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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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lenelpp (, ) répond Posté le 25-01-2021 à 16:01
Coucou les filles ,
VIOLETTE : ça fait plaisir de te relire . . .
Effectivement , il neige depuis hier soir ( au coucher ) en continu et tout est à nouveau blanc !
J'ai un peu déllayé , jusque devant la boîte à lettres !
Le silence de GRANIT est à nouveau inquiétant !!!
LOULOU : tu dis que la vampirette repasse mercredi pour l'injection .
Tu te fais vacciner ?
Hier , la commune nous a livré un repas ( choucroute faite par un restaurateur du village , en arrêt depuis la crise sanitaire et un tiramisu ( boulanger ) , vu que la fête des seniors a été annulée .
C'était tellement copieux , qu'un repas a suffi pour deux , donc on mangera le reste dans quelques jours ( c'était sous vide ) !
Je vais attaquer le repassage , puis préparer mon velouté de céleri pour ce soir .


violettedeparme (, ) répond Posté le 25-01-2021 à 15:29

Coucou les filles,
Comment allez vous ?
LOULOU : tu est fidèles pour nous mettre toujours de superbes photos et de beaux textes
LENELPP : il a bien neigé chez toi comme chez nous et ça recommence ; nous on a de la neige depuis cette nuit et cela ne s'arrête pas. . ..bon on fait notre sport ou bien ceux de notre famille en déblayant devant nos maisons ;sous le soleil les photos de ton village enneigé sont splendides !
POFFE : AURELIE a bien supporté les vaccin ? Et toi comment tu vas ?
AUGUTADEFORT : pas simple quand on a une maison à vendre par les temps qui courent ; moi aussi je suis aussi dans un e période complique à ce sujet pour vendre la maison de mes parents qu'ils avaient dans le sud ouest !
JOJOJ : j'espère que tout va bien pour toi
GRANIT : qu'en est il pour toi en ce moment ? On languit d'avoir de tes nouvelles


loulou_1720 (16) répond Posté le 25-01-2021 à 08:53

Coucou ;) bonjour les copinettes :x

La vampirette du lundi est passée à 7h comme d'hab , elle repasse mercredi pour l'injection :^>

Mon ordinateur rame ( il fait comme moi :-S ) donc je vais l'arrêter un peu pour voir :^>

Hier soir nous avons regardé un film avec J-P Bacri " le sens de la fête " , quel acteur :-q mention aussi à l'acteur qui faisait le marié , tout simplement génial , il m'a bien fait rire et ça fait du bien

en ces moments anxiogènes relayés pas les infos h 24 X(

Comme apparemment il va faire beau juste aujourd'hui :^> je vais essayer ranger un peu *-:) O:-)

Je vous souhaite une bonne journée à toutes :

Lenelpp ça va ?

Jojo dernier jour ? :x

POFFE :x

SYLVIE ? :x

CLARA ? x

CHRISTINE ? :x

VIOLETTE ? :x

AUGUSTADEFORT :x



, :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua



loulou_1720 (16) répond Posté le 25-01-2021 à 08:53


La plus belle des fleurs

Le banc dans le parc était vide quand je me suis assise pour lire désillusionnée par la vie,

Comme si ce n'était pas assez pour gâcher ma journée, un jeune garçon s'est dirigé vers moi, épuisé d'avoir joué.
Il s'est planté devant moi, la tête légèrement penchée et a dit, tout excité:

« Regardez ce que j'ai trouvé ! »

Dans sa main, il tenait une fleur qui faisait vraiment pitié, ses pétales étaient flétries,
Voulant qu'il prenne sa fleur morte et qu'il retourne jouer, je lui ai fait un mince sourire et je me suis détournée.

Au lieu de s'en aller, il s'est assis à mes côtés, a porté la fleur à son nez et a déclaré avec une surprise non dissimulée:

« Elle sent bon et elle est belle aussi, c'est pourquoi, je l'ai cueillie ; c'est pour vous, voici. »

« Merci,c'est justement ce dont j'ai besoin. »

Au lieu de déposer la fleur dans ma main, il l'a tenue en l'air sans raison ou dessein.

C'est alors que j'ai remarqué pour la première fois que le garçon à la fleur ne pouvait pas la voir: il était aveugle.

J'ai entendu ma voix frémissante et des larmes ont coulé de mes yeux, en le remerciant d'avoir choisi ce qu'il y avait de mieux.

Il a dit « De rien », il souriait et est retourné à ses jeux sans savoir qu'il avait transformé ma peine en jour radieux.

Je me suis demandé comment il avait pu apercevoir une femme sous un vieux saule, en plein apitoiement.

Comment avait-il senti ma détresse complaisante ?

Sans doute était-il béni de voir la vérité avec les yeux du cœur.

Par les yeux d'une enfant aveugle, j'ai enfin pu voir que c'était moi, et non le monde, qui broyais du noir.

Parce que j'avais si souvent moi-même ignoré la beauté, j'ai juré de voir la beauté dans la vie et d'apprécier chaque seconde qui me serait donnée.

J'ai porté la fleur fanée à mon nez et j'ai senti le parfum d'une magnifique rose.

J'ai souri en voyant ce jeune garçon, une mauvaise herbe dans la main, s'apprêter à changer la vie d'un vieil homme sans soupçons.







loulou_1720 (16) répond Posté le 24-01-2021 à 21:14
:x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 24-01-2021 à 21:13

bonne soirée les copinettes :x , moi dure en ce moment :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 20-01-2021 à 10:38

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

Un petits coucou pour vous faire sourire :D

Bon mercredi à vous et courage :x :x :x :x bises de moua









Un mec complètement bourré vient sonner avec insistance chez des gens
en pleine nuit.
L' homme de la maison se lève et demande furieux :
" Qu'est-ce que tu veux ?"
L' autre lui répond :
"Viens me pousser !!! Il faut que tu viennes me pousser !!!!"
Excédé le propriétaire de la maison lui dit :
"Je ne te connais pas, et en plus il est 4 heures du matin, tu me
réveilles pour me dire de te pousser et j'en ai pas envie, alors dégage
d'ici et ne me dérange plus !!!"
De retour dans la chambre, il se remet au lit, mais sa femme qui a tout
entendu, le sermonne :
"Quand même tu exagères, cela t'est déjà arrivé d'être en panne la
nuit, tu aurais pu le pousser ce pauvre type !
- Ouais, mais il fait froid et en plus il est bourré !!!
- Raison de plus pour l'aider, il ne va pas y parvenir tout seul. Non ?
Vraiment, je ne te reconnais pas, je suis très déçue de ton
attitude. . .!!!"
Son mari, pris de remords, se rhabille et descend. Il ouvre la porte et
crie :
"Hé mec !!! C'est d' accord, je me suis habillé exprès pour venir te
pousser !!! Tu es où ?"
Et le mec bourré répond :
"Là , sur la balançoire !!!!!!!!"


Chez le pédiatre
Une dame et un bébé attendent patiemment le docteur pour le premier examen du bébé. Le docteur arrive, examine le bébé, vérifie son poids et, d'un air un peu préoccupé, demande à la dame s'il était nourri au sein ou au biberon.
- Au sein . . . répond-elle.
- Et bien, déshabillez-vous jusqu'à la taille ! lui dit-il.
Elle s'empresse de le faire. Puis, il lui pince les mamelons, les presse, les palpe et lui frotte les seins dans tous les sens dans le cadre d'un examen très minutieux. En lui demandant de se rhabiller, il lui dit :
- Pas surprenant que le bébé ait un poids si faible. Vous n'avez pas de lait !
- Je sais, dit-elle, je suis la grand-mère, mais je suis quand même contente d'être venue !



loulou_1720 (16) répond Posté le 19-01-2021 à 21:15

Coucou ;) Bonsoir en vitesse :x

Oui Lenelpp tes photos avec la neige c'est beau ,; nous c'est rare nous avons regardé " des racines et des ailes , j'ai beaucoup aimé Lalique , le tonneau en cristal , tout quoi , c'est beau l'Alsace , j'irai peut-être un jour ;)

Bonne soirée à toutes et COURAGE :x :x :x :x :x

Coucou ;) Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x



Pourquoi le corbeau a la voix rauque

Jadis, tous les oiseaux chantaient d'une voix suave. Y compris le corbeau. Un jour, grande réunion des animaux de la forêt. Il s'agissait de délibérer sur les problèmes de sécurité. Le corbeau, indifférent à la convocation, continuait de chanter dans son coin, s'enivrant de ses mélodies. Le singe vient le chercher pour participer à l'assemblée. Rien à faire ! Le singe tente de l'amadouer :

- Quelle voix superbe ! Venez chez moi ! Mes enfants vous écouteront dans le ravissement. Le corbeau va chez le singe, chante. Le singe, pour le féliciter, lui passe la main dans le dos, puis lui tord le cou, afin de lui apprendre à respecter les convocations. Maître Corbeau tombe dans les pommes. Après un moment, Seigneur Singe le réveille de son évanouissement, en l'aspergeant d'eau. Depuis lors, le corbeau ne sait pas dire autre chose que ouaak.


loulou_1720 (16) répond Posté le 19-01-2021 à 21:15

:D :D :D :D :D :D


lenelpp (, ) répond Posté le 17-01-2021 à 17:59

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