement aller en s'améliorant . . . Bon je file . . . à plus tard . . . MuMu

	Dipi (Arlon, 67) répond	Posté le 13-03-2009 à 10:55
maïenou : tu inscrits tes mesures dans le grand cadre du carnet où tu dois aussi noter tes impressions et tes commentaires ; il n'y a pas d'endroit spécial pour les mesures .Çà va toi le régime ? Pour ma part j'ai commencé le 16/02 et j'ai perdu à ce jour 4,6 Kg et je me sens déjà mieux ! bises

	Dipi (Arlon, 67) répond	Posté le 13-03-2009 à 10:51
Bienvenue à toi Lullaby ! Allez on y va , rassemble ton énergie et on va les perdre ensemble ces maudits kilos ! Tu devrais mettre ta photo , peut-être qu'on se connait ? Quel à âge as tu ? Raconte nous tout ( enfin. . . pas tout quand même ! ) juste pour en savoir un peu plus sur ton régime et le pourquoi de cette reprise de poids . . .ça peut nous aider pour la suite ! Personne n'est parfait et les erreurs et les bonnes idées des autres sont des réponses à nos éventuelles questions ; alors partage avec nous si tu veux bien ? Bon courage et lance toi tu sais que ça marche ! bises

	Maïenou (Doische - Belg., 56) répond	Posté le 13-03-2009 à 09:39
Bienvenue à Lullaby ! Bonne journée à toutes : plus qu'1 dodo avant le premier verdict ( j"ai commencé lundi : suis-je la seule parmi vous? Aude, c'est avec plaisir que j'irai un jour visiter ton magasin, mais comme toi, mes armoires regorgent de tissus! Une question: où inscrivez-vous les maudits centimètres? Mon carnet minceur n'a pas d'endroit où les cacher!! Allez les louluottes, je vous embrasse

	Lullaby ((B) répond	Posté le 13-03-2009 à 08:53
Bon . . . vous m'avez convaincue . . . J'vous rejoins . . . Merci à Aude pour l'info . . . Suis tout près d'Arlon Dipi . . . même que j'en suis originaire mais j'ai "émigré" vers la Gaume . . . Ai commencé le 22 septembre . . . avais perdu 5kgs jusque début décembre mais ce mois-là a été catastrophique pour moi . . . du coup tout repris et je n'arrive pas à me remotiver . . . Peut-être vais-je trouver mon second soufle avec vous . . . Bon anniversaire à Maïenou . . . et bon courage à toutes . . . Des bisoo . . . MuMu

	Aude (Liège, ) répond	Posté le 13-03-2009 à 08:09
Bonjour bonjour ! Presque le week-end et, bien que comme Dipi je ne travaille pas, pas de réveil ça fait du bien quand même. J'ai aussi des problèmes de thyroïde (hypo Hachimoto) mais le régime a pris le dessus et moi qui ramenait mes problèmes de poids au fonctionnement de cette petite glande, j'ai dû admettre qu'avec une bonne alimentation, elle n'en ferait plus à sa tête !(lol) Mon endocrino qui me faisait chaque fois la leçon (il est pénible . . .) était ravi (enfin !!). Il a fait un bilan hyper complet après 6 mois et 18 kg perdus et a constaté qu'il n'y avait qu'une carence en vitamine D (puisqu'elle n'est fixée que par la graisse . . .). Bien suivi, le régime est parfaitement équilibré. Maïenou, bien sûr que je connais le magasin de Ruette. La dame est super gentille et dispose d'un choix de tissus que j'apprécie quoique je n'en achète plus car ma collection de bouts de tissus déborde de mon placard mais . . . tu dois le savoir, c'est toujours le ton dont on a besoin qui nous manque ! A Luxembourg, il y a une boutique dans le Grund (Vieille ville) que tu ne dois pas rater, c'est Uppergreen. Si tu le souhaites, je pourrai te la faire visiter, ça vaut la peine ! Qu'Annapeps profite bien de sa journée plus calme Rita, si tu as pu ouvrir mon blog, tu auras pu découvrir mon mari qui a perdu 15 kg et qui s'y est remis cette semaine avec moi car il n'avait pas terminé. Allez, après tout ce bavardage . . . je vous souhaite une bonne journée.

	Maïenou (Doische - Belg., 56) répond	Posté le 12-03-2009 à 20:12
Didi, tu es merveilleuse de nous donner l'occasion de nous retrouver !Mon mari est né dans ta région! A Maison-St-Gérard . Aude, connais-tu le magasin de patchwork de Ruette?

	Dipi (Arlon, 67) répond	Posté le 12-03-2009 à 12:37
rita : et oui j'ai des problèmes de thyroïde depuis longtemps d'où les fluctuations de poids et la difficulté d'en perdre ! pour le moment je suis stabilisée ( mais pour combien de temps ? ) alors je suis ce régime avec beaucoup de ténacité et d'espoir . Je sais que tôt ou tard je devrai réadapter mon dosage d'hormones ( ce n'est jamais régulier plus de 6 mois d'affilée. . .). Mais j'ai la chance de ne plus travaillé alors je me repose quand je veux bien que je sois assez " disciplinée " je ne peux me détendre que quand tout est propre et en ordre !! Je pense souvent à toutes celles qui doivent travailler et je mesure ma chance ! annapeps: En tout cas bravo à toi , tu fais un travail magnifique , ma fille est infirmière et je sais combien ce travail est difficile et fatiguant , courage ma belle tu es quelqu'un de généreux ! On ne fait pas ce travail sans cette qualité ! Maïenou : tu es de la province de Namur , j'y suis née ( Arsimont , près de fosses la ville ) C'est une région qui me fait toujours chaud au cœur quand j'y vais ( l'appel de la terre de mon enfance . . .sûrement!) Aude : Je suis allée taper un œil sur ton blog . . .Quelle ligne !!! Je voudrais en arriver à ce stade mais là je dois encore perdre un bon 10 Kg ( ça me fera 59 Kg pour 1,62 m ) Actuellement je suis à 69 Kg , je viens de 73,2 Kg le 16/02 ; voilà près de 4 semaines déjà ! Donc je suis encore là pour au moins 2 ou 3 mois ! Mon rêve ultime serais 55 Kg mais bon , à 55 ans pas de miracle

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