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par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) | Posté le 14-02-2010 à 10:32 | |
| j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ??? | |||
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Manou (34) répond | Posté le 09-10-2010 à 22:06 | ||
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Juste un petit bonsoir en passant ;) Je vais aller au lit car l'aquagym a eu raison de moi. Demain repos, bien que je disais à mon mari que j'en ferais bien tous les jours de ce sport là.
Damassine, j'ai 30 kilos à perdre j'en ai perdu 2. Mais peut être que tu confonds avec Maou qui vient d'arriver sur le forum. En tout cas, la Salvetat et l'Hépar ca marche pour moi et je fais des cure de magnésium e temps en temps avec avis médical. Et c'est vrai que le maître nageur nous a dit de venir avec la bouteille d'eau pour s'hydrater lors des séances entre le temps de pause des exercices. Moi je l'avais prise mais laisser dans le vestiaire ce qui ne sert strictement à rien, j'ai bien bu après m'être rhabiller. Bonne nuit les coupines, je passerais demain je pense. :-* |
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Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 09-10-2010 à 21:28 | ||
Bonsoir mes jolies copines
Hé non je ne triche pas -1OOg c'est -100g!!!!J'ai encore 9kg à descendre PAN! PAN! La sulfateuse serait la bienvenue. Je les ai déjà piquer ces jolis gifs!!!DAMASSINE tu deviens pro? Ce soir j'ai appelé mes brestois préférés il fait beau chez vous ,c'est la France à l'envers. Ne nous plaignons pas le sol ,les plantes ,les arbres en ont besoin ici. . .. Je vous promets à toutes d'aller consulter le médecin après la garde de Maëlys. Je crache au sol comme les gosses. A toutes bonne soirée :-* :-* :-* :-* |
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damassine (29) répond | Posté le 09-10-2010 à 20:54 | ||
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Hello, me revoila :) journée enfin finie beaucoup de travail et d'amination aujourd'hui avec mes 4 petits enfants :x arrivés à l'improviste maman avait un imprévu X( Mais c'était que du bonheur :) enfin avec de la fatigue tout de même :( Mais c'est vite oublié.
Sidonie un super grand merci à toi non seulement tu m'apprends des choses avec mon ordi. mais en plus tu nous donnes des trucs pour ne plus avoir de crampe après l'aqua-gym :-q :) :-q . Maman radis, si tu n'a pas très beau aujourd'hui ? ? ?de quelle région es-tu? ici grand soleil toujours pour moi, ça peu durer jusqu'à Noël :-q B-) Manou bravo encore 20 ? bof tu vas y arriver moi encore 11mais c'est bien parti 3 kg en mes 2 premières semaine je suis contente.Mais je ne peu toujours pas remettre mes habits X( NiNi tes oiseaux et tes petits lapins sont sont vraiment au top je vais te les picquer pour mes petits enfants. Yannick ton "bonweek-and" est super aussi mais toi tu fais quoi pour n'avoir perdu que 100 g tu as triché ? ou tu es bientôt à ton poids idéale ? Bref je vous souhaite à tous et à toutes une super bonne nuit et un bon dimanche. A+ |
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sidonie (34) répond | Posté le 09-10-2010 à 19:20 | ||
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Damassine, Tu as dû tout simplement oublier de taper sur OK à la fin de ton message.
Manou, merci pour les conseils afin d'éviter les crampes. Mon prof d'aquagym nous a dit qu'en faisant ce sport il fallait beaucoup s'hydrater justement pour éviter les crampes. Sinon, c'est vrai tu as raison, c'est super, moi aussi ça me manquait et suis très contente d'y retourner. Bon week-end à toutes et :-* :-* :-* |
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damassine (29) répond | Posté le 09-10-2010 à 17:55 | ||
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Ah non alors, je viens de vous faire un immence message et il n'a pas pris? ? ? Qu'est-ce que j'ai encore fait faut ? Je reviens ce soir et s'il n'y a rien, je recommence. Bisous à toutes :-* :-* :-* |
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Manou (34) répond | Posté le 09-10-2010 à 14:56 | ||
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Bonjour les filles,
Bon alors je vous ai lu en diagonale. Yannick, fait tout de même attention et parles avec ton médecin pour un peu de kiné ca permettra de soulager ta douleur. Damassine, pour les crampes, boit de la salvetat, ca aide bien m'a dit mon kiné, j'ai testé et c'est top, et pauvre en sel. Je n'ai plus de crampes la nuit, et je bois de temps en temps de l'Hépar (bon faut aimer le gout ce qui est mon cas). Les filessssssssssssss !! Je suis très heureuse, on m'a appelé pour deux entretien, un passé mercredi qui s'est bien déroulé et un (attentionnnnn) pour le CHU ! Je passe mardi matin. J'espère que je conviendrais. En tout cas cela m'a reboostée. Et puis aquagym ce matin, je vous dis pas le beau mâle a fait fondre toutes les filles, mais uniquement par l'épuisement ! LOL et j'ai adorée, j'ai mal partout mais Dieu que cela m'a manqué. Allez je vais finir de vous lire car j'avais 8 pages !! Je vous fais de gros bisous. |
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sidonie (34) répond | Posté le 09-10-2010 à 09:57 | ||
Bonjour mes copines,
Eh bien voilà ce qu'on devient quand on a maigri, comme NAD quelle chance ! moi j'y suis très loin encore, 20 KG de plus à perdre ! oh ! une bagatelle lol :D Je remercie NINI 34 de nous donner des nouvelles de NOELINE ou plutôt de son ordinateur qui a l'air malade. Je vous fais de gros bisous à tous les deux. Merci CYRILLE d'être venu nous rejoindre. En fait, moi je ne te connaissais pas, je t'ai juste découvert sur un autre forum, mais c'est sympa. Bienvenue aussi à MAOU 34 que je ne connais pas, déjà 3 kg de perdus c'est bien. DAMASSINE, je suis contente que tu aies réussi à nous mettre une image, ce petit chat il fait comme RENATE il écoute la musique, mais lui ne prépare une sauce piquante aux câpres, miam, miam ça doit être très bon. je vous souhaite à toutes un bon samedi et vous fais de gros :-* :-* |
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Nini 34 (34) répond | Posté le 09-10-2010 à 09:44 | ||
Je vais essayer de maintenir 1600 calories par jour la semaine qui arrive mais je travaille plus. Je ne suis pas fan de plusieurs pesées par semaines mais je vais devoir me peser le jeudi pour vérifier que je ne perds pas de poids et maintenir ainsi d'une pesée à l'autre 65 kgs.
FELICITATIONS Nad pour tes résultats et pour le sport :-q tu peux être très fière de toi, je t'ai trouvé bien changée sur la photo, bonne continuation à toi. FELICITATIONS à toi aussi Yannick :-q Par avance FELICITATIONS à toutes pour vos résultats et votre persévérance, bonne continuation pour la semaine à venir MERCI à toutes pour tous vos bisous à mon tour je vous fais d'énormes bisous à toutes :-* :-* :-* |
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MAOU34 (34) répond | Posté le 09-10-2010 à 09:42 | ||
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JE DECOUVRE LE FORUM DEPUIS QUELQUES JOURS
RAVIE DE VOIR AUTANT DE DYNAMISME ET MALGRE LES KILOGS LES MALADIES LE TEMPS QUEL PUNCH C EST VRAI QU ON A LE MEME OBJECTIF PERTE DE POIDS AVEC DES NOUVEAUX ALLIES JMC ET LA BALANCE ET SURTOUT C EST FOU COMME JE L AIME CELUI LA C EST MON METRE RUBAN DE COUTURIERE A PLUS CE MATIN 84 (-3) EN 2 SEMAINES CHIC CHIC |
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Nini 34 (34) répond | Posté le 09-10-2010 à 09:35 | ||
Bonjour les filles,
Je n'ai pas posté samedi dernier mais voici mes résultats de la semaine dernière : j'ai atteint mon objectif : 65 kgs et perdu aussi des cms J'ai donc attaqué cette semaine la stabilisation. Je suis toujours à 65 ce matin et j'ai perdu des cms. Jeudi matin la balance m'indiquait 64 mais j'ai rectifié mon alimentation pour remonter (je me suis fait plaisir avec 2 tablettes de chocolat que j'avais très envie et vendredi matin je suis partie faire mes 6h de boulot d'affilée sans prendre de petit déjeuner et tout est rentré dans l'ordre loool !!! J'ai vu mes 2 médecins la semaine dernière endocrino qui me suivait depuis octobre 2007 et mon docteur généraliste qui me suit aussi depuis plusieurs mois. Elles me conseillent toutes les 2 de ne plus perdre de poids si je ne veux pas voir mes joues se creuser lol donc je vais suivre leurs conseils même si j'aurais voulu pousser jusqu'à 62 kgs Je sais qu'en stabilisant, on continue à perdre des cms donc que je continuerais à perdre en taille même si je ne perds plus de poids. Je n'hésite plus en magasin à essayer du 40 ou 38/40 et surprise de voir que je rentre dans certains habits même si je ne les agrafe pas, super contente bien sûr !!! Toujours dans la couture, après avoir changé cet été tous les élastiques de mes caleçons courts je change en ce moment tous les élastiques de mes pantalons en velours |
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