Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 08-01-2021 à 15:22

:x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 08-01-2021 à 15:22

:x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 08-01-2021 à 15:21





La parabole des outils

Dans un petit village nordique,se trouvait un atelier de charpentier.

Le maître était absent , les outils se réunirent en grand conseil sur l’établi. Ce fut longs et animé, ils furent même véhéments.

Il s’agissait d’exclure des outils un certain nombre de membres.

L ’un prit la parole:

-Il nous faut, dit-il, exclure notre sœur la scie, car elle mord et elle grince des dents. Elle a le caractère le plus grincheux du monde.

U n autre dit:

-Nous ne pouvons conserver parmi nous notre frère le rabot qui a le caractère tranchant et qui épluche tout ce qu’il touche.

-Quant au frère marteau, dit un autre, je lui trouve le caractère assommant. Il est tapageur. Il cogne toujours et nous tape sur les nerfs. Excluons-le

-E t les clous ? Peut-on vivre avec des gens qui ont le caractère aussi pointu ?

Qu’ils s’en aillent ! Et que la lime et la râpe aussi. Avec elles, ce n’est que frottement perpétuel. Et le papier de verre dont il semble que la raison d’être dans cet atelier soit de

toujours froisser !

Tout le monde parlait à la fois

L’histoire ne dit pas si c’était le marteau qui accusait la scie et le rabot, la lime, mais il est probable que c’était ainsi, car à la fin de la séance, tout le monde se trouvait exclu.

L a réunion bruyante prit fin subitement par l’entrée du charpentier dans l’atelier. On se tut lorsqu’on le vit s’approcher de l’établi.

Il saisit une planche et la scie avec la scie qui grince. La rabota avec le frère rabot au ton tranchant qui épluche tout ce qu’il touche. Le frère ciseau qui blesse cruellement,

notre sœur la râpe au langage rude, le frère papier de verre qui froisse, entrèrent successivement en action.

Le charpentier prit alors nos frères les clous au caractère pointu et le marteau qui cogne et fait du tapage. Il se servit de tous ses outils au méchant caractère pour fabriquer un

berceau pour accueillir un enfant à naître.





loulou_1720 (16) répond Posté le 08-01-2021 à 15:20


Coucou ;) Bonjour les copinettes :x vous hibernez ?

Attention ça glisse ; Patrice en a fait les frais ce matin ; :-S il a atterrit dans 1 clôture et PARE CHOC ET un pneu est crevé ( trottoir) ! En tournant pour rejoindre l'entreprise où il bosse , la voiture

à Chassée ! Heureusement lui n'a rien ! :-q

j'ai vite tél à l'assurance qui lui a envoyé 1 dépanneuse tôt ce matin , qui l'a emmené chez Opel ( la voiture et lui) !De là il a demandé une voiture de prêt ! La dernière génération Opel qui pour lui

n'est pas pratique :-O moins logeable !



Hier aux infos régionales ils ont fait voir Jarnac 16, le cimetière que les employés nettoyaient car ils attendaient la visite de Macron ( sinon l'auraient t'ils fait ? on se demande) Le dépanneur à dit

à Patrice qu'à chaque fois que môssieur se déplaçait ça nous coûte une blinde tellement il y a de monde :^>

Tant qu'au 1er ministre l'idole de Nicole . . . vu les commentaires du jours = pas crédible du tout :^> ! ça donne pas envie de se faire vacciner ! et que vois-à la télé la mine réjouie ? le Dr Cohen
qui se fait vacciner et oui les restaurateurs n'en peuvent plus et tout ce qui est en rade depuis longtemps aussi ça

commence à s’agiter et il faut les comprendre !

Moi j'arrive pas à me réchauffer brrr :-S

Poffe j'avale des cafés pour me secouer le paletot ben ça marche pas trop :^>

Je vous souhaite un bon après-midi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou





loulou_1720 (16) répond Posté le 05-01-2021 à 10:01



Le vieux cordonnier

Une nuit, avant de s’endormir, le vieux cordonnier fit cette prière:

-Seigneur, je t’ai servi du mieux que j’ai pu et me voici au crépuscule de ma vie. Avant de partir, j’aimerais t’accueillir dans mon humble demeure. . ."

Le cordonnier s’endormit et dans son rêve il entendit une voix lui dire:

-Gentil cordonnier, demain, ton vœu sera exaucé.!

Le lendemain, il se leva tout heureux, nettoya soigneusement sa petite maison et fit un bon repas.

Puis il se mit à la fenêtre, impatient de voir qui viendrait.

Rapidement, il aperçu dans le petit matin glacé, un homme à peine couvert qui déblayait la neige accumulée durant la nuit. Il ouvrit la fenêtre et invita l’homme à venir se réchauffer.

Il le fit asseoir devant le poêle et lui versa une tasse de thé fumante. Après s’être bien réchauffé, l’homme repartit travailler.

Un peu plus tard dans la matinée, il remarqua qu’une jeune femme portait un nouveau né dans les bras et qu’elle essayait de le tenir au chaud dans un vieux châle rapiécé. Il ouvrit rapidement la

porte et courut les chercher pour les conduire chez lui. Il servit à la jeune femme une partie du repas qui cuisait dans le four et le reste du thé. Puis, il fouilla dans un coffre, en ressortit des

vêtements et les lui offrit, plus des petits souliers .La jeune femme pleine de reconnaissance, reprit son chemin.

La fin du jour arriva et le vieux cordonnier fut rempli de tristesse de n'avoir vu personne ;il alla s’asseoir dans son vieux fauteuil pour se reposer un peu et ferma les yeux. . .

Lorsqu 'il les rouvrit, une lumière resplendissante illuminait la pièce et dans cette lumière souriait l’enfant, la jeune femme et son nouveau né, et l’homme qui ramassait la neige.

Tous les trois lui firent signe d’approcher et lui murmurèrent:

"Gentil cordonnier, aujourd’hui, par trois fois, je suis entré dans ta maison. Mais j’y étais déjà venu ; car à chaque fois que tu as reçu quelqu’un, c’était moi que tu accueillais."







loulou_1720 (16) répond Posté le 05-01-2021 à 10:00

Coucou Bonjour les copinettes :x

Ce matin aux infos " macron donne 84 millions pour la CAF . . .. il distibue l'argent comme ça depuis le début de ce virus , IL PREND où l'argent ?? ou la la :-S


Si vous avez le mail de jojo vous pouvez lui envoyer 1 tit mot ( car elle n'a pas le forum sur son téléphone que les mails ) , ou ici et je ferai 1 copié/collé et lui enverrai par mail ?

Oui Poffe l'air de la mer nous fait un bien fou *-:) O:-)

Juste avant les fêtes , mon fils nous a apprit sa séparation d'avec la mère des filles :-O je n'ai rien dit car secouée ! mais c'est à l'amiable , il a ses filles 1 semaine sur 2 ! et meuble peu à peu le

logement qu'il s'est trouvé ! il est venu déjeuner pour mon anniversaire le 26 , celà faisait des lustres qu'il n'était pas venu . . .

On va essayer d'aller voir Mathilde et Louise à la sortie de l'école *-:)

Hier résultats prise de sang moins bonne qu'à Royan , bizarre :^>

Je me dépêche car je voudrai passer mon balai vapeur , Patrice a mis les chaises sur la table c'est un signe *-:) O:-)

Granit je reçois le livre aujourd'hui :-q Lenelpp vas-tu mieux ?

Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou
















loulou_1720 (16) répond Posté le 04-01-2021 à 17:44

le mimosas du beau-frère , il doit me donner une pousse *-:) O:-)


loulou_1720 (16) répond Posté le 04-01-2021 à 17:42

vu de Saint-Georges


loulou_1720 (16) répond Posté le 04-01-2021 à 17:38

Coucou Bonjour les copinettes :x ça va comment aujourd'hui ?

je viens de tél à Jojo ,elle mange dans sa chambre ( covid ) elle a fait un test d'effort , ça c'est bien passé , demain un petit groupe gym , elle vous fait 1 coucou :-q

Nous sommes rentrés samedi soir , le temps de décharger la voiture , de ranger , de faire le dîner ..

Hier nous sommes allés au cimetière mettre des fleurs à ma mère et à mon frère , je n'avais pas pu y aller pour la Toussaint :-S

En revenant nous sommes passés chez les parents de Patrice , papoter et leur emmener un petit cadeau que le père Noël avait laissé ( bouquins), et pour moi belle maman ma brodé 1 carte d'anniversaire avec des petites perles blanches et 1 mug tons orangé rempli de chocolat ( j'en mange 1 là :^> )
Nous avons parlé de Régis ( frère de Patrice) il a une sacrée pathologie , pour l'instant il a des patchs !

Patrice lui il s'est commandé des Santiags bordeaux , depuis le temps qu'il les lorgnait *-:)

A la mer nous sommes baladés , il y a 1 resto qui fait des repas en emporter , on a fait une cure de poisson et on a aidé les petits commerçants :-q



Bonne soirée à vous toutes LENELPP :x JOJOJO :x POFFE :x GRANIT :x AUGUSTADEFORT :x SYLVIE ? :x CLARA ? :x CHRISTINE :x VIOLETTE :x bisous les copinettes :x











Il n'en tient qu'à vous !

Une chanson peut illuminer un moment,

Une fleur peut ranimer un rêve,

Un arbre peut devenir forêt,

Un oiseau peut annoncer le printemps.

Un sourire fait naître l'amitié,

Une poignée de main réconforte une âme.

Une étoile peut guider un navire,

Un mot peut définir l'objectif.

Un vote peut changer un pays,

Un rayon de soleil peut illuminer une pièce.

Une chandelle efface la noirceur,

Un rire triomphera de la tristesse.

Chaque voyage commence par un pas,

Chaque prière par un mot.

Une voix peut parler avec sagesse,

Un mot peut faire toute la différence.

Il n'en tient qu'à vous !









augustadefort (paris, ) répond Posté le 03-01-2021 à 21:37
bonsoir les filles j'ai lu que s'étais l'annivairsaire de poffe je te le dit en retard JOYEUX ANNIVERSAIRE POFFE merci pour tes mots d'encouragements que tu as pour chacun de nous et vous souhaite à toutes une trés bonne année riche en bonne événements tout mes voeux de bonne santé de bonheur de joie et de partage BONNE ANNEE2021



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