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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par (Josiane) Jojo 24 (Cherveix-Cubas, 24) Posté le 02-07-2009 à 10:25
le moral pas trop , et je mùe rends bien compte que je barbe les gens , mais le décès de mon homme, la solitude en rase campagne , etcette chaleur c 'est dur , mes enfants et ma famille sont tous loing je ne sais pas si ma tête va suivre 9 mois et c 'est toujours aussi dur ; et puis ce régime 4 kg depuis début mai c' est peu ... Sylviane donne moi ton avis . SVP
JOSIANE
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Charlie63 (63) répond Posté le 02-07-2009 à 17:42
Bonjour Josiane et toutes les autres
je me joins à vous.
J'ai commencé lundi j'ai 10 kg à perdre mini, 12 où 13 serai bien.
Je vie aussi à la campagne (la ville n'est très loin).
Je ne travaille pas, je n'ai plus d'enfant à la maison et de temps en temps j'ai mes petits fils.
Je ne m'ennuie pas je fais partie d'association,
C'est très difficile de changer ces habitudes point de vu alimentation.
Après le repas j'ai tourjours faim 1H aprés meais je tiens bon.
Je moccupes afin de plus y penser.
Ne baissaient pas les bras courage
Nous allons vaincre nos kg en trops


Marie 17 (Caramel) (11/10) répond Posté le 02-07-2009 à 12:47
bonjour

je ne suis pas Sylviane mais je suis comme toi, perdu mon mari, pas d'enfant, à la campagne

je ne m'ennuie pas, je fais partie d'association et depuis le 11 Mai perdu 7kg

il faut continuer, j'en ai pris pour 6 mois

ne baisse pas les bras, même si ce n'est pas facile tous les jours, de temps en temps fais toi plaisir si tu en as envie, en vérifiant les equivalences

allez courage ! je te répondrais à chaque fois si tu le veux



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