Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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		par Marie (21)	Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!

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	clarinette (69) répond	Posté le 30-10-2010 à 09:23
bonjour tout le monde :) comme prévu très deçue par les résultats -300g :(( et les cm non pas bougés X( Annabelle on peut aussi parler d'autre chose sans raconter toute sa vie ;) merçi Danny pour tes nouvelles je pense très souvent àtoi :x il faut tenir bon.pour moi le souvenir des traitements est encore très fort puisque je les ai fini fin mars >:) Macaron c'est possible moi j'avais pris 10kg pendant ma chimio et mes rayons et là on ne peut pas faire grand chose à part attendre la fin du traitement bonne journée et à ce soir :-*

	macaron (76) répond	Posté le 30-10-2010 à 08:17
bonjour les filles ,pésée ce matin:+600g je suis dégoutée car j'ai bien suivi le programme X( mais j'ai des médoc pour mon dos ça doit etre ça. et vous comment ça va ?

	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 30-10-2010 à 08:05
BONJOUR A TOUTES ET TOUS - ce n'est pas que je déserte volontiers ce forum mais j'avoue que je ne trouve pas grand'chose à dire. Parler régime oui bien sûr mais c'est pesant de dire toujours la même chose. Je me demande si MARIE qui a instauré ce forum est toujours présente car je n'ai pas l'impression de l'avoir vue. Je veux bien vous dire que le vent s'est de nouveau levé chez nous que mon week-end s'annonce calme. Que mon petit-fils que j'ai gardé plusieurs jours est reparti. Mais régime, régime. . .. ouf ras le bol. . .. pardonnez-moi je ne viendrai pas très souvent vous embêter. Bonne continuation.

	DANYE (77) répond	Posté le 29-10-2010 à 19:35
Coucou les filles Je vais aussi bien que possible, les traitements sont lourds et fatiguant, merci pour vos pensées ;) :-* :-*

	clarinette (69) répond	Posté le 29-10-2010 à 19:08
Bonsoir , de moins en moins de monde que se passe t'il :-S je ne pense pas que ça soit le défi qui vous fasse peur ;) moi je suis toujours motivée mais pour le moment ça se traine X( il ne faudrai pas que ça continue aussi doucement je serai vite découragée :(( très très peu d'écarts et vite rattrapés bon bonne soirée à vous toutes et à demain après le verdict de la "méchante" :-*

	Tess (D-) répond	Posté le 29-10-2010 à 10:56
Bonjour les filles, moi non plus je n'ai fait aucune activité sportive cette semaine (par manque de temps). Je vais pouvoir me rattraper la semaine prochaine qui sera un peu plus calme. Macaron, tu peux éventuellement en discuter avec une des collaboratrices de J-MC.

	macaron (76) répond	Posté le 29-10-2010 à 10:09
bonjour les filles, dernier jour avant la pesée :( probléme de dos donc sous médoc depuis 2 semaines et aucune activité physique ,je n'ai pas perdu la semaine derniére et je pense que ça sera pareil demain ,pourtant je ne fais aucun écart .je suis un peu dégoutée .je fais le 1400ck et je me demande si je ne devrais pas faire le 1200kc au moins jusqu'a la fin de mon traitement.vous est il dèja arrivé d 'avoir ce probleme ? pouvez vous me conseiller? merci et bonne journée. :D

	macaron (76) répond	Posté le 29-10-2010 à 10:09
bonjour les filles, dernier jour avant la pesée :( probléme de dos donc sous médoc depuis 2 semaines et aucune activité physique ,je n'ai pas perdu la semaine derniére et je pense que ça sera pareil demain ,pourtant je ne fais aucun écart .je suis un peu dégoutée .je fais le 1400ck et je me demande si je ne devrais pas faire le 1200kc au moins jusqu'a la fin de mon traitement.vous est il dèja arrivé d 'avoir ce probleme ? pouvez vous me conseiller? merci et bonne journée. :D

	PAT (91) (91) répond	Posté le 29-10-2010 à 09:23
Bonjour, Merci pour les conseils, mon anniv c'est dimanche, déjà 56 ans et je n'ai pas vu le temps passer. . . J'appréhende d'autant plus la pesée que c'est les vacances et cette semaine pas de danse non plus, cela fait beaucoup. . .! tant pis je me rattraperais (enfin peut être) étant donné que nous partons le week end prochain 3 jours en Vendée, que du bonheur en perspective puisque l'on va retrouver quelques amis pour faire la fête, mais pour le régime c'est une autre histoire. Mais je ne veux surtout pas culpabiliser d'être heureuse et de faire la fiesta. Bonne journée.

	MART14 (14) répond	Posté le 29-10-2010 à 09:05
Bonjour à toutes, Je n'ai pas eu beaucoup de temps cette semaine pour venir sur le forum, en déplacement c'est pas facile de se connecter et le soir j'ai plus trop le courage ; mais aujourd'hui je suis revenue en "sédentaire". Merci pour vos conseils ; j'ai opté pour l'HEPAR, et je crois que je ne vais pas monter sur la balance samedi matin, j'ai du mal à me concentrer sur ce qu'il faut ou pas et c'est un peu n'importe quoi cette semaine. ce WE marche à pied, jardin, etc. . . A bientot.

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