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Forum Savoir Maigrir

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  par Sandrou78 (chevreuse, 78) Posté le 15-08-2011 à 11:22
Voilà tout est dit dans le titre :(
Moi qui adorait cuisiner avant mon régime là j'en ai marre, en plus j'ai l'impression de me ruiner en courses :S

Avez-vous eu cette impression là?

Merci pour vos réponses :)

Sandra
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Sandrou78 (chevreuse, 78) répond Posté le 16-08-2011 à 16:00
Merci pour ta réponse, je vais de ce pas, y faire un tou :)


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 15-08-2011 à 21:00
bonsoir
si tu n'as pas de jardin tu achétes des légumes congelés
quand tu fais un plat de ton programme menus
tu en fais deux ou trois barquettes que tu congéles
pour perde du poids il faut aimer ce que tu vas te préparer
apprendre ce que contient ton assiétte
prendre du plaisir à le faire .
ta pte famille peut manger comme toi , mais avec une portion plus importante
il ne faut pas lâcher,si tu as besoin de motivation
viens faire une visite
RENCONTRE ET PTES ANNONCES
PUIS
BONJOUR JE SUIS CHEZ LE DOCTEUR COHEN DEPUIS LE 29 JUIN 2009
et je peux t'assurer que nous allons t'apprendre à te motiver et 'aider à composer les menus du docteur cohen ave toi
les filles apprennent les calories chez nous et perdent toutes les semaines
bonne route



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