parce que maigrir, c'est aussi dans la tête

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		par stefie (68)	Posté le 10-01-2010 à 09:02
Bon, voilà presque une semaine que j'ai démarré le programme, et je me décide aujourd'hui à poster un nouveau sujet ..force est de constater qu'il est très difficile de s'intégrer dans les groupes de forum existants, or, dans le cadre d'un régime, je sais que l'échange et le partage sont importants ! et là, je me sens seule.. Alors , petit descriptif : j'ai 39 ans, j'ai passé plus de la moitié de ma vie au régime à faire le yoyo ; j'ai été très très ronde durant plusieurs années (plus de 110 kilos) , et c'est un travail en psychotherapie et sophrologie qui m'a permis de perdre un paquet de kilos il y a maintenant 3 ans .. il me reste aujourd'hui une dizaine de kilos à "évacuer", et mon corps fait de la résistance !! Voilà pour me situer un peu ..je suis divorcée, j'ai 2 enfants (9 et 12 ans) en garde alternée avec le papa .. J'invite toutes celles (et ceux! même s'ils sont plus rares içi) qui souhaitent échanger sur tout ce qui va bien et moins bien à me rejoindre içi, régulièrement . Parce que , faire la route à plusieurs, c'est plus sympa, plus enrichissant, et se soutenir moralement dans ce chemin de croix sera un aspect important de la réussite de ce régime ! j'espère que plusieurs d'entres vous sont dans le même cas que moi et recherche un groupe de discussion ou l'on échange réellement, ou les participants se répondent entre eux , sans rester constamment centrer sur leur propre nombril ! et qui sait, peut être des amitiés virtuelles verront le jour ? !

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	Mellou (Roubaix, 59) répond	Posté le 22-04-2010 à 09:11
La rupture conventionnelle dans une petite boite, c'est possible. J'en ai bénéficié, et ma copine vient de se faire licencier sur sa demande, de la même manière dans une boite de 10. Sa technique a été la suivante: elle faisait des heures sup à tomber mort, comme souvent dans les petites structures. Son patron lui avait dit qu'ils ne pouvaient pas lui payer. Elle voulait les récupérer, ils ont dit, pas de problème, quand ça sera calme. Ce qui veut dire jamais. Elle a donc été voir son patron en lui demandant une rupture conventionnelle, en lui expliquant ses motivations (heures sup, hiérarchique qu'elle ne supportait pas, et projet perso derrière). A la fin de l'entretien, elle a sortit une lettre qui récapitulait le tout, en lui demandant de signer pour prouver le contenu de l'entretien. Bien sûr, il a refusé (trop compromettant) mais l 'après midi même ils annonçaient à l'équipe qu'elle désirait partir. Il faut, évidemment, une lettre bien tournée qui prouve que l'on s'est renseigné, avec les phrases qui vont bien (ça se trouve sur Internet). Ils ont trop peur d'entrer en conflit et que toutes les autres viennent réclamer la récupération de leurs heures !! Bon, après, chaque boite est différente. Alors Maëlle, t'as pu amortir ton maillot de bain !! Julamari, on les attends maintenant tes photos !! Tu nous allèches, et puis rien ?

	julia (28) répond	Posté le 22-04-2010 à 09:05
Un petit coucou rapide car les filles me prennent tout mon temps. Mellou je suis admirative car moi avec deux je n'ai pas de temps, je dois manquer d'organisation, mon mari dit que je veux trop bien faire. bonne journée à tous.

	sophie (85) répond	Posté le 22-04-2010 à 09:04
Steffie tu ne fais pas de sur place tu avances à grands pas je dirai et puis ne pas foncer tête baissée est plutôt un signe d'intelligence .tu as entrepris plein de choses en même temps et il est normal de douter à un moment donné mais surtout tu ne dois pas te déprécier ,laisse ça aux "méchants",vantards,cons etc. . ... et ta maraboute ? Mellou je suis d'accord que les soucis psy ne peuvent se résoudre à coup de vitamines et là n'était pas mon propos d'ailleurs; je disais juste qu'en cas de fatigue ET vertiges PENDANT un régime il faut penser à combler les CARENCES dudit régime car même s'il est équilibré notre corps est en privation et tous les minéraux et autres - présents.je ne fais que partager la réponse apportée par l'équipe JMC il y a presque 9 mois Maëlle retour pas trop mouvementé tout de même j'espère que cette attente n'aura pas gâcher la semaine de repos tant méritée aprés la chasse au maillot de bain ! B-) Alix ,pour moi hier gym et soirée apéro avec des copines . . ...non prévu et encore meilleur bien sûr et cerise sur le gâteau livraison de lingerie .cette journée risque de me paraître bien fade. . ... reste à la pimenter un peu donc . Julamari pourquoi dire que "tu n'interreese personne ?" car en gros c'était bien le sens du message ,non ? pour les photos comme je l'ai déjà dit faut dans un 1er temps que je trouve le mode d'emploi et que je prenne le temps par la suite,n'hésite pas à ns faire partager les tiennes.qu'as tu fais pour toi ? raconte ;)

	stefie (68) répond	Posté le 22-04-2010 à 08:31
Bienvenue à la maison Maëlle !! tu verras, içi, rien a changé ! : on est toujours toutes aussi belles et b. . .asses ! notre mâle maigrit toujours ! mais, nous avons tout de même fini par comprendre qu'il n'y avait pas que le windsurf qui le faisait maigrir !! la passion torride avec sa douce y est aussi pour quelque chose ! :x :x :x >Alix, pour les causes éventuelles de licenciement, oui, bien sûr..sauf que pour être licenciée pour manque de résultats par ex, j'en ai pour bien longtemps. . .je suis plutôt très bien placée dans les compteurs à ce niveau là, et pour n'avoir plus de résultats, il faudrait carrément que je ne fasse plus rien du tout. . .et je sais pas faire ça :-S Julimari. . .à nous ! je te sens vraiment tristounette. . . tu sembles avoir du mal à te sentir bien , intégrée. . .pourtant, il n' a pas de jugement içi. . .nous sommes ouvertes à tout et à tout le monde je pense (si l'on exclu la connerie la méchanceté, et ce genre de choses bien sûr) ; par exemple, pourquoi dis tu que tes photos n'interessent personne ? phyrex et moi en avons mise une ce week end par défi peut être, pour voir qui "ose" ! et j'ai trouvé ça plutôt sympa de mettre un visage sur des mots. . .maintenant, chacun est libre de suivre ou non , il n'y a ni pression, ni jugement. . .Julimari, nous sommes içi tous dans la même galère . . .et nous cherchons tous des appuis, des échanges, du partage, pour pouvoiur avancer . . .(même si d'autres comme moi font plut^to du sur place ! :( ) . . .

	alix (45) répond	Posté le 21-04-2010 à 18:20
Mais si Julamari ça nous intéresse. . . ;) bon Maëlle, je me suis bien dit que tu devais être en stand by quelque part.. Welcome home donc :-* Connais tu la dernière blague à la mode "Ils volcan les avions" :P ah oui mais elle m'a fait rire celle là, on l'a envoyé à des copains coinçés comme toi et qui ne sont pas encore revenus. . . Stefie, les ruptures conventionnelles, à part dans les grosses boîtes c'est pas evident et si ce n'est pas ton cas, pour garder les Assedic en créant..il y a sûrement un moyen d'être "démissionnée". . .surtout une commerciale, j'imagine qu'ils ont l'oeil rivé sur le CA non ? en tout cas je partage l'avis de Mellou. . .surtout que t'es au top là, 40 ans tu peux avoir des aides pour t'installer. Mais "morte de trouille" c'est normal et c'est plutôt sain dans un premier temps. . . ah oui, Béatrice. . .la suivante, j'avais oublié son prénom. 5 enfants si c'est facile à gérer..c'est quand même que t'as du bol parce que moi j'ai fait pendant des années 4 garçons et au secours !! et en plus on était 4 parents.. ben j'étais exténuée à la fin des vacances, petits ils se battaient, ados aussi . . .trois du même âge et un plus jeune..c'est peut être à cause de cela ! Bon a part cela on en est où de "qu'est ce que . . ..aujourd'hui"

	Maëlle (16) répond	Posté le 21-04-2010 à 14:12
Coucou Ahhhhhh, je suis rentrée !!!! Et oui, effectivement, j'ai eu le droit à une petite prolongation de vacances en Turquie, pour cause de volcan en Islande (L'Islande, franchement ? ? ?). Enfin, on ne s'en est pas mal sorti : on n'a pas passé trois jours à dormir sur les banquettes de l'aéroport d'Antalya, on est resté tranquillement dans le club où on était, jusqu'à ce que notre vol finisse par décoller, à 1 heure ce matin. . . Il y avait une atmosphère un peu surréaliste, depuis vendredi, puisque chaque jour les vols étaient reportés, on finissait par se demander si on allait pas devoir rentrer en Kayak ou en catamaran !!! Je vais faire une petite sieste histoire de ne pas perdre le rythme, et ensuite je m'attaque aux bagages ! J'ai vu aussi qu'il y avait plein de changements sur le site, que vous aviez pas mal écrit (il faut que je revienne en arrière), et qu'il y avait toujours une balance dans ma salle de bain (ah oui, tiens) !!! A plus tard. . .

	JULAMARI répond	Posté le 21-04-2010 à 12:48
JE VAIS essayer de vous envoyer des photos, meme si cela ne vous interessent pas ca me fera faire un exercice, a défaut d'éxercices physiques. @plus O:-)

	stefie (68) répond	Posté le 21-04-2010 à 10:33
hello ! Oui oui oui, je sais , vous avez raison dans tout ce que vous dites les filles :-S Je suis juste morte de trouille !!! Mais cela fait son chemin dasn ma tête . . . suis en attente d'un rednez vous avec une société spécialisée dans les créations/reprises, histoire d'avoir quelques conseils et savoir où je mets les pieds . . .Parlé aussi avec l'inspection du travail qui me dit bien sûr que la meilleure solution dans mon cas est une rupture conventionnelle..sauf que , je pense que c'est loin d'être gagné chez nous ! Ah. . .la lecture. . .ça fait des plombes que je n'ai pas eu le temps de me plonger dans un bouquin, je dois en avoir 4 ou 5 au moins en attente !!!

	Mellou (Roubaix, 59) répond	Posté le 21-04-2010 à 10:13
Coucou la compagnie! Franchement, 5 enfants à gérer, c'est plus simple que 2 au niveau occupation; ils sont entre eux bien contents, on ne sert qu'à l'intendance et au respect des règles . . .Là au camping il y avait des aires de jeux, des que l'on rentrait ils y courraient pour retrouver des copains rencontrés sur place, je n'ai de mérite que de faire à manger et regrouper les chaussettes sales. Le rôle d'une femme, quoi !! Bon, c'est bien, on a une adresse en Saône et Loire (j'ai été voir les photos Marie, c'est tout mignon), et une à Colmar. C'est un forum guide touristique que celui là ! Stefie, c'est pas pour dire, mais t'embourber dans un boulot qui te pèse ne va pas t'aider à péter la forme au réveil.Tu peux prendre des vitamines, mais je ne pense pas que cela soit LE remède à LA cause. Marguerite est morte, le petit lombard à l'hôpital, Béatrice oeuvre . . . et Maëlle, effectivement, doit se morfondre dans un aéroport turc.

	alix (45) répond	Posté le 21-04-2010 à 09:07
Bonjour tout le monde, Pas beaucoup de monde qui passe. . .. . . Je me disais que Maëlle qui est partie en Turquie est peut être bloquée là bas.. Alors les bom. . .s. . .. . ..qu'est ce que vous avez fait pour vous ces dernieres heures.. Mellou t'es enfermée dans une geôle avec Marguerite de Bourgogne ? empoisonnée par la servante de Mahaut d'Artois ? ou dans les bras d'un banquier lombard ? Allez quoi dis moi où t'en es. . . :(( Alors comme cela Natal, tu veux ma photo ? ben ma cocotte tu vas attendre, parce que j'ai que des clichés avec plus de 20 kl en sus. . ..alors je suis pas pressée tu vois je vais attendre d'en avoir des frais, des qui me plaisent, des qui sont bien éclairés, des qui sont "pas trop", ou pas "pas assez". . .bref je fais ma coquette !! B-) Stefie, alors ce cabinet. . ...tu l'ouvres quand ? Bon qu'est ce que je vais faire pour moi aujourd'hui *-:) Me déstresser..la journée d'hier a été dure. . ..

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