Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les filles du 34..

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  par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) Posté le 14-02-2010 à 10:32
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ???
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Yannick (CAUX, 34) répond Posté le 19-08-2010 à 09:05
Bonjour mes copinettes
J'ai fais le bilan alimentaire hier AIE AIE AIE je suis en dessous de tout. Il va falloir que j'étudie un moyen d'équilibrer mes apports (que des - jaunes et rouges)
Je vous remercie pour les encouragements ,c'est dur. Encore une séance chez Cécile , ma voisine ,pour arriver à mon but. L'avantage est que JEAN a bien diminué sa consommation de "malbarré" c'est une victoire pour moi!!!!!
NAD profite de tes derniers jours de vacances , merci pour les magnifiques photos :-*
MARIE bravo :-q :-*
NOËLINE ,RENATE ,CRICRI ,MAMAN RADIS bonne journée :-*
VAL que deviens tu? tu me manques énormément :-*


RenateA (34) répond Posté le 19-08-2010 à 07:13

Merci pour le café NOELINE, il était bon, maintenant je cours. . .. . ..
Bonne journée à toutes, bises :-* :-* :-* :-*
Renate


NOELINE (34) répond Posté le 19-08-2010 à 05:59

bonjour les filles :D :D je suis la première à vous souhaiter une bonne journée ;) ;)
YANNCK bravo :-q :-q pour l 'arrêt de la cigarette continue et ne craque pas
je suis passer par là il y a 7 ans 2 paquets de gauloise par joure et des foie
3 et du joure au lendemain j'ai arreter avec l'aide de mon médecin
d'où mes 12kg en plus mais je ne faisait pas de régime courage :-* :-* :-*
RENATE bonne journée et comme tu dit un doigt c'est long :x :x :-*
PETIT.NAD merci pour ses belle photos pour vous tous et à ++ :x :-* :-* :-*
MARIE55 bravo continue c'est super mais ne soit surtout pas frustrer quand
tu a une petite tentation tu compense avec autre chose en-- :x :-* :-*
MAMAN.RADIS bonne journée à toi et ta petite famille :x :-* :-*
CRICRI bientôt le calme il me tarde de te voir à poussan tu nous manque :(( :(( à +++++
pour toi et ta petite famille des :x :x :-* :-*
NINI comment va-tu TITI prend soin d'elle ou gare à tes fesses MDRR LOL pour
vous deux des :D :x :x :-* :-*
pour toutes les autres bonne journée et beaucoup de ;) :x :-* :-* NOELINE


RenateA (34) répond Posté le 18-08-2010 à 23:15

Bravo MARIE, parfois c'est dur d'être forte mais t'as résisté, chapeau!!!!
Merci encore pour les belles images NAD!!!
Grosses bises à vous toutes, plein de bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* Bonne nuit
Renate


maman radis (34) répond Posté le 18-08-2010 à 21:29

Bientôt la fin des vacances mais les batteries sont rechargées !! :-q
J'espère que vous allez bien ;) et que votre journée s'est bien passée !! :-q :x
NAD tes photos sont très belles et dépaysantes !!! merci !! :x
A toutes de gros :-* et une belle soirée !!


marie 55 ans lorraine ( , 54) répond Posté le 18-08-2010 à 20:51
la vacanciere merci pour les belles photos :-q :x


marie 55 ans lorraine ( , 54) répond Posté le 18-08-2010 à 20:51
ce midi resto avec mes collègues du ce j'ai été raisonnable ai put suivre mon menu sans problème à 900 klc et en dessert j'ai rien pris car :P eux ils ont pris gaufre au nutella et bien sure ils ont insisté pour que j'en prenne une pour ne pas avoir mauvaise conscience non j'ai résisté et ça ne m'a pas coûté de dire non yesssssssss ;)


La vacancière ! (34) répond Posté le 18-08-2010 à 18:45

"le coton du berger " pour réchauffer vos coeurs les cop's ! SURTOUT CELUI DE VAL ;) ;) :-* :-* :-* à toi ma belle !
NAD :x


La vacancière ! (34) répond Posté le 18-08-2010 à 18:42

:-* :-* :-* :-* Un énorme bisou à NINI !!! ne t'inquiètes pas les extrasystoles c'est courant et pas pathologique, elles doivent dans le contexte être le résultat d'une grosse période de stress, de fatigue et le surmenage !!! alors repos repos repos voici le maître mot crois moi.
A plus. . . nous reprendrons la route vendredi apres midi . . . plus qu'un jour de vacances :(( et lundi moi aussi ( comme ma cop's MAMAN RADIS ;) ) je reprendrai le boulot . . ..
nad :x


La vacancière ! (34) répond Posté le 18-08-2010 à 18:38

. . . Ce matin, à quatre patte dans un pré, on pistait ces petites peluches comme des petits fous !!! un vrai bonheur ! et quel souvenir ! . . .



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