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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 31-05-2021 à 08:19

:x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 31-05-2021 à 08:18

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

Je comprends Lenelpp mais elle est dans ton cœur pour toujours , où en sont vos travaux ça avance ? :x

Réveillée tôt , le vampire passait dans le coin , il est venu plus tôt j'étais en caleçon tant pis et pieds nus :D

Jeudi soir quand nous sommes rentrés j'ai vu que mon rosier était en boutons , et le lendemain matin j'ai voulu le prendre en photo et stupeur plus de rose ni de feuilles :-S je soupçonne le chevreuil :-O là il est avec un petit fan tacheté de blanc qui fait de ces sauts !

Hier soir nous avons regardé " retour chez ma mère " avec Balasko trop top !

Z'allez faire quoi aujourd'hui ? moi les vitres avant la chaleur *-:)
Violette :x
Granit courage :x

Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua







Ne vous découragez jamais.

Un jour, une institutrice écrivit ceci au tableau :

- 9 x 1 = 7
- 9 x 2 = 18
- 9 x 3 = 27
- 9 x 4 = 36
- 9 x 5 = 45
- 9 x 6 = 54
- 9 x 7 = 63
- 9 x 8 = 72
- 9 x 9 = 81
- 9 x 10 = 90

Une fois terminé, elle se retourna vers ses élèves et constata qu'ils se moquaient tous d'elle.

Elle leur dit alors :

- "Cette faute je l'ai faite exprès, parce que je voulais vous apprendre quelque chose d'important.

Vous devez savoir comment le monde dehors vous traitera.

Vous pouvez voir que j'ai écrit neuf fois sans me tromper, mais aucun d'entre vous ne m'a félicité pour cela.

Vous avez tous ri et vous m'avez critiqué à cause d'une simple et unique erreur.

Il y a là une leçon à retenir.

Les gens ne diront rien à propos du bien que vous ferez, même si vous le faites un million de fois, mais une simple erreur de votre part, ils ne la louperont pas !

Ne vous découragez jamais.

Passez au dessus des rires et des critiques.


lenelpp (, ) répond Posté le 30-05-2021 à 20:26
Bonne Fête à toutes le mamans . :x :x :x !
Jornée difficile pour moi , la mienne me manque tellement !


augustadefort (paris, ) répond Posté le 30-05-2021 à 18:28
bonjour les filles je viens vous souhaité une belle journée qui vous appartiens et il fait beau nous sommes sortie nous étions invité chez ma belle fille nous avons passé une bonne journée il avais un jardin nous étions à l'air libre veux dire bonne journée à demain


loulou_1720 (16) répond Posté le 30-05-2021 à 14:18

Coucou ;) bonjour les copinettes:x

Bonne fêtes à toutes les mamans présentes et au paradis blanc :x

Nous sommes allés voir le frère de Patrice, hélas pas d'amélioration il stagne le pauvre ..et en rentrant devant la porte une belle plante de la part de mon fils aîné. :-q
Bonne journée à toutes :x :




loulou_1720 (16) répond Posté le 29-05-2021 à 20:56




Cadeau d'amour
Un vieux grand-père qui assistait au repas de mariage de sa dernière petite-fille. Il était heureux serein apaisé devant le merveilleux spectacle de toute sa famille réunie.
Elle était belle sa petite-fille dans une éblouissante robe blanche ! Elle riait en découpant avec son jeune époux la pièce montée toute scintillante de caramel et de dragées.
- Servez-vous tous et faites passer à vos voisins de table disait-elle en déposant les choux tout dorés sur les assiettes chaudes.
Quand la petite-fille passa l'assiette à son grand-père
- Tiens Pépé prends donc du gâteau
- Mais non fais passer le plat l'interrompit sa mère ,tu sais que Pépé n'aime pas les gâteaux
Il y eut un instant de silence et l'on entendit soudain la voix joyeuse du grand-père
- Mais si j'aime les gâteaux tient je vais prendre ce beau choux là.
Regard stupéfait de sa fille..
- Comment ça tu aimes les gâteaux ? Mais tu n'as jamais aimé les gâteaux ! moi ta fille j'ai cinquante ans et je ne t'ai jamais vu manger un gâteau de toute ma vie
-De ta vie à toi ma fille oui mais pas de la mienne ,je les aime les gâteaux J'ai toujours aimé les gâteau . mais nous étions si pauvres quand vous étiez petits avec tes sœurs et ton frère, tu le sais bien.Des gâteaux, votre mère ne pouvait en acheter que les dimanches de fête. Elle en prenait un pour chacun, c'est sûr, mais moi, quand je voyais tes yeux à toi, ma petite, quand tu venais t'asseoir sur mes genoux et que tu dévorais ton gâteau avec tant de plaisir, mon plaisir à moi, tu vois, c'était de te regarder manger mon gâteau que je te donnais si volontiers.Et j'ajoutais pour que ton plaisir soit complet -"Mange ma petite va moi je n'aime pas les gâteaux "
Il disait cela en souriait tendrement.
Il arrive que les cadeaux d'amour mettent longtemps avant d'être reconnus comme tels. Il suffit parfois d'un moment de tendresse, qui vient se poser sur un souvenir avec la délicatesse d'un pétale de fleur pour qu'ils se se révèlent au grand jour !


loulou_1720 (16) répond Posté le 29-05-2021 à 20:55


Coucou ;) Bonsoir les copinettes ;)

Nous sommes de retour , moi avec un coup de soleil + le vent sur le visage :^> ; nous avons été au resto avec la sœur ( et son mari) de patrice ! C'était très bien mais le

soleil nous tapait sur la tête et avant que le garçon me ramène un parasol . . . je me mets de la biafine *-:)

Jojo ta valise est prête ?pour tite Morgane ? :x

Violette j'espère que ça va aller , :x

poffe rv avec le beau chirurgien ? :x

Bonne soirée à toutes et courage :x :x :x :x :x :x :x bises de moua


loulou_1720 (16) répond Posté le 29-05-2021 à 20:52




Cadeau d'amour
Un vieux grand-père qui assistait au repas de mariage de sa dernière petite-fille. Il était heureux serein apaisé devant le merveilleux spectacle de toute sa famille réunie.
Elle était belle sa petite-fille dans une éblouissante robe blanche ! Elle riait en découpant avec son jeune époux la pièce montée toute scintillante de caramel et de dragées.
- Servez-vous tous et faites passer à vos voisins de table disait-elle en déposant les choux tout dorés sur les assiettes chaudes.
Quand la petite-fille passa l'assiette à son grand-père
- Tiens Pépé prends donc du gâteau
- Mais non fais passer le plat l'interrompit sa mère ,tu sais que Pépé n'aime pas les gâteaux
Il y eut un instant de silence et l'on entendit soudain la voix joyeuse du grand-père
- Mais si j'aime les gâteaux tient je vais prendre ce beau choux là.
Regard stupéfait de sa fille.
-Comment ça tu aimes les gâteaux ? Mais tu n'as jamais aimé les gâteaux ! moi ta fille j'ai cinquante ans et je ne t'ai jamais vu manger un gâteau de toute ma vie
-De ta vie à toi ma fille oui mais pas de la mienne ,je les aime les gâteaux J'ai toujours aimé les gâteau . mais nous étions si pauvres quand vous étiez petits avec tes sœurs et ton frère, tu le sais bien.Des gâteaux, votre mère ne pouvait en acheter que les dimanches de fête. Elle en prenait un pour chacun, c'est sûr, mais moi, quand je voyais tes yeux à toi, ma petite, quand tu venais t'asseoir sur mes genoux et que tu dévorais ton gâteau avec tant de plaisir, mon plaisir à moi, tu vois, c'était de te regarder manger mon gâteau que je te donnais si volontiers.Et j'ajoutais pour que ton plaisir soit complet -"Mange ma petite va moi je n'aime pas les gâteaux "
Il disait cela en souriait tendrement.

Il arrive que les cadeaux d'amour mettent longtemps avant d'être reconnus comme tels. Il suffit parfois d'un moment de tendresse, qui vient se poser sur un souvenir avec la délicatesse d'un pétale de fleur pour qu'ils se se révèlent au grand jour !


violettedeparme (, ) répond Posté le 27-05-2021 à 20:29
POFFE contente d'avoir de tes nouvelles, pas facile ce que tu traverses !
Courage à toi et à toute l'équipe
Oui chez moi ça va, les jeunes aussi, c'est ma belle mère qui ne va pas fort


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 27-05-2021 à 12:51

Bonjour les filles Violette super ton gâteau tu es vraiment douée comment va la famille ?

Loulou toujours présente formidable heureusement que tu es là, car pour le moment dur dur ;) @-) =(( et sa ne s'arrange pas

je pensais que ça irait plus vite la convalescence ne se fait pas facilement j'ai énormément de fatigue

mais une fatigue qui te prend d'une force terrible et qui te laisse pantelante sans force et avec le cerveau vide et en plus de la douleur


et la peur de tomber jamais je n'aurais cru que moi aussi j'aurais peur de tomber je ne sens plus bien mes jambes je ne ressent que cette douleur voilà mes amies mais je sais que petit à petit ça va revenir en tout cas je l'espère

ici il n'arrête pas de pleuvoir , en plus la police et l'armée courent après un soldat qui a dit merde à l'armée et il a menacer les institution et cela est très grave chez nous et cela fait 8 jours qu'il courent lol voilà sinon rien tout va bien

jojo ça va toi alors bientôt partie voire bébé jojo tu vas faire l'infirmière si ils sont malade mais ils seront sûrement guéris

je vous embrasses toute lenepp, loulou violette jojojo augusta

Lenepp sa va malgré tout cela je garde le morale tu vas changer de maison ?
bisous mes amies



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