Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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Sophie2708 (CAYRIECH, 82) répond Posté le 25-07-2019 à 21:01

Bonsoir à toutes,
Ici aussi très chaud. . . Aujourd'hui moins énervée car je me suis défoulée. . .. J'ai envoyée bouler ma banquière et sa copine de l'assurance. . .. J'ai expliqué au garagiste qu'il ne fallait pas 1 semaine pour changer un câble d'embrayage et 4 pneus et que donc demain faite ou pas ma voiture rentrée à la maison. . .. :-bd :-bd :-bd :-bd et j'ai expliqué à mon mari que je n'allait pas me laisser faire puisque lui ne voulait pas intervenir. . ..
Depuis je me sens mieux :-q :-q :-q :-q
En plus demain je ne travaille que l'après midi. . .. Donc pas de réveil. . .. Le pied. . . Nanou, Iris, Luna contente de voir que vous allez bien. . . Sylvie courage demain soir c'est les vacances !!!!
Allez bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x


Flamantrose (, 95) répond Posté le 25-07-2019 à 19:42
Salut a toutes,

Trop chaud! 44 ce jour chez moi et 30 dans l appart en ayant tout fermé ..du coup peu d activités car le souffle est court, les jambes en coton . . . Et sortie en supermarché de 2 h cet APM pour reprendre un peu d énergie car maux de tête . . .enfin banal pour cette chaleur . . .

Pour le sport c est foutu aujourd'hui donc compétition le weekend prochain avec un manque d entraînement. . .allez je y crois 🤞. . .

Je ne sais pas pour vous mais je n' arrive pas a suivre les menus jmc, je respecte la logique mais pour nourrir tout le monde , il faut aussi prendre en compte les besoins et goûts de chacun ..

Demain vendredi . . .et les orages normalement,..et le jour de la balance pour moi. . .je crains le gris coup de frein!!!

Spécial pour Poulot . . .et pour les autres filles aussi 😀
Mocktail de pamplemousse au thym :

Mélanger le sirop de thym ( ou thym infusé dans de l eau avec un tout petit peu de sucre), le jus de pamplemousse et l eau gazeuse dans un pichet ou dans des verres avec des glaçons et servir aussitôt.
Garnir les verres de brins de thym frais et une tranche de pamplemousse, citron vert


Mojito aux oeches
Écraser la pêche avec la menthe le jus de citron vert et le sucre (on peut aussi mixer la pêche et l'ajouter au reste d’ingrédient)
Ajouter le jus de pomme froid et remuer bien pour incorporer le tout.
Remplir un grand verre de glaçon ajouter le mélange de pêche
finir par l'eau gazeuse.
Garnir de menthe et de quartier de pêche

1 pêche épluchée et coupe en morceaux
45 ml de jus de pomme
5 feuilles de menthe
1 c-a-c de sucre roux
1 citron vert
5 mon de prépa

Bonne dégustation


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 25-07-2019 à 16:17
Luna: contente de te lire.

Nanou: oui chef :D
de samedi à jeudi ou vendredi on est tous les deux, vendredi peut être ou lundi qui suit mon pére.
Les enfants arrivent pour une semaine à partir du 04 jusqu' la fin de semaine et puis aprés personne du 10 au 24
donc le repos est au programme avec détente , lecture, marche suivant le temps, etc. . .
Du moins c'est ce que je souhaite quoique je crois que les enfants accompagnés des parents reviennent quelques jours à leur retour du campinge, c'est la derniére semaine et il n'est pas question pour moi d'en faire de trop, ma belle fille aurait beau gérer les enfants cela fait du monde rien que pour les repas. Maintenant de bons moments en vue.
Mais par contre pas sûr de la date.
Bon en résumé j'ai une semaine calme au début, puis une la troixiéme semaine calme elle aussi.
Je ne sais pas encore ce que je vais faire avec les enfants, cinéma puis. . .. . .
Vu ma fatigue il va falloir que je modére, pas le choix.
Sinon pour ma prise de sang taux correct , je pars tranquille pour les quatre semaines.
J'ai géré seule la montée du taux car pas mon médecin et la remplacante non merci.

Bonne fin de journée à toutes.
Coté température on en est à 46°
La sortie va être compliquée mais çà le fera, resterai pas une minute de plus au bureau, j'etouffle malgré clim et ventilo
ma clim fonctionne mieux du moins petit espace.
Je vous laisse ma vue se trouble
allez je vais aller me mouiller et boire un peu.

A Demain :x :x :x :x :x :x :x


lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 25-07-2019 à 15:51
Coucou les filles me voila, je suis rentré :-q :-q :-q on est finalement resté plus que prevu au camping, ma belle soeur et mon beau frere sont parti avant nous a cause de leur entreprise, on est rentré lundi, c est pas enorme mais sa fait du bien, et la depuis lundi j arrete pas, on prepare la reunion de famille pour samedi, on sera 27 si tout le monde vient, j etait pas trop fan mais mon mari y tient, mais bon j aurai pas grand chose a faire il a dit qu'il aller tout géré, courses et repas mais en tout cas le menage rangement et tout c est pour moi :-bd
J ai pas eu encore le temps de vous lire sauf les dernier message de Sylvie et Nanou :-q :-q
Sylvie c est beintot les vacances pour toi, et moi je reprend le taf lundi :^>
La sa fait 2 jours que j ai du monde, un coup sabrina et petit panda, apres Patricia l amie egocentrique de marseille :-S entre 2 anthony et margaux enfin on souffre pas de solitude :-q :-q :-q
La je vais aller cherché mon drive, c est une premiere pour moi lol j ai profité d une offre de 15 euro de reduction pour une premiere commande au drive du coup me suis laissé tenté :-q
Je repasserai vous voir plus tard et je prendrai le temps de vous lire, et mettre quelque photo du camping :-q :-q
Bizz a plus tard les filles je vais vite cherché mes courses :-* :-* :-*


nanou66_2 (, ) répond Posté le 25-07-2019 à 14:26
Sylvie enfin les vacances, tu les as bien mérité :-q tu seras bien mieux à la campagne :-q tu vas avoir les enfants quelques jours et après du repos :-q ce sont les ordres :x


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 25-07-2019 à 13:47
Coucou Nanou

pour Luna je sais qu'elle était partie au camping quelques jours, je ne sais pas précisememnt combien de vacances elle a, une quinzaine de jours peut être.

C'est trés dur avec la chaleur, cela j'ajoute au reste , il va être temps que cela s'arrête, je supporte de moins en moins et coté respiratoire je commence à être trés génée, plus nausées, le sang fuide etc. . .
Sinon mes vacances c'est demain soir pour quatre semaines. :D :D :D :D :D
donc départ samedi matin

Bon aprés midi à toutes :x :x :x :x :x :x


nanou66_2 (, ) répond Posté le 25-07-2019 à 11:25
Bonjour les filles ;)

Meline et Flamantrose vous arrivez à faire du sport avec ce temps, chapeau :-q

Roseline tu es en vacances demain soir ?

Sophie c’est peut être cette chaleur qui t’énerve :^>

Poulot le but chez JMC c’est de ne pas se priver, mange ce qui te donne envie, mais en petite quantité :-q

Sylvie tu souffres de la chaleur , tu n’as pas besoin de ça :-bd tu fais quoi ce week end ? Tes vacances commencent quand ?

Iris c’est super de n’avoir rien repris pendant ta pause, tu vas pouvoir reprendre en étant motivée :-q ton nouveau boulot se passe bien ?

Luna est en vacances jusqu’a quand ? Est ce quelqu’un le sait ?

Valérie tu souffres au boulot et après que du bonheur avec ton chéri et Matheis, ton petit reste jusqu’a quand chez toi ?

Ici on a pas encore mît les pieds à la mer, on verra la semaine prochaine, ce week end les filles sont là et samedi soir soirée tapas à la maison :-q

Bonne journée








iris02 (, 50) répond Posté le 25-07-2019 à 10:30
bonjour les filles je sais ça fait super longtemps que je n ai pas communique .j ai lache le regime meme si toujours abonné.je pese mes feculents et j essaie vraimment de faire attention.j ai repris le ravail depuis quasi 3 semaine et ça se passe tres bien.il fait tres chaud ici avant hier 44 degre tout a l heure je vais allée a la plage avce ma puce car cet apres midi ce sra intenable.eh oui en normandie aussi il fait un tres magnifique et aussi caniculaire!!! :-q
je vais essayer d etre plus presente et de bien me remettre dans le programe deja je suis ravie de n avoir repris aucun gramme de mes 8 kg perdue depuis janvier 2019.le plus gros si j ose dire reste a faire car il me reste au moins 16 kg a perdre.bonne semaine a vous :-q :x di


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 25-07-2019 à 09:35
Bonjour les filles

Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x


Flamantrose (, 95) répond Posté le 25-07-2019 à 08:42

Bonjour a toutes,
Méline que de courage de courrier par ce temps. Moi j' ai fait mon entrainement de sport hier soir à 19h30 pendant 2 heures et c était encore chaud a 32degres
Sophie, oups si tout t énervé fais un break dans ton régime de 3/4 jours , c est compliqué de se restreindre et aussi de culpabiliser quand on se fait un petit plaisir ( j' ai le même soucis que Poulot sur ce point) si trop de soucis t encombre la tête

Poulot , courage moi aussi je culpabilise des écarts plaisir . . .en plus la balance me le fait payer grrr.je crains que nous soyons trop pressée de perdre ces kilos!..


Bonnes vacances nicolle

Bonne journée a toutes



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