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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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katryn (, ) répond Posté le 09-01-2021 à 14:58

une photo de ce midi!


katryn (, ) répond Posté le 09-01-2021 à 14:52
photo de ce midi


katryn (, ) répond Posté le 09-01-2021 à 14:51
coucou les amies! qu'est ce qu'il fait froid ce matin, c'est l'hiver là et ici c'est trés rare qu'il gèle et c'était tout blanc ce matin! je vois que vous avez toutes maigri c'est très bien même si c'est peu on tient le bon cap car le but ce n'est pas de reprendre des kg: perso -300g, je suis contente du moment que ça descend!!!! c'est bien on continue de nous motiver.
vos patrons sont complètement à la ramasse les filles et Isa surtout travailler dans ces conditions entre aérer de temps en temps et laisser tout ouvert, il y a une différence, non? elle devrait vous dire d'aérer10mn toutes les heures ça serait mieux pour tout le monde! des mitaines? ? ??j'hallucine, on retombe au moyen-âge là! je suis en colère à ta place Isa! bon courage et reste , après tes courses, sous la couette devant un bon film ou une bonne série, c'est dingue ça.
heureusement Nanou que nous ne travaillons pas! enfin à l'extérieur car il y a du boulot à la maison il va falloir que je m'y mette dès lundi si ma flemme est passée car ici il y a du laisser aller heureusement que l'on est que 2 ce n'est pas sale qd même mais bon!!! je crois que je n'ai pas perdu plus car je n'ai pas fait d'exercice de la semaine vu mon état de léthargie!!!!
Luna il s'est calmé ton patron en fin de semaine et tu m'as fait rire avec ton contrôle par le gendarme c'est digne d'un sketch!!!! tu devrais monter sur les planches, as tu jamais pensé à faire du théâtre? je te verrais bien! val vous avez dû vous régaler!! sylvie? ? ? ensevelie sous la neige? on aimerait avoir de tes nouvelles
Roseline ça va depuis tt à l'heure? toi non plus tu ne dois qd même pas avoir très chaud dans les vignes, tu y vas encore? toi la pesée c'est lundi!!
bon allez je vais me mettre à cuire mon chou fleur à la vapeur car on a toujours pas mangé! on s'est levées à 11h!!! après petit déjeûner et voilà là on commence à avoir faim!
bonne fin de semaine à toutes et si vous mettez le nez dehors, couvrez vous bien!


nanou66_2 (, ) répond Posté le 09-01-2021 à 12:22
Bonjour les filles ;)

Ce matin - 100 gr, je suis en phase de prise de poids, donc c’est moindre mal, mais demain raclette/ galette 👍

Isa je ne comprend pas pourquoi vous bossez les portes ouvertes ? Que vous aeriez je suis ok , mais là c’est abusé 👎👎 vous allez attraper la crève dans ces conditions 😳

Valerie bravo tu as bien perdu 👍

Luna ne te dit pas et si je n’avais pas fait un écart, tu as perdu c’est déjà ça et tu vas continuer 👍


lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 09-01-2021 à 09:01
Coucou les filles
Verdict de la balance ce matin 104,3kg perdu 500gr :-q :-q :-q avec plusieurs écarts dans la semaine je suis assez satisfaite mais je peux pas me empêché de me dire . . ..putain Luna si tu avais pas fait ces écarts t aurai perdu au moins 1kg :^>
Isa punaise ta patronne en tient une couche aussi . . ..elle est taré de laissé les portes ouvertes on voit sa nulle part avec le froid qui fait :-bd c est vraiment du n importe quoi juste bon à vous faire chopé la creve, et les clients ce plaignent pas?
Roselyne oui moi j' ai un magasin sur st Maximin sa s appele La voix de Anges j irai voir je sais qu'ils on plein de pierre sur forme de bracelets pendentif et colliers ;)
Si non pour mon programme d aujourd'hui aller cherché mon drive voir Sabrina et les petits car sa fait une semaine que je les ai pas vu, oui j' ai croisé ma fille au point Relay avant hier mais j était pressé et elle aussi et puis faire des plats d avance pour la semaine au moins jusqu'à mercredi pour être tranquille ;)
Et vous alors votre choupette a était gentille avec vous? Quoi de prévu ce wk?
Bises les filles a plus tard :-*


valerie1114 (Chauvigny, 86) répond Posté le 09-01-2021 à 08:58
BONJOUR LES FILLES UN RAPIDE PASSAGE POUR DIT DONNER MON POID CE MATIN 86,200 donc perdu 1 kilo 100 super contente j espere que vouq aussi vous serez satisfaite a plus je vais faire les cvourses et je suis bien motiver a plus bise a toutes


Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 09-01-2021 à 00:28
Bonsoir les filles,

Je passe tard, mais j'ai eu tellement froid aujourd'hui au boulot, avec les portes grandes ouvertes, :-bd :-bd surtout au niveau des mains(, le reste ça allait car j'étais bien couverte), que je me suis collée dans mon lit devant la télé, bien au chaud, je sens que je ne vais pas bouger beaucoup ce week-end. Ce matin, c'était bien gelé, j'ai gratté comme une folle mon pare-brise, quelle galère l'hiver, je déteste ça X( X( enfin, bref, ma patronne m'a dit qu'elle m'avait commandé des mitaines !!! :-S :-S je vais avoir bonne mine avec ça, et pour mettre du gel, ça va être pratique :-bd :-bd j'ai peur que les gens se moquent de moi . . .ça devient du n'importe quoi de travailler comme ça les portes grandes ouvertes, tous les magasins ou les commerces ne laissent pas les portes ouvertes comme ça, ça me saoule . . .

Bon, j'arrête de me plaindre, j'espère que vous avez passé une bonne journée.

Roseline, je ne sais pas s'il y a un magasin d'ésotérisme dans le coin, il faut que je regarde ça.

Valérie, tu as été gâtée par tes belles soeurs :-q :-q

Luna, il t'en arrive des galères à toi aussi :-S :-S on est vernies avec nos patrons je pense toutes les deux :-bd :-bd et le flic qui vient t'emm. . .. pas de chance, tu aurais du prendre ton ordonnance en photo, tu aurais pu lui montrer ..

Bonne soirée les filles, et bonne nuit, à demain gros bisous :x :-* :-*


nanou66_2 (, ) répond Posté le 08-01-2021 à 21:01
Luna tu es folle 🤣🤣 j’adore tes pensées face au flic, il n’est pas net lui, tu peux pas avoir l’ordonnance en plus 👎 il n’avait qu’a tel le kiné 🙄
Après pour les grandes surfaces, heureusement que c’est ouvert ou on ne pourrait pas manger 😳 avec les masques ça peut aller , enfin j’espère 🥴


lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 08-01-2021 à 20:31
Leflic avais l air de douté. . .genre il me dit vous avez la preuve que vous etiez chez lekiné? X( n importe quoi je lui ai dit a part mon maillot dans lesac mouillé c est tout ce que j ai . . .c est pas une preuve non mais je rêve, je lui ai dit a part chez le kiné je voit pas ou j aurai pu aller me baigné,surement pas au lac ou a la plage au mois de janvier a 20h15 et une temperature qui frolé les -3° :-bd l ordonnancec est ce qu'il voulait mais c est le kiné qu'il a mais bon apres il a comprit ou pas enfin juste envie de faire chier il ma laissé repartir en me disant vous rentré chez vous la? ouh la la la j avais envie de lui dire non du con je vais boire l apero chez un pote et apres je rentrerai en voiture quand je serai bien bourré :-q
Bon les filles je vais aller mangé. . .deja 20h30 pas vu l heure :^>
Bonne soirée a demain ou plus tard bises


lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 08-01-2021 à 20:21
Coucou les filles
Pas passé depuis hier, c est pas le boulot car je roule au ralenti mais connexion pourri sur mon smartphone et même a la maison. La sa a l air d aller mieux ;)
Demain la pesé,je sais pas ce que sa va donné,j était sage dans l ensemble mais quand même quelque écarts
Hier soir on etait invité chez mon fils, Margaux avait fait des lasagnes et une galette des roi, j ai pas mangé les lasagnes, je me suis descendue mon tupperware de petit pois pois choux fleur jambon mais la galette pas pu résisté surtout qu'elle la fait pas avec l amande amére mais la douce, c est bien meilleure a mon gout :P enfin bref on verra demain matin, faut pas que j oublie de me pesé. . .. . .ah la la j aimerai me pesé avec ma nouvelle balance mais je pense que sa sera trop juste, j ai reçue un email tout a l heure qu'elle était en route, livraison prévue le 9/01 :-q en cas je me pèserai aussi dimanche matin avec la nouvelle pour voir la différence ;)
Pour le vaccin que dire. . ..c est pas que je suis contre..mais oui en faite je suis contre, j ai la trouille, je me dit qu'il a etait trop vite fait et je pense pas me faire vacciné pour l instant, Edda dit que je suis bête. . .peut etre mais bon je ne le ferai pas
Je n ai pas écouté non plus ce que Casteix a dit,j etait encore au boulot et puis apres je suis partie directement a ma balneo de toute façon on a tout le résumé le lendemain et des choses qu'on ce doutais comme la non re ouverture des bar et resto et salle de sport ciné ect. enfin moi je trouve toute ces mesures legére, un confinement comme le 1er aurai etait plus efficaces je pense :^> quand on voit les gens dans les grandes surfaces on ce demande pourquoi on ferme les ciné, les bar,les resto, les salle de sport ect. . ..on a le droit d aller bossé, d aller s entassé dans les magasins pour acheté a mangé mais pas le droit d avoir des loisirs
Hier soir je me suis faite controlé en sortant de ma balneo, heureusement que j avais lattestation, et encore le flic avais l air



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