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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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Amiflower (, 79) répond Posté le 23-11-2015 à 12:52
cc celles qui veulent des vetements en 44 pratiquement neufs n'hesitez pas car je les vends


lenelpp (, ) répond Posté le 23-11-2015 à 12:49
Mes chères amies , BONJOUR :)

ISA : ça fait du bien de " vider son sac" et je pense que c'est d'autant plus facile que nous sommes " virtuelles " .
Mais SINCERES !!!!
Et j'ai l'impression de me refléter à travers ton message si émouvant !!!
Je vous parle de maman ( avec ma spontanéité naturelle ) , mais je culpabilise presque car je vous rends nostalgiques ( ISA et GRANIT ) ! Pardonnez - moi !!!!
ISA : J'ai les mêmes rapports avec mes beaux parents que ton mari avec les tiens !
À la différence près que mon mari ( quand ils me font mal ) reste stoïque et n'a jamais osé dire quoi que ce soit !
Alors des fois , ils sont allés loin , très loin . . ..
Lorsque j' ai connu mon mari , il vivait encore avec ses parents ( il avait 40 ans ) !
Donc , pour ma belle mère , j'ai déjà été l'intruse qui lui avait volé son fils ! Ils ne sont pas venus à notre mariage . je leur ai pardonné , mais les rapports sont restés tendus !
Tout ce que je fais , achète à ma belle - mère , rien n'est jamais bien , elle trouve toujours à critiquer tout ce que je fais .
Chaque fois , que je les invitais : ils n'avaient jamais envie de manger ceci et cela à tel point que je suis tombée dans une dépression sévère !
Désormais , je les invite au restaurant et même là ils trouvent à redire . . .
Et moi , j'ai décidé de me protéger depuis que ma dépression va mieux !
Et ce n'est pas facile car ils ont créé l'entreprise que mon mari et son frère gèrent ( tailleurs de pierres ; travaux de maçonnerie et rénovation de tout genre ) et la belle mère garde le pouvoir sur tout . C'est " elle " le patron " . Je vous laisse imaginer . . ..
Heureusement , maman est encore là , et c'est peut -être pour ça que je parle sans cesse d'elle ( inconsciemment ) , car elle est un exemple .


isat6 (, 01) répond Posté le 23-11-2015 à 11:20
j'ai une sensation de sens unique, et mon mari a beau être patient, il sature avec les histoires qu'ils font à chaque fois.
j'ai de plus en plus de mal avec mon père que je découvre avec les années intolérant, raciste et ce n'est pas cette éducation que j'ai pourtant reçu de leur part.
et je culpabilise de passer peu de temps avec ma mère, mais par contre ils ne font jamais rien pour moi.
cela fait du bien de parler de cela parce que ça me "bouffe de l'intérieur" j'ai minimum une explication avec eux toues les années, mais j'ai du mal à leur faire comprendre que nous sommes tous différents, que je dois composer avec la famille de mon mari, ma petite famille( heureusement tout se passe bien avec mes enfants) il faut dire qu'avec cet exemple nous sommes des parents cool pour les relations) et que leur impolitesse et leur intolérance a provoqué beaucoup de soucis: ce n'est jamais de leur faute.
ils ont réussi à se brouiller aussi avec ma fille ainée, qui ne veut plus les voir.
bref , pas toujours facile les famille.
bonne journée à toutes.
cela m'a fait du bien de vous écrire.


isat6 (, 01) répond Posté le 23-11-2015 à 11:10
bonjour à toutes

je viens de lire touts vos messages du WE et cela m'a toute retournée, j'ai envie de vous dire courage à toutes et je vous admire, et vous envie un peu concernant vos relations avec vos mères. Avant tout je comprend vos inquiétudes et les partage, je trouve que c'est toujours dur de mettre des mots sur ses sentiments je suis avec toi Niri insuffler le maximum d'espoir à ta fille, a supporter tes traitements et songer à ta forme je ne peux qu'admirer et te dire toute mon amitié. Lenelpp : toujours présente avec ta maman. Granit toujours un beau message pour soutenir tout le monde. . .toutes les autres un :-*
J'ai eu des très bonne relations avec mes parents pendant longtemps, mais après un nombre incalculable d'histoires familiales, ce n'est plus pareil, on essaie de se voir, pour les fêtes de famille mais ce n'est plus pareil. j'ai des parents( avec de grandes qualité, j'adore ma maman, elle le sait) elle a des problèmes cardiaques, et elle en a beaucoup joue, pendant de longues années, je passais beaucoup de mon temps libre a les voir minimum 2x ar semaine, nous habitons à 30 km, volontairement pour rester proche des familles. et puis suite à des histoires entre ma sœur et mon mari, mes parents sont venus il y a au moins 5-6 ans pour dire entre autre à mon mari (chez lui) qu'il ne l'aimaient pas et ne l'avaient jamais aimé : génial non ? mes parents n'aiment pas les pièces rapportées.
J'adore mon mari, il est resté très calme.( d'autant qu'il me poussait plus qu'a son tour à les voir), par contre il a un petit défaut : il est très rancunier. donc conclusion, les rapports ne sont plus les mêmes.
Il vient uniquement aux fêtes de famille( uniquement à ma demande, car ma famille c'est lui et donc nous restons soudés ) car pour le reste il ne veut plus les voir. ce qui arrange d'ailleurs bien mes parents.
par contre il trouvent toujours à faire des histoires, ne font plus jamais rien pour moi,
je continue dans un autre message:


Niri_2011 (, 35) répond Posté le 22-11-2015 à 15:33

Bonjour
TEZOUCHE : Quelle terrible nouvelle. Dis-toi que ton père est dans de bonne mains. J'espère qu'il va pouvoir se rétablir rapidement.
Tu as raison de te raccrocher à quelque chose de positif. Bon courage !
JOJOJO : Ton logement, c'est peut-être une piste pour ISA !
LENELPP : J'ai repris 500g hier soir mais ne nous décourageons pas : rattrapage et rattrapage !
GRANIT : Essaie de souffler un peu.
J'ai lu hier soir à ma petite nièce " La baleine et l'escargote" et ta bernique m'y fait penser. Accrochons-nous ! Tu fais la bernique et moi, le rocher Ferrero ;) !

Nous traversons des zones de turbulences : attachons nos ceintures !
Ce qu'écrit ma fille après son RV concernant la fertilité me remplit de tristesse. Elle retourne dans sa tête plein d'hypothèses sans solutions pour l'instant car elle n'aura ses résultats pour le traitement à donner au cancer que le 30. Elle vit dans l'angoisse. Je lui montre le positif mais je suis mal.
Comme le soleil brille, j'ai rentré des pots de fleurs avant les premières gelées et travaillé un peu dans le jardin pour me vider le cerveau et préparer le printemps.
Du positif : ma mère m'a appris ce matin qu'elle aurait une place dans une maison de rééducation mais elle ne sait pas encore quand une place sera libre. Son kiné semble satisfait de ses petits progrès.
Bon dimanche.


jojojo_8 (, ) répond Posté le 22-11-2015 à 10:14
je pense bien à vous, et surtout pour les problèmes de santé, faisons confiance aux médecins,
nous avons de la disponibilité jusqu'au 19 décembre,
donc, nous sommes entrain de repeindre les faiences de la salle de bains, on va voir si notre peinture spéciale, fonctionne, c'est la
première fois, nous allons recouvrir le jaune pétard !!!!!!!!
ensuite on va repeindre tout ce qui nous parait vieillot !!!!! sans trop jouer "les peintres" que nous ne sommes pas !!!!!
hier, je suis allée à l'aquagym , j'en suis revenue cassée, mais, j'ai bien nagé, merci, à notre club du 3ème âge, nous faisons du
covoiturage, c'est bien sympathique,


tezouche (, 51) répond Posté le 22-11-2015 à 09:20
:) Bonjour à vous, la journée devait se passer autour de Maman qui se prénomme Cécile avec Papa et mes 2 soeurs au resto, Maman vient de m'appeler , Papa est hospitalisé à cause d'un oedème cette nuit; ma soeur et moi allons les voir (ils habitent à 20 kms de chez moi). Il a fait ça déjà il y a plusieurs années, il avance en âge fin janvier 87 ans.
Je vais essayer de ne pas me faire la tête comme la vierge folle qui va dans tous les sens, mais il faut que je digère le fait.
Hier matin la balance indiquait 76, 9. J'ai eu des sortes de diarrhées toute la journée, je pense qu'il y a a aussi un diurétique dans mes médicaments, je me suis levée 3 fois cette nuit..
Hier j'ai acheté une petite jupe droite noire très ordinaire avec des leggins pour la sortie restaurant j,e vais la mettre je voudrais que ce soit un signe positif pour mes parents, à quoi on se raccroche quelquefois.
Bonne journée à chacune, lenelpp et niri je vous epmbrasse tout particulièrement.


granit21 (, 80) répond Posté le 21-11-2015 à 19:25

Normal Lenelpp, tu as un cœur plus gros que nature, plein de gentillesse . . .. Voilà le plus des 300g . . . Mais impossible à
enlever !!!
Ne t'inquiètes pas de mes silences intermittents , c'est qu'avec la reprise du travail et les journées non stop de 12h et plus, je rentre à quatre pattes et me jette sous la couette !
Parfois je m'endors sur mon IPad pour me réveiller en pleine nuit ! Pas facile de remonter alors tous vos messages chaque soir ou nuit !
Mais je suis accrochée à vous comme une bernique sur son rocher ! Pas moyen de me déloger de votre forum !


lenelpp (, ) répond Posté le 21-11-2015 à 18:21

Je voudrais rectifier une erreur :

C'était : + 300 gr et non 100 gr !
Dommage . . ..
En fait , j'ai certainement oublié d'ôter quelque chose ;) :D


lenelpp (, ) répond Posté le 21-11-2015 à 17:30

@ GRANIT ,

Merci , merci infiniment pour ton message si émouvant , j'en ai eu les larmes aux yeux !
C'est vrai une " maman " c'est précieux , d'autant plus que la mienne est adorable. Elle essaie toujours de nous solliciter le moins possible , elle sait être discrète quand il le faut et je partage une telle complicité avec elle , vous ne pouvez pas imaginer !
Je la gâte , la chouchoute et lui dit je ne sais combien de fois par jour combien je l'aime . . .
Je lui transmettrai également ton bonjour .
Et demain ce sera encore un bon moment passé avec la famille au grand complet !!!
Vous toutes mes copinautes , je vous trouve " géniales " :x
Hier , je me suis surprise à m'interroger sur ton silence !
Me voilà rassurée !!!
ISA et TEZOUCHE , nous attendons impatiemment de vous lire . . ..
Bon week -end . Bises . . ..



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