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rebellion contrôlé

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  par Jo (Ste-Flavie, G0) Posté le 24-03-2011 à 12:54
Je suis rebelle face à mon carnet minceur. Comme j'ai écris, je crois que je me lasse de penser régime et bouffe tout le temps. J'essais de respecter le principe sans tout écrire. Je sais que c'est préférable d'écrire et je me reprendrai en main, j'en suis sûre, mais là je me donne le drois de me rebeller. Toutefois, les expliquations sur la stagnation de poid m'a beaucoup encouragé. Je sais que j'ai exagéré les régimes en me privant trop ( régime hyperprotéïné )et là je crois que je ne peux ingérer plus que 900-1000kcal./jour. En plus j'allaite encore et ce depuis près de 5 ans consécutif.Je crois que mon corps doit prendre la privation comme un danger. Je serai donc patiente et ça reviendra d'autant plus que je fais de l'excercice régulier.
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Jo (Ste-Flavie, G0) répond Posté le 26-03-2011 à 01:41
Merci pour la motivation!!! :D


Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 25-03-2011 à 07:25
Bonjour Jo,

Sois patiente, en effet tu as l'air de faire tout ce qu'il faut. Laisse le temps faire, je suis certains que tes efforts vont payer, et ce sera pour un résultat durable ;) :-q

Bonne journée

Cyrille



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